#说说你童年最爱吃的一个零食# 爆米花是我童年最好吃的零食！小时候，每当过年时，总有“爆米佬”到我村里来，平时最节约的人家，也会拿着一斤的米去爆米，作为孩子们的过年零食，我家条件还不错呢，可是妈妈总舍不得那一斤米，3两糖精，以及1角2分钱的工费！我就只能眼巴巴的看着别人家爆了一锅又一锅，闻着那香甜迷人的味道，吞咽着一口又一口的口水，心想着以后等我长大了，第一件事就是爆一房间的爆米花，就我一个人在里面吃亇够！
#育儿图文打卡挑战# 十大垃圾食品对孩子“危害”明确拉黑了含有反式脂肪酸的零食， 给孩孑买零食爸妈记得看好配方。是孩子安全长大。育儿图文分享。 记得收藏。
刚才又崩了，狠狠地训了一顿孩子。
疫情静默居家，努力稳定情绪，保持心态坦然，早餐后，去楼下散步一小时，等待着楼下的小超市开门，给孩子买点他喜欢的零食。
其实昨天托朋友买了，只说零食，随便拿点，没说具体明目。买回来后，娃嘴刁，说没有他喜欢的，之后一直嘟囔家里没吃的。昨晚小区群里说，小区的便利店，第二天有人上班，所以下去等。
在楼下散步时，联系朋友，没联系上，心里慌慌的，很担心她，昨天帮忙去超市，会不会密接？她这几天一直头痛，因疫情没去医院，这会联系不上，是不是昨晚加重了……各种内心剧轮番上演。
买了奥利奥、德芙、薯片之类的，拎上楼，一开门，本该学习的娃，书桌上不见身影，一进卧室，眼神迷茫的呆坐床边。很明显，我下楼一小时，他上床睡觉了，于是忍不住直接爆发……
果真，人生的修行，比寺庙的修行，更难！
#孩子挑食怎么办# 饥不择食，不要随便买零食，少吃辣的凉冰食物以免造成伤脾。
#你家孩子喝饮料吗# #零食测评[话题]# 本期从类别、成分、口感讲起，想要注意宝宝健康的，可以来看看哟!
8款含乳饮料测评：6款不适合给宝宝喝！
一进超市、便利店，就会看到各种各样的“乳”“奶”产品，也不知道为啥，小朋友们总会被娃哈哈、爽歪歪之类的吸引。
今天我买了8款看着含“乳”的产品，来扒一下它们有何不同
本次测评的产品：
蒙牛真果粒3.5
光明大白兔5
伊利谷粒多2.8
燕塘红枣枸杞3.8
风行蓝莓3.5
娃哈哈AD钙2
娃哈哈爽歪歪2.5
旺仔牛奶4.8
①而调制乳、含乳饮料？类别不一样
一直以为这些都是一类产品，结果，光明大白兔和旺仔牛奶在分类上是“调制乳”，而其他6款是“配制型含乳饮料”！
从价格来看，调制乳要高一些哇～果然，最贵的两款就是调制乳，甚至比纯牛奶价格还高哦！
调制乳，对应的国标是GB25191一，它是以“不低于80％的生牛（羊)乳或复原乳为主要原料，添加其他原料、食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。”说人话，就是原料中至少要有80％的牛奶或奶粉。
而含乳饮料，对应的国标是GB/T21732一,“以乳或乳制品为原料，加入水及适量
辅料经配制或发酵而成的饮料制品。含乳饮料还可称为乳（奶)饮料、乳（奶)饮品。
含乳饮料包括三种：配制型，发酵型、乳酸菌饮料。
从国标规定来看，纯牛奶和鲜奶中，蛋白质含量≥2.9g/100g而调乳，蛋白质≥2.3g/100g
含乳饮料中，配型和发酵型含乳饮料的蛋白质≥1.0g/100g;乳酸菌饮料则≥0.7就行。
②成分＆配料表
从各款产品的包装标示来看，光明大白兔和旺仔牛奶蛋白质均为2.4g/100g;其余含乳饮料中，娃哈哈的两款最低，1.0。
