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生活里面多吃素食可以有效预防胃癌

时间:2022-11-24 19:56:29

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生活里面多吃素食可以有效预防胃癌

得了胃炎的患者一般都比较害怕的,因为他们都知道胃炎是可以发展到了胃癌的,但其实胃炎的患者真的没必要这样的杞人忧天才可以的,怕患上胃癌那么胃炎患者只要好好预防,好好保养就可以的了,一起了解一下,得了胃炎

1得了(整理)胃炎不必杞人忧天怕患上胃癌

得了胃炎的患者一般都比较害怕的,因为他们都知道胃炎是可以发展到了胃癌的,但其实胃炎的患者真的没必要这样的杞人忧天才可以的,怕患上胃癌那么胃炎患者只要好好预防,好好保养就可以的了,一起了解一下,得了胃炎不必杞人忧天怕患上胃癌。

胃癌的前奏

冰冻三尺非一日之寒,胃癌的发生也不是一朝一夕的事情。胃癌的发生并非是由正常胃黏膜上皮细胞骤然转变为癌细胞,而是一个渐进的过程。在发展为胃癌之前,常经历一个相当长的癌前变化过程。如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、恶性贫血及巨大胃黏膜肥厚症等,就属于胃癌的癌前疾病,它们将使发生胃癌的危险性明显增加。其中最常见的当数慢性萎缩性胃炎。

慢性萎缩性胃炎的病因较复杂,部分可能与吸烟、酗酒或用药不当有关;部分由慢性浅表性胃炎迁延发展而来;还有部分属自身免疫病。作为一种癌前疾病,慢性萎缩性胃炎可进一步发生肠上皮的异常增生而癌变,癌变率与其病史长短和严重程度有关。因此,确实有一部分患者可能走上慢性浅表性胃炎-慢性萎缩性胃炎-肠上皮化生-不典型增生-胃癌这条路。

杞人忧天大可不必

不少患者被诊断为上述癌前疾病后,因担心癌变而思想负担沉重,整日忧心忡忡,这完全没有必要。胃癌的癌前疾病毕竟不等同于胃癌,这是两种不同的病理过程。大部分萎缩性胃炎的患者经过合理、系统的治疗可转化为浅表性胃炎或维持现状,只有很少一部分重度萎缩性胃炎,在经过较长时间后可以发生癌变,这主要见于有中度以上不典型增生和肠上皮化生的病例。

有人曾对国内100例萎缩性胃炎患者进行跟踪观察,结果之内有5人发生了癌变。这说明萎缩性胃炎癌变机会并不高。掉以轻心不对,但背上沉甸甸的思想包袱也不必要,反而不利于治疗。

与胃癌划清界限

尽管癌前疾病转变为胃癌的几率并不高,但也必须对其严加防范。

首先,已经有上述癌前疾病的患者,要密切定期做体检。胃镜检查是胃癌二级预防的重要手段,一般一年一次,重症半年一次。胃镜检查时一定要送病理检查,应特别注意不典型增生的情况。

其次,加强对慢性胃炎等疾病的治疗也是预防胃癌的重要措施。最近的研究证实,清除胃内幽门螺旋杆菌感染后,可使癌前病变及胃癌的发病风险降低40%。而联合应用抗生素是治疗幽门螺旋杆菌相关疾病的唯一有效措施。另外,中医药对癌前病变的防治可能具有独特的作用。处方着重健脾益气、清热解毒,整体与局部兼治原则。胃复春、猴菇菌片对肠上皮化生可能有益。

通过整篇文章的介绍,我们知道了,得了胃炎不必杞人忧天怕患上胃癌,希望大家了解该知识,应用于我们的生活中,给我们生命多些保护。

2残胃和胃溃疡等胃部疾病容易发展为胃癌

慢性的胃疾病,还有就是残胃和胃溃疡等胃部的疾病我们是需要非常小心谨慎的注意好才可以的,要不然这些小小的良性的胃部疾病就容易发展为胃癌,导致我们无法收拾了,一起了解一下,残胃和胃溃疡等胃部疾病容易发展为胃癌。

