生活水平的提高是好事，同时人们的营养也跟上去，不仅如此。现在的各种疾病就是由于无规律的吃喝引起的。痛风有时就是摄入过多的嘌呤食物导致。痛风的治疗不仅是需要医生的治疗，平时生活饮食习惯对病情也是有影响的
1痛风饮食有什么禁忌的吗
生活水平的提高是好事，同时人们的营养也跟上去，不仅如此。现在的各种疾病就是由于无规律的吃喝引起的。痛风有时就是摄入过多的嘌呤食物导致。痛风的治疗不仅是需要医生的治疗，平时生活饮食习惯对病情也是有影响的，那么痛风饮食有什么禁忌的吗?
血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。人体尿酸主要来源于两个方面：
1、人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。
2、食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。
高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。
痛风的饮食禁忌有什么?
第一，三低：
选择低嘌呤食物：虽建议选择低嘌呤食物，但不提倡长期严格限制嘌呤膳食，痛风发作的急性期嘌呤摄入量控制在150毫克/天以内，这将有利于提高药物疗效、尽快终止急性期痛风的症状。
急性期选用嘌呤少的食物：以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。
缓解期可适量选用含中等嘌呤的食物：肉类不超过120克/天。
第二，三忌：
忌饮酒(特别是啤酒)因为啤酒中含有大量嘌呤，痛风急性发作的诱因常常与喝酒有关。
忌服用降低尿酸排泄的药物。
忌肥胖限制总热量，保持适宜体重，高热量、高蛋白的食物常常含有较多的嘌呤。
第三，三多：
多喝水：最好每天维持1.5~2升以上液体摄入，伴肾结石者最好达到3升，以增加尿酸排泄。
多吃新鲜蔬果：多吃新鲜蔬菜和水果，可以减少痛风石的形成;西瓜、冬瓜属碱性食物，且有利尿作用，对缓解痛风有效。
以上痛风饮食有什么禁忌的吗的介绍，希望能给大家带来一些帮助。多多了解一些关于痛风疾病的知识可以有效辅助治疗，同时也可以让大家提高警惕，预防痛风的发生。
2护理痛风病的措施都有哪些
现在生活改变已经很多，尤其是饮食上我们也获得了极大的满足，但是不注意节制的饮食，很容易引发痛风的出现。痛风已经给很多的人带来了严重的身体伤害，患上痛风病不但要及时的治疗，如果加上合适的护理，是可以缓解痛风病所带来的疼痛的。那么，护理痛风病的措施都有哪些?
护理痛风病的措施：
1、注意日常饮食，痛风急性发作大多与不注意饮食有关系，如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风病患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。
2、例如：青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少，属于碱性食物，有利于尿酸的排泄，推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。并且痛风病患者应该多喝水，限制饮酒，适量饮用饮料。饮酒容易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病患者不利，所以不宜饮用。
3、生活中还要尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。痛风病患者需要长期注意饮食，合理调配膳食结构，才能防止和延缓痛风并发症的发生。
以上介绍的就是护理痛风病的措施，希望广大的患者朋友在生活中养成良好的生活习惯。痛风所造成的影响极大，建议大家要保持良好的心态，积极的进行治疗。
3痛风患者应该怎样注意饮食
据统计，每年都有40%的人群患上痛风，由此看来痛风在生活中是很容易患上的，那么患上痛风的患者知道痛风患者饮食吗?其实痛风患者在日常生活中注意了痛风患者饮食，那么对治疗疾病也是有一定帮助的。
一：痛风患者不可大量进食高嘌呤食物
痛风是一种常见病，多见于中老年男性，其症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦、关节红肿热痛等表现，早期多累及足跟、手指、脚趾等中小关节，晚期则见关节肿大、畸形、僵硬，耳轮、指间、指掌处呈现黄白色或破溃形成瘘管。
人之所以罹患痛风主要是因为尿酸不能够正常地代谢，从而积累在了关节处(尤其是膝关节)，之后导致关节疼痛，因为一般发生在寒冷的地区，风一吹就 会产生疼痛的感觉，所以才叫痛风。痛风患者如果大量进食高嘌呤的食物，会加剧病情，这是因为过量摄入嘌呤会导致尿酸含量的异常，并加重嘌呤代谢紊乱，加大 尿酸的代谢难度，从而给患者带来更多的痛苦。
含嘌呤比较多的食物包括：海产品、动物内脏、豆类食品等。
二：痛风患者不宜喝啤酒
痛风患者应当少喝啤酒。因为痛风与人体内嘌呤代谢紊乱有关，而啤酒中含大量嘌呤及核酸类物质，每饮一瓶啤酒，可使血中嘌呤代谢产物尿酸浓度增加2倍，可诱发痛风急性发作，发生急性关节疼痛、红肿等症状。
三：痛风患者应多喝水
有的痛风患者喝水少，这是一种有害的生活习惯，容易引发痛风发作和加重病情。
这是因为，痛风主要是嘌呤代谢紊乱所导致，从而引发尿酸排泄不畅，积聚在关节部位，并给人带来痛苦。如果不喝水，尿液代谢少，就更不利于尿酸的排泄，不但会加剧痛风，而且过高的尿酸浓度还易导致尿路结石。
因此，痛风患者不但应少喝水，而且还要有意地多喝水，增加排泄的次数。促进尿酸的排泄和避免尿路结石
。
以上就是痛风患者饮食需要注意的了，因为痛风特别容易发生在男性身上，但是有的男性患者通常不能特别好的忌嘴，那么我就建议痛风患者每日的饮水量在2000毫升以上。这样也是对身体有帮助的。
