在很多人的心目中疾病都是需要护理的,可是很多人对于不孕不育这个疾病并没有多少的了解,其实在人们的生活中不孕不育患者也是需要护理的,不管是从身体还是心理方面,男性不孕不育患者都需要进行护理的,下面我们就
1男性不育需要四护理 饮食选择三注意
在很多人的心目中疾病都是需要护理的,可是很多人对于不孕不育这个疾病并没有多少的了解,其实在人们的生活中不孕不育患者也是需要护理的,不管是从身体还是心理方面,男性不孕不育患者都需要进行护理的,下面我们就来为大家详细的介绍一下吧。
1、很多人都有自我调节的能力,不孕不育患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
2、身体的强壮对于人们来说是有很好的帮助的,要积极参加体育锻炼,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
3、很多人在平时没有养成良好的生活习惯,尽量避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、得到家庭关心,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。
男性不育的饮食注意事项有什么
1、多吃绿色蔬菜。蔬菜是我们生活中用到的最多的,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。做到不挑食,让营养搭配达到均衡。
2、海鲜。很多人都不知道海鲜对于人们有很大的影响,海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
3、适度饮酒。喝酒对于人们来说有非常大的危害的,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8克—9克),女性减半的推荐量来执行,喝可乐杀精,有 那么一说。不知从何时起,年轻人中间就开始流传这么一句话:“男人少喝点可乐,杀精的,小心以后生不出儿子。” 这句话是否有科学依据。“可乐里所含的咖啡因等成分,对精子有杀伤作用。”所以医生说,不只是可乐,还有巧克力、咖啡、酒等都要适当的饮用。不可过量。
2预防男性不育症饮食注意不要缺锌少硒
不孕与不育专科医生指出,男性不育除了与生殖器官、精子的病变有关以外,还与其平日的饮食、生活习惯有着密切的关系。男性平日里应该多注意以下5个“不要”,给自己营造一个好“孕”环境。
山地车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年骑山地车每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
不要洗澡温度过高
正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
饮食注意不要缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
不要吸入厨房油烟
近期上海铁道大学医学院研究发现,厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
不要穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。
男士们注意了,以上几招可以有效预防男性不育。
3哪些男性不育需要做手术?
有一些不育症患者的器质性病变,无法通过药物解决,只能采取手术治疗的方法,那么是哪些男性不育要做手术呢?接下来小编就为大家介绍这些不育症。
哪些男性不育要做手术?
1、生殖器畸型或发育异常:常见的有隐睾、尿道狭窄、尿道瘘、尿道下裂、尿道上裂、严重的阴茎硬结症等。
2、梗阻性无精子症:包括输精管、精囊先天缺如引起的梗阻性无精子症;输精管节段性不发育;输精管医源性损伤或结扎;射精管口先天性狭窄等。
3、精索静脉曲张:在男性不育症中,精索静脉曲张的发生率高达20%~3 5%,采用精索内静脉高位结扎治疗,可使部分病人恢复生育能力。
4、器质性性功能障碍:包括因阴茎严重创伤、骨盆骨折、血管性因素(如静脉瘘)或神经性疾病引起的阳痿,以及一些因器质性病变引起的逆行射精患者。
现在明白哪些男性不育要做手术了吗?虽然男性不育是一个复杂而较难解决的问题,但不应持悲观态度。保持一个良好的心态对于治疗可以起到积极的协调作用。
4男性不育预防是关键 需要摈弃四个坏习惯
很多结婚多年的夫妻想要一个健康的孩子,可是一直没有怀孕的动静,这急坏了公婆男性不育不是一种独立的疾病,会直接影响性功能而导致不孕不育,所以我们的专家指出男性不育预防是关键!
(1)禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸的功能低下,影响精子的生成;女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经及不孕。
(2)把握好运动量。过于激烈的运动,会破坏男女体内激素的分泌,打乱排卵规律,限制精液分泌。
(3)改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面,应尽可能适当调节,使之多样化一些。
(4)避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
(5)保持阴囊凉爽。阴囊内的温度,要比通常体温低1-1.5度,如果阴囊内睾丸温度升高,则会影响其生精功能,导致男性不育症。为此,平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤。
(6)把握好同房时间。女子大约在月经来潮前的第14天排卵,卵子的存活时间仅一天,这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长,一般只有2-3天左右,所以,选在“易孕期”同房,可以增加受孕机会。
男性不育与何有关
众所周知男性不育与不良的生活习惯有着千丝万缕的关系,那么又有哪些不良习惯会导致男性不育呢?下面我们就来进行一下了解!