很多人患了胃病都不以为然,因为他们不知道各种各样的胃病当中,有一些胃病是可能会发生癌变的,因此患了胃病应在积极治疗的同时随时进行检查,以防不测。

随着生活节奏日益加快,胃病已成为影响都市人健康的一大杀手,很多人都有一些胃部的小毛病,比如胃部炎症。医学专家调查发现,20至40岁的人中,仅有47%的人胃黏膜比较正常。而各种各样的胃病当中,有一些胃病是可能会发生癌变的,患者应在积极治疗的同时随时进行检查,以防不测。

一、残胃:少数人做了胃大部分切除后留下的残胃,可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变,但这一般要在手术以后多年才发生。因此,在胃手术5~后,如有条件,要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时,更应随时请医生检查。

二、胃溃疡:有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此,有下列情况要及时就医:原来的胃痛节律消失或加重,药物治疗效果越来越差,体重减轻,日趋消瘦,不明原因潜血试验持续阳性者。

三、胃息肉:本病是胃的良性瘤,少数也有癌变的可能,尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此,一旦发现胃息肉,应立即做手术切除以杜绝后患,因故不能切除者,当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。

四、慢性萎缩性胃炎:辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等,可诱发或加重萎缩性胃炎,甚至诱发癌变。因此,平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。

四、慢性萎缩性胃炎:辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等,可诱发或加重萎缩性胃炎,甚至诱发癌变。因此,平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。

三、胃息肉:本病是胃的良性瘤,少数也有癌变的可能,尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此,一旦发现胃息肉,应立即做手术切除以杜绝后患,因故不能切除者,当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。

二、胃溃疡:有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此,有下列情况要及时就医:原来的胃痛节律消失或加重,药物治疗效果越来越差,体重减轻,日趋消瘦,不明原因潜血试验持续阳性者。

一、残胃:少数人做了胃大部分切除后留下的残胃,可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变,但这一般要在手术以后多年才发生。因此,在胃手术5~后,如有条件,要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时,更应随时请医生检查。

随着生活节奏日益加快,胃病已成为影响都市人健康的一大杀手,很多人都有一些胃部的小毛病,比如胃部炎症。医学专家调查发现,20至40岁的人中,仅有47%的人胃黏膜比较正常。而各种各样的胃病当中,有一些胃病是可能会发生癌变的,患者应在积极治疗的同时随时进行检查,以防不测。

很多人患了胃病都不以为然,因为他们不知道各种各样的胃病当中,有一些胃病是可能会发生癌变的,因此患了胃病应在积极治疗的同时随时进行检查,以防不测。

上文我们所介绍的就是残胃和胃溃疡等胃部疾病容易发展为胃癌,知道了这个情况对我们日常生活中对付疾病非常有用,希望给患者带来生命的曙光。

3生活里面多吃素食可以有效预防胃癌

生活里面多吃素食是我们现代推崇的一种方式,我们生活中是有不少营养的摄入,所以不缺营养,是多了营养的,所以我们建议适当的时候可以采用素食的方式,能有效预防胃癌的发生,一起了解一下,生活里面多吃素食可以有效预防胃癌。

研究发现,高盐饮食的摄入与胃癌的发生有密切关系。据资料显示,世界范围内肿瘤引起死亡的病例中,胃癌占第2位。我国每年也约有16万人因胃病而死亡,在日本情况则更为严重。一项流行病学调查显示,同为日本籍的海外移民,如果改变从前吃酱汤、泡菜等高盐食物的生活习惯,则胃癌的发生率大幅下降,反之下降则较小,说明饮食习惯对胃癌的发生有着重要作用。

另外,科学家通过动物实验和人体疾病研究发现,随着盐的摄入量增加,胃炎、消化道溃疡、胃癌的发病率也会随之提高。这是因为人体食用过量的高盐食物以后,食盐的高渗透对胃黏膜会造成直接损害,使胃黏膜发生广泛性弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变。高盐食物还能使胃酸分泌减少,抑制前列腺素E的合成。前列腺素E具有提高胃黏膜抵抗力的作用,如果其合成减少,就使胃黏膜易受各种攻击因子攻击而损伤,发生胃部病变。同样高盐食物中还含有大量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性。

