制作方法：
1、山药切成菱形片，木耳泡发后撕成小朵。胡萝卜切成片，青红辣椒洗干净去籽切成菱形片，大葱切成葱花，姜切成小片。鸡蛋打散备用。
2、炒锅倒入适量清水煮开，滴几滴食用油，加一茶匙盐。放入所有食材焯水，开锅后一分钟捞出沥干水分。
3、炒锅烧热放入少许油，放入鸡蛋液炒散，放入葱姜爆香，放入山药等食材翻炒片刻。加入适量盐、味精和白糖调味，炒匀后淋入少许水淀粉勾芡，再淋一点香油提味即可出锅。#新年美食市集#
#晒一晒我爱吃的美食# #小组问答箱# #头条创作挑战赛# 年粽。春节年粽还没吃完，早上从冰箱里拿出一个切片油煎当早餐，香甜软糯，美味可口。
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#哪种美食让你有幸福的感觉#
过年时一家人吃的年夜饭让我有幸福的感觉[害羞]
#新年美食市集#
#好内容我来评#
家常菜:
少盐少油 少糖
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#小组问答箱#
#那就简单吃点吧#
#分享地球上的美食#前面三张都是我们在学校测试时做的甜点，面点；图四 炸糖丸是我们那里过年的时候特有的小吃，图5是我们弄的豆腐酿，也属于特色小吃；后面四张也是在学校上课的成品，地球上的美食数不胜数，尤其我国的美食居多，毕竟我国是有“民以食为天”的说法，天大地大，吃饭最大。如今饮食方面也吃得越来越精细，菜系也越分越精确。#头条小组红人扶持计划#
#今天吃什么？# 周末不免为买什么菜？怎样弄？有些纠结。
春节后的周末餐桌安排，清淡又简单，五菜一汤。
#汕尾美食记录#
这是地道的家常菜，有鱼丸，冬菇肉，有焖虾，煎马鲛，三丁菜，青菜汤。
以前孩子们小，菜是按他们喜欢吃的买，营养搭配随心而购，容易
现在孩子们出去工作周末回家。
没有象小时候那样挑吃，可我还是为#今天吃什么？# 而问他们
每次都得到同样一个回复:随便。
这个:随便[比心]的菜谱有小小压力
友友们，支支招吧？
#上海头条#
在上海过年，家乡的美食一样没少吃。父母是我们永远的后盾，永远在默默无闻的付出，不求回报。今日分享家乡美食腊肠。
春节假期的一趟河南行，早餐的小吃胡辣汤炸油条妹妹没吃够，一直念念不忘，昨天炸了油条，今早来个简单版酸辣汤顶替一下胡辣汤[呲牙]
摊个蛋饼切丝，煎豆腐烩上，面粉调个浆调和汤的稠厚度，一把青菜，盐、醋、胡椒粉调个味儿，鲜酸辣暖[灵光一闪]，有内味儿了没?