8款产品的配方top3原料中，2款调制乳是奶基靠前，但光明大白兔用了生牛乳，比旺仔的复原乳更优；再加上旺仔牛奶碳水化合物高达10，含糖量高，所以综合来说光明大白兔完胜。
③口感:
光明大白兔，最好喝，有大白兔奶糖的味道蒙牛真果粒，有果粒感，但不像蓝莓，像椰果
伊利谷粒多，有红豆味，米糊质感
燕塘红枣枸杞，红枣味
风行蓝莓：酸
娃哈哈AD钙，塑料味
娃哈哈爽歪歪，又酸又腻
旺仔牛奶，太甜了
④总结
如果想获取营养，还是首选鲜牛奶、纯牛奶；其次才是调制乳：
含乳饮料、酸酸乳、乳酸菌饮料等，营养价值不大，偶尔喝喝就行了。
给孩子喝的话，光明大白兔还可以，其他就算了吧
孩子吃这些东西都不好
@赢者思维:添加剂z多的零食排行榜，不要再给孩子吃了
#孩子挑食怎么办# 挑食的孩子多半都爱吃零食，只有控制他的零食，尽量少吃或不吃，多去户外运动，出出汗，自然胃口就会好起来。也有另一种情况的就是天生体质不好要靠后天来慢慢改善
#分享那些小时候吃过的传统美食# 每到过年的时候，家中就会买一些糕点，用油纸包起来，留着走亲戚串门用，每次会多买一些，让孩子当零食，一天吃上两三块，心情高兴大半天，因为它太甜了，就像在吃糖一样，香甜绵软，带有浓厚的芝麻香味。
孩子吃零食没关系，关键要选对，4类零食可能“害”了娃
1、油炸食品
我们都知道油炸食品含有大量的脂肪，尤其是麻花和其他油炸食品。虽然它们很好吃，但经常给孩子吃，这会损害他们的健康，因为油炸食品的营养受损。
在高温环境下，油会产生化学反应和刺激性产物，频繁进食会导致头晕、恶心等症状，对于孩子的健康也有很大的伤害。
2、奶片
奶片是由牛奶脱水和挤压而成的，看起来很健康，但实际上不是。它们不仅含有各种添加剂和香料，而且由于无法消化奶片中凝固的钙，很容易就会形成钙元素沉积，最终在宝宝体内形成结石，危害孩子的身体健康。
3、果冻
果冻是一种儿童零食，频率高，令人窒息。孩子小的时候，父母可以直接将果冻等食物列入黑名单。果冻不仅含有添加剂，而且凝胶状食物会阻塞气管。果冻的包装还表明，三岁以下的儿童不能单独进食。
4、蜜饯
蜜饯是一种颜色诱人、高糖高热量的食物。虽然它的原料是水果，但在生产过程中大量的维生素被破坏，并添加了大量的食品添加剂。高糖和高热量对儿童的健康非常有害。
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#我的生活日记# 小朋友吃青头鸭当零食慢慢撕开[惊喜]自制好味。[舔屏]
容易长胡子的3类食物，少给孩子吃！
你知道吗？孩子吃了很多零食，会刺激机体分泌过多的雄激素，让孩子早早的长出小胡须，下面这3种食物，一定要少给孩子吃，
1、 油炸类食物
油炸类食物热量都很高，一旦吃多了容易导致孩子发胖，代谢速度减慢，消化能力变弱、这一系列的身体变化都会影响到激素的分泌，引发激素紊乱或者是X早熟
2、 反季的果蔬
很多反季的果蔬里，都含有催熟剂，孩子经常吃容易引起激素紊乱，长出小胡子
3、 功能性饮料
这类饮料当中含有损害神经发育的物质，如果孩子经常喝，发育容易受到损害，出现内分泌失调的现象，特别容易长出小胡子