1、长期过度的夜生活:
损伤身体,导致机能减退,要注意早睡早起,符合中医的养生观点。
2、烟、酒的影响:
烟草中除了镉对睾丸的损害,主要是尼吉丁能降低性激素的分泌,影响了睾丸的生精细胞以及杀伤精子的作用。有学者检查222名已婚男性的精液,不吸烟组平均每毫升精液中含精子6300万个,其中活动精子占63% ,而吸烟组平均每毫升精液中含精子仅2500万个,活动率只占49%。
有学者统计,在慢性酒精中毒者中,发生睾丸萎缩者高达65% ;发生阳痿的占17% 一38% ;性欲减退的占34% 一65% ,这是因为酒精损害了分泌雄性激素的睾丸,使雄性激素显著减少所致。
3、不良的饮食习惯:
单食、偏食、挑食,天长日久,使体内锌含量下降,缺锌可使性欲下降,性功能减退,精子密度下降30%~40%。同时也可引起硒、锰、钙、铜等微量元素的缺少,影响睾丸的生精功能。
4、睾丸过热
长时间泡热水澡、桑拿浴;牛仔裤、紧身裤不利于睾丸散热。
5、房事过频:
房事过频可使每次排出的精液中精子密度减少,活动力降低。
四大妙招预防男性不育
不孕不育是困扰很多夫妻的难题,其中男性不育也是一个重要方面。专家表示,不孕不育和夫妻双方都有关系,只要能及早发现并采取正确的方法治疗,是有可能治愈的。在积极治疗的同时做好预防保健措施也非常重要,以下小编给大家推荐四大养生妙招预防男性不育。
首先,要预防男性不育就要养成良好的卫生习惯。按时接种疫苗,以预防各种危害男性生养能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
其次,还要改变不良的生活习惯。烟酒伤身,长期抽烟喝酒会加大不育的几率,所以预防男性不育要注意戒烟,适量喝酒。另外,饮食上要改善,避免油腻饮食,避免其影响性欲。
第三,掌握一定的性知识。清楚治疗男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治,有效预防男性不育。
第四,避免接触有害物质。假如经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操纵规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,假如近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生养。
综上所述,掌握好以上四点养生保健的方法,可以以帮助男性朋友预防不育,希望男性朋友引起注意。
5男性不育需要做的(整理)六大项目检查
近些年来,不孕不育的发病率一直呈上升趋势,不孕不育包括男性不育和女性不育,其中男性不育患者也是越来越多,最好尽早科学诊断是关键。那么男性不育需要做哪些检查?我们做出以下介绍。
男性不育检查项目一、精浆生化检查:对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
男性不育检查项目二、精液常规检查:这是测定男性生育力的最基本、最重要的临床指标,有关精液的参数是医师最先需要了解的,患者要注意的是:3—5天不同房去检查;最好用手淫方法取标本;要能保证获得全部精液;2周内复查1—2次。
男性不育检查项目三、与男性不育有关的微生物检查:男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不育,与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。
男性不育检查项目四、与男性不育有关的遗传学检查:男性相关染色体及基因的正常是维持正常生殖功能的基础,染色体及基因的异常对导致性分化异常和(或)精子生成障碍,从而严重影响生殖功能。因此,对现有性别分化异常或身体有其他遗传缺陷、无精症和严重少精症、有遗传病家族史、习惯性流产夫妇做染色体及基因检查,有着十分重要意义。
男性不育检查项目五、与男性有关的内分泌检查:生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能,是男性不育症的一个重要原因,内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验,如HCG刺激试验等。
男性不育检查项目六、前列腺液检查前列腺炎可导致男性不育症。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。
健康网温馨提示:精确的检查对明确诊断病情有着非常重要的作用,特别是不孕不育患者在检查时,更应该慎重选择,才不会耽误病情。