今晚请大姑姐吃饭，四个人，老公做了十一道菜，一个果盘，共十二样。我打下手。老公手艺比我强。
大姑姐说这么隆重干嘛，我说大过年的，难的来我家聚一下，老公开了梦3跟大姑姐夫喝上了，我和大姑姐喝牛奶。
老公的清蒸大黄鱼、烤蜜汁鸡翅、油焖基尾虾真好吃，被我们吃完了，凉拌秋葵和松花蛋、芹菜炒肉丝也吃完了，我们战斗力还是可以的。
大姑姐说过年吃了多少家，就数我家菜最好吃。这个真的是对我们一天劳动最好的认可。我说你多吃一点，她说吃撑了。
吃完饭，我让老公招呼他们喝茶看奥运。我一个人收拾碗筷在厨房清洗，盘子碟子碗筷洗了我半个小时，等我收拾完，姐姐要回去了，我赶紧拿两样东西，两瓶肉酱和食品让他们带走，大过年的不能空手走吧。
图为今天做的菜，四个人真吃的好撑，还剩下一半。
假期最后一天，今天晚上请老公姐姐、姐夫吃饭。
我特意去超市买了新的碗筷碟子，又把家里简单收拾了一下。
一早摆好吃的零食，又剥了一碗蒜头，摘了一些小波菜。又准备剥松花蛋，老公说你急什么，晚上呢！
我是个喜欢做事打提前量的人，菜谱前两天就列出了，油焖基尾虾、清蒸大黄鱼、盐水鸭、卤牛肉、鸭肫、烤蜜汁鸡翅、松花蛋、蒜泥西兰花、咸肉青菜、凉拌秋葵、藕圆，锅仔：玉米排骨汤（加菠菜、菌菇等）共十二道菜。
孩子们出去读研了，我们四个人吃，应该够了，家里人吃饭简约而不简单才好。大家说呢？！
春天来了，吃点野菜，蒲公英俗称婆婆丁，清热解毒，洗干净，炸点酱，沾着生吃，秋葵拌松花蛋，蒸鲅鱼干，生活简单而美好。
减掉40斤，也没有出现反弹，
你们是不是忽略了这些饮食问题？
我从138斤用5个月减到98斤的过程当中，体会就是饮食是占了部分减脂作用的
