怀孕期间女人身上会长妊娠纹，这是比较常见的，在肚子上还有大腿上比较多，为了防止长妊娠纹影响整体美观，所以现在很多孕妇在怀孕期间就会做预防措施。如果没有提前做预防，那么产后妊娠纹就会很明显，那么产后妊娠纹怎么才能淡化？产后妊娠纹修复霜哪一款好用？如果大家想了解，接下来就跟小编来一探究竟。
一、产后妊娠纹怎么才能淡化
1、产妇在生完孩子之后对于饮食方面是有讲究的，如果饮食注意了，那么妊娠纹就会淡化一些，比如不要吃油腻的食物，还有辛辣生冷食物都不要吃。建议大家多吃水果和蔬菜，因为里面维生素含量比较多，能够起到淡化妊娠纹的作用。
2、可以涂抹精油，在涂抹精油的时候也要揉搓按摩，等到涂抹的地方发热之后，就说明起到一定作用，能够让皮肤更有弹性而且更加滋润。
3、另外平时要记得多运动，生完宝宝之后三个月之内是最佳时机，在这三个月内可以配合运动让皮肤更紧致，这样就会越来越淡化。
4、当然了，产后妊娠纹怎么才能淡化？还有另外一种方法，就是到美容院里面通过激光治疗，就相当于一个小手术一样，如果本身妊娠纹不是很深，那么只需要2~3次就可以轻轻松松去除。
二、产后妊娠纹修复霜哪一款好用
1、要知道现在市面上售卖的妊娠纹修复霜品牌有很多，所以大家在挑选时一定要谨慎，如果是不知名的牌子不建议大家使用，因为里面可能添加有化学成分。
2、建议大家还是选择品牌的购买，另外哺乳期间最好不要涂抹妊娠纹修复霜，建议大家直接涂抹精油或者芦荟胶就可以，这些产品是比较安全的，里面也没有化学成分，能够起到淡化作用，不过每天要坚持。
3、小编建议大家涂抹芦荟胶是有原因的，因为芦荟胶一般人在使用时不会过敏，另外芦荟还具有去毒的功能，所以涂抹之后能够将皮肤当中的毒素给清除掉，让皮肤更加亮。
