在很多人的心目中疾病都是需要护理的，可是很多人对于不孕不育这个疾病并没有多少的了解，其实在人们的生活中不孕不育患者也是需要护理的，不管是从身体还是心理方面，男性不孕不育患者都需要进行护理的，下面我们就
1男性不育需要四护理 饮食选择三注意
在很多人的心目中疾病都是需要护理的，可是很多人对于不孕不育这个疾病并没有多少的了解，其实在人们的生活中不孕不育患者也是需要护理的，不管是从身体还是心理方面，男性不孕不育患者都需要进行护理的，下面我们就来为大家详细的介绍一下吧。
1、很多人都有自我调节的能力，不孕不育患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
2、身体的强壮对于人们来说是有很好的帮助的，要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
3、很多人在平时没有养成良好的生活习惯，尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。
男性不育的饮食注意事项有什么
1、多吃绿色蔬菜。蔬菜是我们生活中用到的最多的，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。
2、海鲜。很多人都不知道海鲜对于人们有很大的影响，海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。
3、适度饮酒。喝酒对于人们来说有非常大的危害的，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8克—9克），女性减半的推荐量来执行，喝可乐杀精，有 那么一说。不知从何时起，年轻人中间就开始流传这么一句话：“男人少喝点可乐，杀精的，小心以后生不出儿子。” 这句话是否有科学依据。“可乐里所含的咖啡因等成分，对精子有杀伤作用。”所以医生说，不只是可乐，还有巧克力、咖啡、酒等都要适当的饮用。不可过量。
2预防男性不育症饮食注意不要缺锌少硒
不孕与不育专科医生指出，男性不育除了与生殖器官、精子的病变有关以外，还与其平日的饮食、生活习惯有着密切的关系。男性平日里应该多注意以下5个“不要”，给自己营造一个好“孕”环境。
山地车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年骑山地车每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。
不要洗澡温度过高
正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
饮食注意不要缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
不要吸入厨房油烟
近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。
不要穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。
男士们注意了，以上几招可以有效预防男性不育。
3哪些男性不育需要做手术？
有一些不育症患者的器质性病变，无法通过药物解决，只能采取手术治疗的方法，那么是哪些男性不育要做手术呢？接下来小编就为大家介绍这些不育症。
哪些男性不育要做手术？
1、生殖器畸型或发育异常：常见的有隐睾、尿道狭窄、尿道瘘、尿道下裂、尿道上裂、严重的阴茎硬结症等。
2、梗阻性无精子症：包括输精管、精囊先天缺如引起的梗阻性无精子症；输精管节段性不发育；输精管医源性损伤或结扎；射精管口先天性狭窄等。
3、精索静脉曲张：在男性不育症中，精索静脉曲张的发生率高达20%～3 5%，采用精索内静脉高位结扎治疗，可使部分病人恢复生育能力。
4、器质性性功能障碍：包括因阴茎严重创伤、骨盆骨折、血管性因素（如静脉瘘）或神经性疾病引起的阳痿，以及一些因器质性病变引起的逆行射精患者。
现在明白哪些男性不育要做手术了吗？虽然男性不育是一个复杂而较难解决的问题，但不应持悲观态度。保持一个良好的心态对于治疗可以起到积极的协调作用。
4男性不育预防是关键 需要摈弃四个坏习惯
很多结婚多年的夫妻想要一个健康的孩子，可是一直没有怀孕的动静，这急坏了公婆男性不育不是一种独立的疾病，会直接影响性功能而导致不孕不育，所以我们的专家指出男性不育预防是关键！
（1）禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。
（2）把握好运动量。过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。
（3）改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。
（4）避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
（5）保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比通常体温低1-1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不育症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。
