夏天是一年中最炎热的时期，炎热时期我们就会吃很多冷饮食物，例如常见的雪糕、冰棍和冷饮料，当我们长期吃这些食物的时候就会得上一些疾病，腹泻就是这样的疾病，夏季常吃冷饮可能让你腹泻，所以大家要注意学会预防
1夏季常吃冷饮可能让你腹泻
夏天是一年中最炎热的时期，炎热时期我们就会吃很多冷饮食物，例如常见的雪糕、冰棍和冷饮料，当我们长期吃这些食物的时候就会得上一些疾病，腹泻就是这样的疾病，夏季常吃冷饮可能让你腹泻，所以大家要注意学会预防。
进入盛夏后，除了饮食不洁易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃凉食，是胃肠健康的大敌。不少人习惯于把冰箱视作食品的保险箱，喜欢在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠引发冰箱性胃肠炎。冰箱中冷藏菜肴时间最好不要超过24小时，取出食用时一定要加热透。夏天人们大都喜食凉拌菜，有的人喜欢将拌好的凉菜放入冰箱的冷藏中冰后再吃，这种食用方式是不科学的。一旦冰箱久未清洁，凉菜会沾染上细菌，而且凉菜冷藏后虽然爽口，但却会刺激胃肠道，不利于健康。
对女性朋友来说，不少人喜欢每天洗上一大盘水果，以便随时食用补充维生素。殊不知，洗后的水果长时间与空气接触，也会滋生细菌，有可能造成胃肠道疾病。因此，水果也最好随洗随吃，洗后放置两小时以上再食用时，应再次清洗。
夏季常吃冷饮可能让你腹泻，我们可都要谨记在心啊，腹泻对于我们有很多危害，尤其是小孩子，所以小孩子患上这种疾病后家长们更要注意尽早治疗此病，尽早恢复健康。
2五种肛门湿疹的诱因你知道吗
肛门湿疹相信大家了解的还不多，不过这类疾病的危害性非常大，就是因为很多人的忽视而耽误了治疗时机，最后危害的是自己和家庭，肛门湿疹的诱因是我们要了解的，五种肛门湿疹的诱因你知道吗？不知道的话就一起看看吧。
湿疹，祖国医学又叫浸淫疮、血风疹、四弯风或阴囊风、肛周风，是一种非传染性、具有过敏性、慢性难治炎症性的皮肤病。不论男女老幼皆可患之。
湿疹有急性湿疹和慢性湿疹之分，慢性湿疹是由急性湿疹转变而来，故以慢性湿疹多见，常反复发作，经久不愈，发生于肛门周围皮肤者，称之为肛门湿疹。
肛门湿疹的五大诱发因素
原因一、刺激性因素
肛门直接受到碘酒、酒精、强酸强碱等刺激而诱发湿疹。
原因二、变态反应
这是发病的主要原因，有内在和外在方面，如病灶感染、致敏的食物、药物或接触某些致敏物品。
原因三、局部病变
如痔、肛瘘、肛裂、肛门失禁等疾病的慢性炎症刺激，也可诱发。
原因四、神经功能障碍及内分泌失调
因过度疲劳、精神紧张、忧郁、失眠等也可诱发肛门湿疹。
原因五、疾病因素
在某些疾病如内分泌失调、营养不良、消化功能紊乱、肠道寄生虫病等的患病过程中，病人对某些过敏性物质感受性增强容易诱发。
五种肛门湿疹的诱因你知道吗？知道后就要注意了，在此要告诉大家尽早学会预防，及时从这些病因中找到预防方法，学会避免这些病因，在此预祝大家早日健康起来吧。
3肥胖人们要谨防便秘危害自己
便秘的危害我们都知道，那是一种让人很难受的疾病，通常吃药是能够缓解这类疾病的，但是后遗症有很多，长时间服药也可能导致依赖性，所以大家还是知道病因预防便秘，肥胖人们要谨防便秘危害自己，肥胖也是便秘原因，下面看一下。
便秘是人们在生活中不注重饮食缺少运动所造成的，如果不及时治疗便秘有可能致使患者出现肛裂以及痔疮出血等症状。便秘的危害是严重时可能给人们带来很大的痛苦，很多人都想了解平时生活中有什么方法可以改善便秘等情况，下面都是习惯和便秘问题。
不良生活习惯容易导致便秘
1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2、液体量摄入不足。
3、饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
4、肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
肥胖人们要谨防便秘危害自己，上面的一些病因都是能够导致便秘的，便秘对于很多疾病都是病因，常见的肛瘘肛裂就是被便秘所引发的，所以希望大家尽量做好预防便秘的准备。
