大家都知道 鱼鳞病是一种非常难以治疗的疾病，而且患者在日常生活中的护理工作也相当的要紧，那么究竟鱼鳞病的保健工作重点又是什么呢，我们一起去了解下吧。鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞
1鱼鳞病的保健工作重点是什么
大家都知道 鱼鳞病是一种非常难以治疗的疾病，而且患者在日常生活中的护理工作也相当的要紧，那么究竟鱼鳞病的保健工作重点又是什么呢，我们一起去了解下吧。
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。那么()鱼鳞病患者该如何做好保健工作呢?
1、保持精神愉悦，心情快乐，情绪稳定、心情舒畅都可以有效的缓解鱼鳞病。
2、有条件的话，可以多泡温泉，滋润皮肤，沐浴后要涂擦保湿效果好的护肤品。多喝水，保持体内不缺水，减少肌肤水分的流失。
3、饮食方面：多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。
4、根据季节的变化要适时的添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。
以上就是鱼鳞病的保健方面的介绍了，这些可能不比治疗来得那么快速高效，但是这对于患者朋友们的康复来说却是必不可少 ，希望广大患者朋友们要高度重视才是。
2鱼鳞病患者一定要加强皮肤护理
说到鱼鳞病的护理事宜，皮肤科的专家们指出，鱼鳞病患者一定要加强对自己的皮肤方面的护理 ，这对患者朋友们病情好转有着非常大的影响。
鱼鳞病患者首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。皮肤科医生解释，鱼鳞病患者日常生活中很重要的一点就是保湿滋润，每天涂抹润肤剂和软化剂，可使干燥缓解，鳞屑减少，瘙痒减轻。另外，鱼鳞病患者冬季护理需注意洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
此外，在饮食方面：鱼鳞病经常吃一些维生素A的食物，可以有效的缓解鱼鳞病的症状。鱼鳞病俗称"鱼鳞癣"、"蛇皮癣"，普通人群中其发病率高达0.3%～1%。患者皮肤比较干燥，上臂的外侧和大腿、小腿的前面，有许多淡褐色鳞屑，紧紧附着在皮肤表面，难以脱落，边缘略微翘起，好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显，好像没有洗干净的污垢。
鱼鳞病的护理工作已经在上述内容中给大家介绍了，那么希望这些内容 能够对患者朋友们的病情好转有着好的帮助 作用，在此，祝你们能够快速 康复起来。
3鱼鳞病有哪些常见的保健方法
对于患上鱼鳞病的患者来说，生活肯定会受到影响，不仅影响了患者的外观，对于患者的心理压力也特别大，任何一个患病的人都有想法摆脱疾病的困扰，那就少不了鱼鳞病的保健和治疗，鱼鳞病的保健方法有以下几点，我们详细来说一下。
一、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等。
二、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。
三、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。
四、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。
五、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。
六、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。
七、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。
八、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。
九、积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，一次性彻底根治，不留遗患。
鱼鳞病患者除了治疗要及时，还要注意鱼鳞病的保健方法才行，最终的目的就是为了能让我们尽早恢复健康，证所以任何有助于疾病康复的举措我么都应该做到。