（6）把握好同房时间。女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长，一般只有2-3天左右，所以，选在“易孕期”同房，可以增加受孕机会。
男性不育与何有关
众所周知男性不育与不良的生活习惯有着千丝万缕的关系，那么又有哪些不良习惯会导致男性不育呢？下面我们就来进行一下了解！
1、长期过度的夜生活：
损伤身体，导致机能减退，要注意早睡早起，符合中医的养生观点。
2、烟、酒的影响：
烟草中除了镉对睾丸的损害，主要是尼吉丁能降低性激素的分泌，影响了睾丸的生精细胞以及杀伤精子的作用。有学者检查222名已婚男性的精液，不吸烟组平均每毫升精液中含精子6300万个，其中活动精子占63% ，而吸烟组平均每毫升精液中含精子仅2500万个，活动率只占49%。
有学者统计，在慢性酒精中毒者中，发生睾丸萎缩者高达65% ；发生阳痿的占17% 一38% ；性欲减退的占34% 一65% ，这是因为酒精损害了分泌雄性激素的睾丸，使雄性激素显著减少所致。
3、不良的饮食习惯：
单食、偏食、挑食，天长日久，使体内锌含量下降，缺锌可使性欲下降，性功能减退，精子密度下降30%～40%。同时也可引起硒、锰、钙、铜等微量元素的缺少，影响睾丸的生精功能。
4、睾丸过热
长时间泡热水澡、桑拿浴；牛仔裤、紧身裤不利于睾丸散热。
5、房事过频：
房事过频可使每次排出的精液中精子密度减少，活动力降低。
四大妙招预防男性不育
不孕不育是困扰很多夫妻的难题，其中男性不育也是一个重要方面。专家表示，不孕不育和夫妻双方都有关系，只要能及早发现并采取正确的方法治疗，是有可能治愈的。在积极治疗的同时做好预防保健措施也非常重要，以下小编给大家推荐四大养生妙招预防男性不育。
首先，要预防男性不育就要养成良好的卫生习惯。按时接种疫苗，以预防各种危害男性生养能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
其次，还要改变不良的生活习惯。烟酒伤身，长期抽烟喝酒会加大不育的几率，所以预防男性不育要注意戒烟，适量喝酒。另外，饮食上要改善，避免油腻饮食，避免其影响性欲。
第三，掌握一定的性知识。清楚治疗男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，有效预防男性不育。
第四，避免接触有害物质。假如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操纵规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，假如近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生养。
综上所述，掌握好以上四点养生保健的方法，可以以帮助男性朋友预防不育，希望男性朋友引起注意。
5男性不育需要做的(整理)六大项目检查
近些年来，不孕不育的发病率一直呈上升趋势，不孕不育包括男性不育和女性不育，其中男性不育患者也是越来越多，最好尽早科学诊断是关键。那么男性不育需要做哪些检查？我们做出以下介绍。
男性不育检查项目一、精浆生化检查：对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时，可作精浆生化检查，常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
男性不育检查项目二、精液常规检查：这是测定男性生育力的最基本、最重要的临床指标，有关精液的参数是医师最先需要了解的，患者要注意的是：3—5天不同房去检查；最好用手淫方法取标本；要能保证获得全部精液；2周内复查1—2次。
男性不育检查项目三、与男性不育有关的微生物检查：男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不育，与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等，常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。
男性不育检查项目四、与男性不育有关的遗传学检查：男性相关染色体及基因的正常是维持正常生殖功能的基础，染色体及基因的异常对导致性分化异常和（或）精子生成障碍，从而严重影响生殖功能。因此，对现有性别分化异常或身体有其他遗传缺陷、无精症和严重少精症、有遗传病家族史、习惯性流产夫妇做染色体及基因检查，有着十分重要意义。
男性不育检查项目五、与男性有关的内分泌检查：生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能，是男性不育症的一个重要原因，内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验，如HCG刺激试验等。
男性不育检查项目六、前列腺液检查前列腺炎可导致男性不育症。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。
健康网温馨提示：精确的检查对明确诊断病情有着非常重要的作用，特别是不孕不育患者在检查时，更应该慎重选择，才不会耽误病情。