#孩子挑食怎么办# 孩子挑食怎么办？告诉你几个方法，一、让孩子饿一饿。现在社会小朋友生活条件越来越好，除了正餐，各种小零食也不断，小朋友根本不知道什么是饿。所以啊我们应该除了正餐，减少零食的摄入，让小朋友觉得饿。二、和孩子一起制作食物让，孩子在和你一起制作食物的时候，对食物的渴望会越来越强，对食物的兴趣也会提高。这样可以让孩子平时拒绝吃的食物也变得诱人，让小朋友喜欢上这种食物，让食物变一种形式。第三，很多小朋友不喜欢吃蔬菜，可能就是不喜欢这种的。换一种方式，可能小朋友就变得喜欢了，对肉类也是适合的，是让孩子与你同住吃饭。很多孩子对没有吃过的食物有天然的抗拒。同台吃饭可以减少这种抗拒，让小朋友看到大人愉悦的享用美食，他们自然就会觉得这是好吃的。#我要上 头条#
#孩子挑食怎么办# 现在的孩子吃零食真烦人！不管多大的孩子都不爱吃主食！实在没法说！老铁们谁有好方法，分享一下！
#你的童年时光里陪伴你的零食是什么#
七十年代出生在农村孩子的零食
是自家过年前弄好的
妙花生，油炸薯条片，炒豆子，
还有一年四季的山果子
#你的童年时光里陪伴你的零食是什么#
小时候，
吃绿豆糕只觉得它香甜粉糯，
吃粘牙糖只觉得它又甜又粘牙，吃了还想吃，
吃秀逗觉得真酸真过瘾，
吃果冻泡要想想先拆了果冻，还是一起填嘴里，
吃大头雪糕觉得冰爽，
吃西瓜糖嚼劲大又甜，
吃唐僧肉也想过长生不老，
吃猴王丹也想过七十二变，
吃雪莲就想每天吃十袋。
小时候
哪儿会去担心
色素，抗糖，添加剂，
产品卫生，高脂肪……等等等等。
小时候
吃这些东西只能感觉到快乐，
最大的烦恼
我想应该就是零花钱不够买零食了吧！
友友们你们小时候喜欢吃啥零食啊？
说出来看看我们是不是一样吧！
#一键回到童年#
#我给孩子买过最好用的东西#我的儿子很喜欢吃零食，在他上幼儿园时，我给他买了很多的糖果和饼干。儿子很爱吃，每次吃过糖果就往嘴里塞。在他上小学时，又给他买了很多水果糖和棒棒糖。但是我发现儿子似乎不太喜欢吃水果糖，经常会把这两样东西弄到嘴里吃。
有一天，儿子突然对我说：“妈妈，我想把这个棒棒糖送给你，因为这个棒棒糖是我自己特别喜欢的！”
这个时候爸爸才恍然大悟，原来是这么回事呀！于是，我们俩都高兴的笑了。
#孩子挑食怎么办# 孩子挑食大多数都是零食吃多了，或者做的饭不和胃口。首先应该把零食断掉，再就是用心烹饪，做出花样，孩子喜欢稀奇古怪的东西，我家孩子就是挑食，我就用这个方法，有一定的效果！
#孩子挑食怎么办# 生活条件好，小孩就容易挑食，要想让孩子不挑食，首先家里要少备零食，让孩子赶着饭点吃，不要随便加零食，小孩子都喜欢吃零食，到饭点就不饿了；再就是给孩子做一些好看营养餐，变着花样做看着就有食欲的那种，总之孩子都是要哄着吃。
老大说，妈妈你把我们的零食都偷吃完了，比孩子还爱吃零食。
今天西安封闭第一天，家里的零食就没了，这闲不下来的嘴不吃东西难受。平时零食完了出门就可以买，昨晚封的太急了，没有储备，翻遍了藏零食的柜子，就剩一包油茶给小的冲了了一碗，还有一管泡腾片，要不是害怕卡着喉咙，估计都咬着吃了。
小的哭着说要吃好吃的，我去哪里给他变啊。我说我们小时候都没有零食吃，都是拿个馒头蘸辣椒面吃，吃个一分钱的那种拉丝糖或者太阳糖就了不得了，吃一袋熊毅武干吃面那就被其他孩子羡慕上天了。孩子给我说那是你们小时候，现在是现在。我凶了，再叨叨今天连饭都别吃了。然后从两点一觉睡到五点多。期间听到老大打老二的哭闹声，老二跑来告状，就是睡的迷迷糊糊醒不来。
醒来孩子问我做啥饭，想了半天，把剩下的红薯拿烤箱烤了，下午这一顿就将就过去了[捂脸]俗话说儿大不由娘，小时候再疼大了都是白眼狼，所以我可不惯着他。是不是80后都像我这么带娃？#西安头条# #打卡西安本地小组# #我的生活日記#
