支气管哮喘的饮食禁忌要注意什么

有关哮喘饮食的问题是很多人都比较关注的，因为哮喘疾病的高发，很多患者都必须要与哮喘作斗争，想要尽早的摆脱哮喘疾病，就要积极的从各方面进行治疗，比如哮喘的日常护理就很重要的，尤其是饮食方面。那么，哮喘患

1哮喘患者能吃什么不能吃什么

有关哮喘饮食的问题是很多人都比较关注的，因为哮喘疾病的高发，很多患者都必须要与哮喘作斗争，想要尽早的摆脱哮喘疾病，就要积极的从各方面进行治疗，比如哮喘的日常护理就很重要的，尤其是饮食方面。那么，哮喘患者能吃什么不能吃什么?

哮喘饮食的禁忌：

一宜：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。

二宜：宜多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食物。维生素A具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。

三宜：宜多饮水。尤其是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此哮喘患儿宜多饮水。

一忌：冷饮及碳酸饮料。哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

二忌：刺激性食物和产气食物。有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。

三忌：饮食过甜、过咸。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。

上面所介绍的就是哮喘饮食的禁忌，相信能给大家带来一些帮助。平时生活中很多人并不注重这些饮食，可能认为没有太大的帮助，这种想法是错误的，如果能够做到以上要求，对于病情的恢复都是有帮助的。

2支气管哮喘的饮食禁忌要注意什么

很多人都有体会，哮喘的病情多变，反复发作很是让人头疼。支气管哮喘患者在发病过程中是非常痛苦的，它的发生给患者的生活工作和健康都带来了影响。所以支气管哮喘在治疗的同时也要注意合理的饮食，这样有助于快速的恢复。那么，支气管哮喘的饮食禁忌要注意什么呢?

支气管哮喘的饮食禁忌：

1、支气管哮喘患者应多饮水。支气管哮喘患者因张口呼吸，出汗多饮食少，常使患者失水，并使痰液粘稠不易咳出，因此及时补充水分，对于纠正或防止失水具有非常重要的意义，如患者不能饮食时，可用静脉补液，这样有利于稀释痰液，促使粘稠痰液排出，伴有心衰的患者饮水要适量。

2、忌吃辛辣煎炸等刺激性油腻食物平素要吃得清淡，尤其对于肥胖患者，脂肪供给量宜低，吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，导致热助邪胜，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。

3、忌烟酒和过咸食物。支气管哮喘患者多数伴有气道高反应性状态，烟、酒和过咸食物的刺激，容易引发支气管的反应，加重咳嗽，咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排除体外。

上面所介绍的就是支气管哮喘的饮食注意，希望能帮到大家。其实这些都是很小的问题，平时的生活中一定要注意，多做一些小事，就可以避免病情的发作，还有助于治疗，何乐而不为。祝您身体健康。

3适合哮喘患者的耐寒锻炼有哪些

哮喘的病情，相信很多人都能说出来一些情况，气喘吁吁，喘息不止，痛苦不堪。哮喘已经严重影响到了人们的正常生活，治疗不及时、不规范，哮喘可能致命。而规范化治疗，不仅仅需要坚持治疗，还需要做一些日常的护理措施，比如做一些锻炼来帮助病情的恢复。那么，适合哮喘患者的耐寒锻炼有哪些?

哮喘患者呼吸道抵抗力通常比正常人弱，在秋冬季天气变冷后，加上寒冷的刺激极容易患感冒，使病情加重。耐寒锻炼的目的是提高患者的耐寒阈值，增强对温度、气候变化的适应性，增强抗寒、抵御上呼吸道感染的能力，从而减少哮喘发作。

耐寒训练可以从夏季用冷水洗手洗脸或者洗脚开始，每天坚持，待有一定基础后，可以开始用冷水擦身或洗冷水浴。冷水浴有很多保健功能，特别是增加耐寒力，被称作是血管体操，其保健作用十分明显。

曾有报道，哮喘儿童每天冷水浴1分钟或者冷水浴30秒，可能防止哮喘发作或者减少对药物的需要。但要注意一定要根据自身情况循序渐进，水温由高到低，时间由短到长，不要操之过急，以免造成不良后果。同时在着装方面(整理)要注意春捂秋冻，坚持在冬季每天脱去内衣换穿睡衣，既卫生，又有利于耐寒锻炼。只有长期坚持，才能好的效果。

对于上面所介绍的适合哮喘患者的耐寒锻炼，相信大家都能够了解了。日常生活中被哮喘折磨的人不少，但很少有人能够坚持治疗好的，主要还是治疗的不彻底，所以建议大家能够护理辅助治疗，相信身体很快就可以康复了。