鱼鳞病患者要坚决杜绝不良的饮食习惯

我们都知道鱼鳞病是一种常见的皮肤疾病，这种皮肤疾病给很多患者都带来了巨大的痛苦，大量的皮肤脱屑和分泌物的产生，时常让鱼鳞病患者感觉到发病部位的瘙痒难忍，那么像减轻这种症状我们选择经常性的洗澡是一种不错

1鱼鳞病用洗澡减轻病痛是一种可行的办法

我们都知道鱼鳞病是一种常见的皮肤疾病，这种皮肤疾病给很多患者都带来了巨大的痛苦，大量的皮肤脱屑和分泌物的产生，时常让鱼鳞病患者感觉到发病部位的瘙痒难忍，那么像减轻这种症状我们选择经常性的洗澡是一种不错的方法。

因为尽管药物控制了代谢障碍物从皮肤中的大量分泌，但原先的鳞屑等其自然脱落需要相当长的时间，可能要一、二个月后才能完全脱尽，通过洗澡可以加快鳞屑的消除，从而可以更快地观察到疗效。

鱼鳞病患者不用怕洗澡。同时，通过洗澡还可以一定程度上清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤的损害。

鱼鳞病患者在服用药物一段时间后，洗澡将不再痛苦，鳞屑也逐渐的容易清除，沐洗后身上不再骚痒，并且随着沐洗的次数增多，会发觉皮肤不断好转，沐洗后有个好心情，洗澡将成为快乐的享受。

鱼鳞病患者每周至少要洗澡二次，洗澡时要用香皂或沐浴液，并用毛巾适当用力搓擦，尽可能地清除污垢。由于鱼鳞病最重的部位是小腿，所以在每天洗脚时，应当对小腿特别照顾，用毛巾浸水后多进行搓擦。除炎热天气外，洗澡最好都能用热水。

鱼鳞病人要懂得注意适当的增加洗澡的频率，这样有助于病变皮肤组织瘙痒症状的减轻，也可以有效的清理病变部位而是病患保持发病部位的卫生。

2鱼鳞病患者要坚决杜绝不良的饮食习惯

鱼鳞病是很多人都听说过的一种极为常见的一种普通的皮肤疾病，但是如果做到详细或者精细的了解这种疾病还是有一定的难度的，对于这种疾病由于是皮肤病的一种，所以受到饮食影响就很大了，那么在饮食上鱼鳞病患者要注意哪些呢？

鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。通过以上鱼鳞病的常识介绍，相信大家对鱼鳞病应该有了一个初步的了解。

多食用一些粗粮，尤其是谷类食物要多多食用，它脂肪含量低，营养价值极高。患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。临床研究发现，目前至少存在有20种不同类型的鱼鳞病，其中包括先天遗传的和后天发生的。估计鱼鳞病中有95%是寻常型鱼鳞病，遗传方式是常染色体显性遗传，也就是大约有50%的孩子会受到来自父母一方的遗传。

现在很多人都有偏食嗜食的坏习惯，要坚决杜绝不良习惯。偏嗜或进食不当均会使脾胃失和而诱发或加重本病，患者应注意增加营养，水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品、多食胡萝卜，饮食中不宜食用海鲜、辣椒等刺激、油腻的食物。多吃水果及蔬菜，避免饮用各种酒类。

鱼鳞病作为一种顽固性的疾病，需要很长的治疗时间，在这个长时间的治疗过程中，所有的鱼鳞病患者都要给予积极的饮食配合，缩短治疗过程。

3富含维生素的食物对于鱼鳞病的治疗有益

鱼鳞病对于很多人来说其实并不陌生，但是如果能够做到熟悉也是非常不容易的，往往很多人对于这种疾病的认识也只是停留在表面阶段，而关于这种疾病的病态表现症状和一些危害都不是特别的清楚，包括下文介绍的鱼鳞病在日常生活禁忌也不是特别清楚。

1、鱼鳞病患者应该药消除精神紧张因素，应该药避免过度的劳累，应该留意休息保持充足的(整理)睡眠。专家指出患者内分泌的失调等情况均可诱发此病并使此病加重。

2、在夏季里，应该要避免紫外线的直接照射，在严冷的冬季，应留意防冷保热，避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积极对症进行诊治，从而避免加重鱼鳞病。

3、鱼鳞病患者在日常生活中应该要多食用一些含维生素的食品，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用。不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鲜类产品。

4、多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等。

5、冬天要保暖，避免风寒刺激;

6、夏天，不受太阳光直射;

7、禁忌羊肉、鲫鱼、虾;

8、不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。禁忌凉水洗澡;

9、不嗜烟、酒、辛、辣食物;

10、常洗浴矿泉水或淡盐水洗澡;多饮白开水，少饮茶;

任何人都希望自己能够拥有健康的身体，想拥有健康的身体最好的办法是时刻谨记这种疾病的预防要素，同样鱼鳞病也不例外，对于这种疾病我们也要学会预防。