肛裂因为疼痛出血给患者带来很大的痛苦，每次排便都是患者感到害怕，所以对于肛裂疾病的护理就显得尤为重要，如果不知道如何护理可能会使患者自己遭受更多的痛苦，下面我们就为肛裂患者介绍几种很好的护理方法。
1患了肛裂护理方法是很重要的
肛裂因为疼痛出血给患者带来很大的痛苦，每次排便都是患者感到害怕，所以对于肛裂疾病的护理就显得尤为重要，如果不知道如何护理可能会使患者自己遭受更多的痛苦，下面我们就为肛裂患者介绍几种很好的护理方法。
肛裂的护理方法一
在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。
肛裂的护理方法二
服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时，不能依赖药物来帮助排便，因药物都有一定的副作用，泻药一停大便就更加秘结，容易形成顽固性便秘，使肛裂越来越重。所以防治便秘不能依赖泻药，要以调理饮食为主，香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。
肛裂的护理方法三
许多产后女性易得肛裂病，是因为妊娠期宫体增大，直肠受压，肛门部血液循环受影响，产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚同时产后饮食精细，缺少纤维素，使粪便干燥又因产后卧床、肠蠕动缓慢，数日不想大便，导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便，保护肛门。
肛裂的护理方法四
另外，便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施，肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法，但是肛门部一定要浸泡在热水里，既能解痛又可洗净肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。
上面介绍的这四种方法肛裂患者一定要掌握并且很好的应用，在治疗的同时做好日常护理工作对于疾病的恢复有着很大的帮助作用的。
2肛裂术后患者应该知道的护理调养知识
肛裂如果在早期得到对症的治疗是可以治愈的，可是往往因为患者的重视不够，或是治疗的不及时、不正规，或是日常保健护理工作不到位使肛裂发生严重的危害后果，不得不采取手术的治疗方法，下面我们就介绍一下肛裂术后患者应该知道的护理调养知识。
肛裂术后该怎样调养：
①肛裂术后饮食有什么禁忌
(1) 宜多食清淡饮食，宜多饮水。
(2) 宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。
(3) 宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。
(4) 忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。
(5) 禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。
②肛裂术后怎样运用食疗进行调养
(1)芝麻酱拌菠菜：菠菜500克煮熟，芝麻酱50克，酱油、姜末、味精适量，凉拌吃。
(2) 凉拌鲜藕：鲜藕100克，洗净后切片，加适量砂糖浸渍片刻后即能食用。
(3) 芝麻饮：芝麻略炒，冷后研成末，装入瓶中待用。每次用芝麻2汤匙，白糖适量，开水冲服。
(4) 蜜炙木耳：白木耳50克，蜜糖30克，先将白木耳加水文火煮烂，后加蜜糖溶化，每日1碗。
(5) 胆豆丸：猪胆汁500克，绿豆500克。将绿豆放入猪胆汁内浸透，然后放入烘箱或新瓦上烘干，研成粉末，装入胶囊内。每粒胶囊含药0.4克。每次服3粒，每日2次，温开水冲服。
③便秘饮食预防(高纤维多脂肪饮食参考食谱)
第1次粳米50g麦片50g富强粉50g茭白80g鸡蛋50g豆油10g盐2g
第2次牛奶250g白糖20g
第3次粳米125g洋葱lOOg牛瘦肉75g青菜150g青鱼75g豆油10g 盐3g
第4次红枣50g白糖20g
第5次粳米100g玉米50g芹菜150g肥瘦猪肉60g刀豆lOOg香菇15g豆油5g 盐3g
总热能11.28MJ(2698.3kcal)氮：热能1：152.1P/S比值1.37
碳水化物422.6g(62.6%) 蛋白质110.8g(16.4%) 脂肪95.2g(21.0%)
动物蛋白56.3g(50.8%)豆类蛋白3.1g(2.8%)食物纤维20.5g
动物脂肪33.8g(49.2%)胆固醇503.1mg维生素C118.1mg
④及时治疗肛门疾病，防止感染后形成溃疡及皮下瘘，及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。保持肛门卫生，妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
⑤防止医源性的肛裂，如：在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
通过上面的详细介绍希望能帮到更多的肛裂术后患者做好日常护理工作，只有做到治养结合才能使自己的疾病得到良好的恢复。
3患了肛裂疾病要学会有益的饮食方法
肛裂在临床上虽然是一种不难治疗的疾病，但是如果患者重视不够是病情加重那么也会大大影响疾病的治疗和恢复的，还有可能带给患者更大的痛苦。所以对于肛裂患者的日常护理保健工作是十分注意的，饮食上也很有要求，下面我们就介绍一下患了肛裂疾病要学会有益的饮食方法。
1．肛裂饮食治疗目的
润滑肠道、松软粪便、排便通畅，减少肛门内括约肌压力，使肛裂愈合。
2.肛裂饮食原则
(1) 宜多食清淡饮食，宜多饮水。
(2) 宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。
(3) 宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。
(4) 忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。
(5) 禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。
（6）适当增加高脂肪饮食，如花生、芝麻、花生油、芝麻油、豆油及核桃，起到润滑肠道，通便的作用。
3.几种有益的食疗
(1) 芝麻酱拌菠菜：菠菜500克煮熟，芝麻酱50克，酱油、姜末、味精适量，凉拌吃。
(2) 凉拌鲜藕：鲜藕100克，洗净后切片，加适量砂糖浸渍片刻后即能食用。
(3) 芝麻饮：芝麻略炒，冷后研成末，装入瓶中待用。每次用芝麻2汤匙，白糖适量，开水冲服。
(4) 蜜炙木耳：白木耳50克，蜜糖30克，先将白木耳加水文火煮烂，后加蜜糖溶化，每日1碗。
(5) 胆豆丸：猪胆汁500克，绿豆500克。将绿豆放入猪胆汁内浸透，然后放入烘箱或新瓦上烘干，研成粉末，装入胶囊内。每粒胶囊含药0.4克。每次服3粒，每日2次，温开水冲服。
4.当经久治疗不愈时，可选用手术治疗。将肛裂切除，除上述治疗外，还应用1:5000高锰酸钾温水坐浴，再敷用消炎止痛油膏或栓剂，保持局部的清洁。
通过上面介绍，对于哪些食物食之有益，哪些食之有害患者有了很好的了解，饮食上做好了对于肛裂疾病的恢复是非常有帮助的。
