养成好的饮食习惯配合鱼鳞病治疗

鱼鳞病我想大多数人对于这种疾病的了解也仅仅停留在了这是一种皮肤疾病的层面上，但是对于更深层次的东西就不是知道的很多了，很多人对于这种疾病的症状也能做到略知一二，那么对于饮食对于鱼鳞病的治疗你是否又知道

1养成良好的饮食习惯来配合治疗鱼鳞病

鱼鳞病我想大多数人对于这种疾病的了解也仅仅停留在了这是一种皮肤疾病的层面上，但是对于更深层次的东西就不是知道的很多了，很多人对于这种疾病的症状也能做到略知一二，那么对于饮食对于鱼鳞病的治疗你是否又知道一些呢？

专家总结，多食用一些粗粮，尤其是谷类食物要多多食用，它脂肪含量低，营养价值极高。患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。临床研究发现，目前至少存在有20种不同类型的鱼鳞病，其中包括先天遗传的和后天发生的。估计鱼鳞病中有95%是寻常型鱼鳞病，遗传方式是常染色体显性遗传，也就是大约有50%的孩子会受到来自父母一方的遗传。

现在很多人都有偏食嗜食的坏习惯，要坚决杜绝不良习惯。偏嗜或进食不当均会使脾胃失和而诱发或加重本病，患者应注意增加营养，水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品、多食胡萝卜，饮食中不宜食用海鲜、辣椒等刺激、油腻的食物。多吃水果及蔬菜，避免饮用各种酒类。

治疗鱼鳞病，首先应该找到鱼鳞病病因，对鱼鳞病患者对症治疗，同时不可忽视鱼鳞病病人康复过程中的饮食，以免造成该病反复。应根据自身病情做好忌口，忌口不是盲目的，要根据病人的病情而定，一定要多听取医生建议。

皮肤病对于人的伤害不仅仅局限于身体表面，有时还会对病人的心理造成很大影响，这是不容忽视的。皮肤病中以鱼鳞病最为常见，很多人都为鱼鳞病所困扰，皮肤干燥、粗糙、伴有方形或多角形鳞屑，这些都是患上鱼鳞病后的临床表现。由于鱼鳞病多发于女性，对女性的外形损害很严重，常常导致女性朋友为了治好鱼鳞病病急乱投医。

鱼鳞病具备了所有皮肤病的共性特点，受到外界的影响是非常大的，包括气候和饮食，我们在日常生活中特别是在鱼鳞病治疗期间我们一定要配合饮食。

2养成好的饮食习惯配合鱼鳞病治疗

鱼鳞病是一种在临床上极为普通常见的皮肤科疾病，说它普通是因为我们基本上都听说过这种疾病，这种疾病也是会给病患带来巨大伤害的一种疾病，往往治疗的时间会很长，那么在发病期间我们要怎样的饮食配合来快速的治愈这种疾病呢？

鱼鳞病患者日常洗浴也是保养方式。有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂养生护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。鱼鳞病患者的饮食方面自我护理也很重要。护理应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。鱼鳞病患者勿吸烟饮酒，忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物食疗性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重鱼鳞病。这些都是属于有效的鱼鳞病的护理措施。鱼鳞病的护理要注意季节变化，鱼鳞病患者大多冬重夏轻，平时生活规律化，劳逸结合。

鱼鳞病患者的日常洗浴我们动作要轻，鱼鳞病的护理不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止鱼鳞病患者的皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。这是属于鱼鳞病的护理措施之一。鱼鳞病患者应多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。所以，饮食对于鱼鳞病的护理方式也是很重要的。

鱼鳞病的日常护理是非常有必要的，学会科学的护理，学会科学的饮食，来帮助这种疾病的治疗，让我们树立信心，共同抵制这种疾病吧。

3运动和护理都要掌握好度 警惕二次伤害

对于很多人来说鱼鳞病都不是什么陌生的疾病，很多人虽然没有得过这种疾病，但是却对这种疾病耳熟能详，这种疾病为什么会有这么大的知名度呢？正是因为它的顽固性，也就是说这种疾病很不容易治愈，那么在治疗期间我们要怎样的护理和运动呢？

鱼鳞病患者伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。好治而容易复发，鱼鳞病虽然对人体健康没有直接的危害，但与正常人相比有一些不适的感觉，特别影响人体的外形美，严重者也会出现皮肤裂口、出血等症状，造成极大的痛苦。

运动后应该注意哪些

1、老年鱼鳞病患者要注意，转腰时两手插握腰部，上身稍向前，腰部慢慢做左右扭摆动作，动作要小，轻松柔和，且要由柔到强，逐渐加快，逐步适应，腰部前后左右弯屈要适度、量力而行，以腰部感到发热为度。

2、比较胖的老年鱼鳞病患者锻炼时最好先做好热身活动，尤其不要一起床就锻练，可先慢走3-5分钟，边走边甩臂，再前屈后伸及转动几下腰部，做几次下蹲起立，再用双拳或双手揉腰，这样有利于鱼鳞病患者的健康运动。

我们知道得了任何一种疾病，加强体育锻炼和必要的护理都是很重要的，但是做任何的事情都要这个度的问题，任何事情都是过犹不及的，所以我们要注意不要对鱼鳞病人造成二次伤害。