晚饭吃得晚 胃癌风险高

忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家最近的一项研究发现,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,都会增加胃的负担,长期下去会增加患胃癌的风险。日本东京大学的栗田英男教授领导了这项研究。

他们调查了30—40岁胃癌患者患病前的生活饮食习惯,发现他们大都有吃夜宵的习惯,其中晚餐时间无规律者占38.4%。栗田英男分析,吃夜宵对胃的伤害非常大,因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2—3天就要再生一次。而这一再生过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃黏膜就不能得到及时修复。另外,晚上吃的食物留在胃里,会促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,导致抵抗力减弱,出现溃疡。如果常吃一些油炸、烧烤、腊制食品,里面的致癌物质会进一步伤害胃部。

为啥山东人很少得胃癌

在山东人的餐桌上,肯定少不了大葱和大蒜。这两样食物不仅当地盛产,也是山东人胃癌发病率较低的原因之一。因为大蒜提取物能降低致癌物亚硝酸盐含量;而大葱富含硫化丙烯,可抑制胃肠道细菌把亚硝酸盐转为亚硝酸胺,阻断致癌过程。

专家此前针对胃癌高低发区健康居民膳食结构、营养素及饮食习惯做过调查。在山东省胃癌高低发区研究中,多吃大蒜的山东人,胃癌发病率明显降低。大蒜中真正发挥杀菌作用的是蒜素,它也是大蒜特有辛辣味及刺激味的来源。但是蒜素非常不稳定,遇热会较快失去作用,所以大蒜宜生吃。而且,最好是把大蒜切片后放置15分钟,让它跟氧气结合后生成蒜素再食用。

在山东,你会发现家家都有一种叫蒜臼子的东西,是用来把蒜捣碎后与凉菜拌在一起食用,很少有人吃做熟的大蒜。同样山东人吃葱也以生吃为主,要么切段蘸酱,要么凉拌小菜食用。大葱主要营养成分是蛋白质、维生素A、维生素C以及磷、铁、镁等矿物质。现代药理学发现,葱含有刺激性气味的挥发油和辣素,有较强杀菌作用,可刺激消化液分泌,促进食欲,增强体质,提高患者免疫力,自然降低得癌风险。

至于与胃癌的关系,主要是大葱富含一种被称为有机硫化物的硫化丙烯,可阻止癌变。葱叶中含有的多醣体可与癌细胞凝集,从而抑制癌细胞生长。因此,防胃癌不妨学学山东人,适当生吃点大葱和大蒜,同时也要少吃腌菜、干咸鱼、咸肉等,以免过多摄入亚硝酸盐而使其转为致癌物,诱发胃癌。

预防胃癌应多吃素食

胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,男性比女性容易患这种癌症。专家指出,消化系统的毛病,如:胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等,主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(注:所谓加工食品,就是去除纤维、矿物质、维生素的食品,如白糖、白米和白面包等)。

通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类,它们的肠道也比较短,以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。但是,由于人类没有肉食动物的先天功能&&我们的胃液酸度只有肉食动物的一半,无法迅速消化肉食肠道也比肉食动物长许多,无法迅速排出腐化的肉食。

因此,专家认为,保健的第一原则是多吃高纤维的植物食品,也就是素食。如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太复杂。例如,消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化,提供有害细菌生长的环境,这是致癌的原因之一。所以最好的方法是高蛋白质食物不要和碳水化合物同时吃,例如:肉类不宜和米饭、面包同时吃。蔬菜可和碳水化合物或豆类配搭。但水果则宜单独吃。

上文我们所介绍的就是生活里面多吃素食可以有效预防胃癌,知道了这个情况对我们日常生活中对付疾病非常有用,希望给患者带来生命的曙光。

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