我们在日常的生活中要注意养成良好的生活的习惯在，这样对于我们的身体健康其实是非常的具有帮助性的，很多的时候我们在患有直肠癌的患有的时候就是非常的难以治疗的，那么直肠癌的患有其实是非常的痛苦的事情，我们
1直肠癌的预防我们在生活中该怎样做
我们在日常的生活中要注意养成良好的生活的习惯在，这样对于我们的身体健康其实是非常的具有帮助性的，很多的时候我们在患有直肠癌的患有的时候就是非常的难以治疗的，那么直肠癌的患有其实是非常的痛苦的事情，我们要非常的注意自己的身体的健康的护理，下面我们为您介绍直肠癌的预防我们在日常的生活中该怎样做。
由于直肠癌的病因还不完全明确，所以至目前还没有特殊的预防办法，下面列举的预防措施，主要是为了减少癌变机会和早期发现病人，早期治疗。
(1) 积极防治直肠息肉，肛瘘，肛裂，溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉，乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。
(2) 饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪，高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。
(3) 防止便秘，保持大便通畅。
(4) 高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性，发现警戒信号后，及时进行诊治，做到早发现，早治疗，以提高直肠癌的生存率。
研究表明：
① 癌症不能在弱碱性的人体中形成;
② 癌症只能在酸性身体中形成;
③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的;
④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展;
⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展;
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好;
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈，爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变;
⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的，如果你的身体是酸的，你就会得癌症，如果是弱碱的，你就不会得癌症，如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径，
A) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒，吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热，过冷，过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
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C) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤，毒火内陷等。
D) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
E) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK，打麻将，夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
F) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
以上就是我们为您介绍的直肠癌的患有和预防，希望我们的介绍能够帮助您的身体尽快的恢复身体的健康，我们知道的就是直肠癌的患有多数就是在日常的生活中没有很好的预防病症的患有。其实患有直肠癌的患者我们知道其实是非常的困难的治疗的。最后，祝愿您的身体早日的康复！
2生活中怎样才能远离直肠癌
生活中人们应该注意自己的定期检查，避免疾病的出现，直肠癌的危害性是非常大的，因此一旦患发直肠癌一定要及时的去医院治疗，在日常生活中要多多了解一些直肠癌的症状表现，做好预防工作，那么直肠癌怎么预防最好呢?专家来为大家进行详细的介绍。
定期每年进行体检
积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。直肠癌怎么预防是靠自己来进行的，想要有良好的预防就要自己多加细心。
饮食的合理化
现在由于大家的饮食水平都发生了很大的变化，但是我们在享受期间也要特别注意科学合理。直肠癌怎么预防好?专家建议：日常饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，荤素搭配合理。
每天进行适量的运动
专家建议每天运动20分钟。直肠癌在白领中的发病率也在升高，这和久坐、运动少有很大关系。运动少，肠胃蠕动慢，会增加肠道癌变风险。
大家也是知道的直肠癌的危害是很多的， 因此要及时的治疗直肠癌，不过直肠癌治疗期间注意的问题大家也是要了解的，这样才能更好的护理，才有助于病情的恢复，建议大家在治疗时最好是好好咨询一下医生，自个别瞎吃，正确的治疗，健康长久。
3直肠癌的预防的要做的工作
我们的生活的方式在不断的进行着改变，很大多的人在说生活的改变的时候就是觉得自己的生活变更加大美好很多人觉的自己的生活便的更糟糕这样的想法其实是非常的常见的，那么预防直肠癌的患有在我们的生活中是非常的重要的事情，下面我们为您介绍直肠癌的预防的要做的工作。
预防直肠癌1、每天吃5种以上的蔬果。长期吃蔬果能将患癌机会减少50%或更高。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。
预防直肠癌2、适当多喝茶。不管是哪一种茶，都是天然植物，含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
预防直肠癌3、限制肉类摄取。通常，食用脂肪含量高的人体重比较高，也不喜欢吃蔬果，患癌症机会比一般人要高。预防直肠癌4、节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会，如果你同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，妇女患乳腺癌的机会也会增多。
预防直肠癌5、多吃豆类食物。各种豆类食物(如豆浆、豆腐)都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。
预防直肠癌6、积极运动。运动可以控制体重，并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。
预防直肠癌7、主动戒烟。一般人很容易将结肠癌、直肠癌和痔疮混淆，医学界常有将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮的案例。虽然绝大多数粪便中带血是痔疮引起，但是结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在,其临床症状相当多且最易令人混淆及忽略。
以上就是我们为您介绍的直肠癌的预防，希望我们的介绍能够帮助您的身体健康。我们在患有直肠癌的患有的时候就是非常的注意的，这样直肠癌的病症其实是非常的难以治疗的，所以要及时的发现。最后，祝愿您的身体健康
