在临床上很多颈椎病患者采取了手术治疗的方法，手术虽然风险大，但是治疗颈椎病的效果非常好，对于已经采取手术治疗的患者来说，手术以后还要做颈椎病术后康复治疗，这样才能更好的提高疾病的治疗效果。 颈椎病术
1颈椎病术后康复的注意事项
在临床上很多颈椎病患者采取了手术治疗的方法，手术虽然风险大，但是治疗颈椎病的效果非常好，对于已经采取手术治疗的患者来说，手术以后还要做颈椎病术后康复治疗，这样才能更好的提高疾病的治疗效果。
颈椎病术后康复：
如果没有特殊情况，颈椎病手术及术后恢复顺利，计划术后佩戴颈托1个月。术后3周就可以恢复办公室工作。术后～周，日常生活和出门、乘车时均需要佩戴围领，保护颈椎。第六周后，平时不需要佩戴围领，根据复查情况，颈部可以逐步恢复活动，但出门、乘车时需要佩戴围领，保护颈椎，以防万一。一般颈椎前路植骨愈合时间需要～个月，在植骨未完全愈合前，剧烈运动或特殊体位都有可能造成植骨和钢板移位。
颈椎病术后康复千万不要忽视了，只有这样颈椎病患者身体才能得到早日的康复，另外在做康复时，饮食方面的调理也要重视，颈椎病患者应多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，以及蛋白质丰富的食物，对辅助治疗颈椎病有一定的帮助。
2颈腰椎病保健需要注意哪些方面
平时在颈腰椎病保健上需要注意哪些方面，睡觉还有日间的一些的活动，包括了最基本的日常家务劳动等等，都会影响到颈腰椎病吗，而我们根据这些方面是不是可以看到对于颈腰椎病确实是需要来发现保健上的注意。
一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.
三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.
四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。如果痛的比较重,还可以与腰椎痛消膏药配合使用的,效果要比单一的好的多.用中医辨症用药治好后很少复发的。
而我们对于颈腰椎病保健上文提到的比较的详细，主要还是针对腰椎病患者而言，腰部已经是受到了伤害，那么保护腰部就是一个重点，减少腰部的压力还有尽量不再出现扭伤，给我们大家还有他人最需要的帮助和支持。
3颈椎病日常保健需要注意什么
专家说在治疗骨病时要三分治七分养，治疗颈椎病也是一样的，由于颈椎病的病情比较严重，而且给患者的健康带来了很大的危害，所以做好颈椎病患者的日常保健是非常有必要的，具体内容下面为您详细介绍。
颈椎病日常保健：
适当的体位
颈椎病患者平时要注意端正坐姿，上班休息期间不要趴在桌面上睡觉回家之后不要经常对着电视，更不要侧卧在沙发上看电视、蜷缩在被窝里玩手机等，应该多活动颈部，使颈部肌肉得到放松。
适宜的运动
适合颈椎病患者的运动有：游泳、颈肩部保健操等，游泳以蛙泳最佳。很多患者在平时工作时头部多往前探，需要注意的是：工作1小时后站起来活动片刻，注意伸颈仰头，向后收肩，可以减缓颈肩部酸痛症状。颈椎病患者可以尝试这个动作：双手十指交叉放于颈后部，缓慢向前方用力，头部往后倾，坚持6秒，重复3-5次。
适合的枕头
颈椎病患者对枕头的要求严格，枕头的高度应合适。睡觉仰卧时枕头高度应等于立起来的拳头高度，侧卧时枕头高度应等于一拳半的高度，这样做能维护颈椎原有的生理曲度，侧卧时能维持颈椎呈一条水平直线。枕头质地要软硬适中，对头颈部要有承托力。
颈椎病日常保健患者在生活当中一定要多加注意，只有这样才能提高颈椎病的治疗效果，另外在治疗期间内，颈椎病患者还要做到戒烟戒酒，只有远离这些对疾病治疗不利的因素，才能早日的摆脱颈椎病的困扰。
