腰椎间盘突出的饮食要求可以说对于患者以后的健康起着至关重要的作用，不管是在治疗过程中，还是在康复期间，都要以新鲜的蔬菜为主，饮食上的调养非常重要，下面我们就让大家准确的知道都有哪些食物对患者有好处：1
1腰椎间盘突出的饮食有何要求
腰椎间盘突出的饮食要求可以说对于患者以后的健康起着至关重要的作用，不管是在治疗过程中，还是在康复期间，都要以新鲜的蔬菜为主，饮食上的调养非常重要，下面我们就让大家准确的知道都有哪些食物对患者有好处：
1、治疗中，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。若是年龄高些的人群，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
2、在康复期，注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
3、患者可以适量吃豆腐、鸡蛋、木耳、海带、虾皮等，多喝粥，隔几天吃一点鱼，每天不断吃蔬菜、水果。这样以来，既解了馋，又满足了营养，还避免了增加体重，大便一直通畅。
4、症状解除后，饮食也恢复正常，与家人吃一样的饭菜，不要搞特殊化。但要注意吃得巧一点、杂一点。这个巧、杂，实际上就是巧调剂，多样化，是为了营养均衡。
5、通常老年颈椎病、腰椎病是椎体增生、骨质疏松等引起的，所以颈、腰椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼黄豆、猪尾骨、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。
在腰椎间盘突出的饮食中我们要多以健康合理的食物为主，新鲜的蔬菜和水果不可缺少，而且关键就是多以富含维生素的食物为主，而且还要注意对蛋白质的吸收，关键是如何掌握好它们的用量，还要注意各种食物间的调节。
2详细看看脊髓型颈椎病的发病原理
脊髓型颈椎病是一种什么样的颈椎病类型，它的发病原理主要是什么，都有哪几个主要的方面，先要对脊髓型颈椎病进行详细的了解，就要对它的几个主要原因掌握清楚了， 下面我们就来详细的看看脊髓型颈椎病的发病原理。
脊髓型颈椎病的发病原理，主要有先天发育因素、动力性因素、血管因素、机械性因素四个方面：
Ⅰ、先天发育因素。颈椎椎管矢状径先天性发育狭窄是不容忽视的原因。
Ⅱ、动力性因素。椎节失稳、松动，后纵韧带膨隆、皱褶，髓核后突和黄韧带肥厚前凸等突向椎管腔而致脊髓受压。这些情况可以因体位的改变而消失。
Ⅲ、血管因素。脊髓的血液供应是保持脊髓完成各种复杂活动的重要基础，一旦某些血管因遭受压迫或刺激而出现痉挛、狭窄，相应支配区就会缺血，从而产生瘫痪的症状。
Ⅳ、机械性因素。椎体后缘骨质增生，髓核突出或脱出后形成粘连、机化，能造成对脊髓的持续性压迫，或者当颈椎活动时，脊髓在凸出部位来回磨擦，都可能会使脊髓受压或受刺激而产生症状。
脊髓型颈椎病的发病原理主要是包括了上述四个因素，主要的原因也就是我们今日了解到主要内容了，其实对于脊髓型颈椎病我们不仅仅只是了解到这些就足够了，对于它的特点、表现等等还要经过专业的学习才可以完全掌握。
3颈椎病的类型以及各自的特征是什么
颈椎病的类型以及它们各自的症状都主要以什么为主呢，想要对其进行仔细的辨认，应该从哪些方面开始入手呢，下面我们先来看看颈椎病都有哪些类型，然后再对这些类型的特征进行详细的了解，望大家能够认真的了解。
1、神经根型，这一类型最为常见，以肢体麻木、感觉障碍为主要表现;脊髓型，以脊髓受压缺血导致行走、大小便障碍为特征;
2、椎动脉型，由于椎动脉受压，会导致头晕等症状;交感型，由于交感神经纤维受压，引起类似于心血管病、糖尿病等症状。此外还有混合型。
从发病机理上来看，颈椎病是一种同年龄、生活方式密切相关的疾病，是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生，以及颈部损伤等，引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管，而产生的一系列症状的综合征。
不少患者一旦遭遇颈椎疼痛，就轻易给自己戴上颈椎病的帽子，在没有分清病因的情况下自我随意的接受按摩、推拿、热敷或理疗等治疗方法，甚至是第一反应，就是吃止疼药应付了事。对此，专家指出，疼痛也好、麻木也罢，都只是颈椎病的表象，其本质是增生的椎间盘、骨质对穿行于其中的神经、血管产生压迫所致。因此，只要压迫不解除，单靠服用非甾体抗炎药，只能在一定程度上缓解疼痛，并不能从根本上，改变局部压迫的情况。而常规的牵引、热敷、电疗、磁疗等理疗手段，也只能促进局部的血液循环，减轻压迫带来的症状，不能真正消除压迫。
虽然说我们对于颈椎病的类型上文介绍到了其中的两种，但是它们都是我们经常会患上的两种类型了，这两种类型的颈椎病的特征还是有所不同的，而且采取治疗的方法的重点也会有所不同，大家一定要认清它们的各自特点。
