在我们生活的环境中，存在很多的致病菌，这些致病菌的存在，会对我们的身体造成影响，让我们更容易出现咽炎的病症，所以，一旦咽炎的症状出现后，我们要小心周围存在的病菌，多注意环境的清洁，以下就是日常生活中慢
1日常生活中慢性咽炎症状怎么治
在我们生活的环境中，存在很多的致病菌，这些致病菌的存在，会对我们的身体造成影响，让我们更容易出现咽炎的病症，所以，一旦咽炎的症状出现后，我们要小心周围存在的病菌，多注意环境的清洁，以下就是日常生活中慢性咽炎症状怎么治的介绍。
1、治疗咽炎经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，使含漱液能清洁咽部后壁。
2、治疗咽炎可以含服一些喉片，如果没有效果就应该到正规医院检查治疗。
同时还要注意以下方面：
1、不要经常开空调，保持室内适宜的湿度，保持空气流通。
2、平时注意口腔卫生，养成饭后淡盐开水漱口的习惯，使病菌不易生长。
3、尽量避免烟、酒、过冷、过烫、辛辣、少食油炸、腌制和带有腥味的刺激食物。
4、平时注意劳逸结合，不要开夜车，不要劳累过度，保持足够睡眠，防止受冷，急性期应积极休息。
5、平时多选食清热降火、润肺利咽的苋菜、猕猴桃、无花果、蜂蜜、百合、柠檬、橄榄、橘子、广柑、菠萝、海带、白萝卜、芝麻、生梨、荸荠、苹果、白茅根、甘蔗等食品。
知道了日常生活中慢性咽炎症状怎么治，就要知道有的人本身属于过敏体质，所以一旦环境中存在各种各样的过敏源，就有可能让自己患病，这部分咽炎患者要特别注意看看有哪些属于过敏源，并远离它们。
2慢性咽炎的治疗方法哪些最有效
并不是找到有效的治疗方法，就可以让慢性咽炎患者恢复健康，只是有效的治疗方法，可以让我们更容易远离这个疾病，而且，这些治疗方法的使用，也可以更好地控制咽炎所带来的并发症，那么，慢性咽炎的治疗方法哪些最有效？
1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
2、气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
3、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
了解了慢性咽炎的治疗方法哪些最有效，也要了解患上了咽炎以后，减少外部的刺激非常重要，否则咽部将会受到进一步的伤害，这时候再想治好咽炎已经比较困难了，咽炎患者要注意。
3用中医按摩方法咽炎怎么治
咽炎在发病后，总有一些患病特征是会出现的，如果我们在这些病症刚刚出现时，就能够明白咽炎所带来的危害性，尽早进行治疗，咽炎就不会对我们的咽部造成太大的影响，另外，中医的按摩方法，也可以帮助我们治好这个疾病，那么，用中医按摩方法咽炎怎么治？
中医学认为，本病多由风热邪毒侵袭咽喉部，或胃腑素有郁热，上冲咽喉，或虚火上炎所导致。因此治疗咽炎，家长不妨试试中医按摩。
按摩方法一
1.患儿坐位或仰卧，家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次，然后，以拇指指腹轻轻按揉1分钟。
2.按揉合谷穴1分钟。
天突穴：取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
合谷穴：确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。主治牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。
按摩方法二
1.患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处，自上向下反复操作1~3分钟。
2.以拇指掐揉廉泉穴1分钟，同时嘱患儿做吞咽动作。
3.点按少商、尺泽穴10~15秒。
廉泉穴：位于人体的颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。主治舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，喉痹，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。
知道了用中医按摩方法咽炎怎么治，就要知道如果是患上了肥厚性咽炎，患者首先要提高自己的抵抗力，这样才能应对不同气温对咽部的刺激，让咽炎的症状得到有效的缓解，不然咽炎的症状会一直持续。
