我亲大哥原来只抽健牌！50岁那年说戒烟就戒掉了！现在身体杠杠滴！70岁了
黄安歌手 主持人
《戒烟记》持续几天，甚至只有几个小时的戒烟，咱就不谈了，抽烟40年来，成功戒烟达一年以上的，只有两次。一次，是，我在河南电视台录像到一半，突然感觉抽烟抽烦了，戒了吧。当下，就把剩下的烟送给人，只要有抽烟的冲动，立刻吃上一包‘好想你红枣’。两个星期之后，戒烟终于成功了，却胖了十几斤，估计是红枣闹的，里头的糖分委实太高了。戒烟之后，接着要做的，是减肥。我接受心脏手术，幸亏已经戒烟了，没什么痰，要不然会咳死你。随着体重不断‘狂飙’，，我进行了第一次生酮减肥，挺成功的。然后我就有一种邪恶的念头：我之所以发胖，就是因为戒烟，要不……再抽起来？，我又开始抽烟了。一直到春天，我实在咳得太厉害，可能是抽烟造成的上呼吸道炎，老烟枪到后来都有这毛病，于是，我决定再次戒烟！差不多一年了，基本OK，已经没什么烟瘾了。我戒烟还有一个理由，就是我是射手座的，这个星座最热爱自由，如果有烟瘾，每隔十几二十分钟，就会想再抽一根，这个烟瘾如同缰绳牢笼，让我生活不自由。老子不乐意被烟瘾绑架，于是干脆就戒了。怎么戒？这个看人啦，我是告诉自己，再抽你就死啦。同时，大概因为年纪大了，定力也比较深，比较能忍。未来不会再抽烟，我也很高兴摆脱了烟瘾的束缚。一个高唱‘断舍离’的人，如果连烟瘾都断不了，还要吹什么牛？
中国最长的高速公路是连霍高速公路（代称G30），于全面贯通，通车里程4244公里，线路东起江苏连云港，西经安徽、河南、陕西、甘肃，最终到达新疆霍尔果斯，共计6个省份，一路穿越平原、山区、高原、沙漠和戈壁，同时也是国家一带一路计划上的重要交通大动脉。
作为我国最长的高速公路，一路向西，沿途美景数不胜数，途经国家5A级旅游景区少林寺、龙门石窟、云台山、清明上河园、殷墟、神农山、白云山、中原大佛景区等，越往西走，美景越多，带你看遍中国河山。
你开车或坐车走过这条高速公路吗？有什么感受和想法？
你让吗？”，郑州老人乘公交，因小伙不肯让座连扇小伙4巴掌，不料心脏病发当场猝死，事后老人家属向小伙索赔50万，法院是怎么判的？
网友有话说：我是年近七十的老人，乘公交有座就坐，无座就站着，让我座位基本谢绝，大风大浪经历过了，艰苦生活尝过了，发现老了乘车站着死不了人。
大多数老年人都很善良，就像大多数年轻人都是好孩子。可总有少部分，这部分人，年轻时给年轻人丢脸，老了给老人丢脸。
《戒烟记》
持续几天，甚至只有几个小时的戒烟，咱就不谈了，抽烟40年来，成功戒烟达一年以上的，只有两次。
一次，是，我在河南电视台录像到一半，突然感觉抽烟抽烦了，戒了吧。
当下，就把剩下的烟送给人，只要有抽烟的冲动，立刻吃上一包‘好想你红枣’。
两个星期之后，戒烟终于成功了，却胖了十几斤，估计是红枣闹的，里头的糖分委实太高了。
戒烟之后，接着要做的，是减肥。
我接受心脏手术，幸亏已经戒烟了，没什么痰，要不然会咳死你。
随着体重不断‘狂飙’，，我进行了第一次生酮减肥，挺成功的。
然后我就有一种邪恶的念头：我之所以发胖，就是因为戒烟，要不……再抽起来？
，我又开始抽烟了。
一直到春天，我实在咳得太厉害，可能是抽烟造成的上呼吸道炎，老烟枪到后来都有这毛病，于是，我决定再次戒烟！
差不多一年了，基本OK，已经没什么烟瘾了。
我戒烟还有一个理由，就是我是射手座的，这个星座最热爱自由，如果有烟瘾，每隔十几二十分钟，就会想再抽一根，这个烟瘾如同缰绳牢笼，让我生活不自由。老子不乐意被烟瘾绑架，于是干脆就戒了。
怎么戒？这个看人啦，我是告诉自己，再抽你就死啦。同时，大概因为年纪大了，定力也比较深，比较能忍。
未来不会再抽烟，我也很高兴摆脱了烟瘾的束缚。一个高唱‘断舍离’的人，如果连烟瘾都断不了，还要吹什么牛？
“你让吗？”，郑州年过六旬的老大爷坐公交，因小伙不肯让座连扇小伙4巴掌，不料心脏病发当场猝死，事后老人家属向小伙索赔50万，法院是怎么判的？
尊老爱幼是中华民族的传统美德，但不知从何时开始，一个年轻人在公交车上是否让座竟然成了是否尊老爱幼的标准。
让座——这孩子真不错；不让座——这年轻人也不知道给我这种老年人让让座，坐在那里一动不动。
9月9日，在河南郑州919路公交车上，就因“让座”问题发生了争吵，甚至还闹出了人命。
这天，天气比较热，王元是一名负责跑外勤的工作人员，天气太热，他好像中暑了，打电话向公司请了假后，准备坐公交车回家。
刚上车，就近有一个空位，他就直接坐了上去，为了缓解不适感，他戴上了耳机，并将耳机中的声音调到最大，很快他就睡着了。
因为他家在终点站，到站后自然有工作人员会叫醒他，因此，他睡得很沉。
过了两站，一位老大爷拄着拐杖，刷卡上车，因为当时的时间正好是高峰期，车上的座位已经被坐满了，不用上台阶的座位上几乎都是老年人，老人就是想坐也没法张嘴。
这时，他注意到下车门处，一位小伙子坐在那里呼呼地睡着大觉。
于是，老人便走过去，用手轻轻地拍了拍小伙的肩膀，小伙依然闭着眼睛，只将身体往车壁处靠了靠，当时他还以为是车上的人太多，坐得太靠外，站着的人不小心碰到了自己。
老大爷有些急了，又用拐杖敲了敲王元的腿，这次王元迷迷糊糊地睁开眼睛。
“嗯？没到呢”随后，便又闭上了眼睛，仰面朝天，靠在座椅上。
旁边另一位老人看情形不对，连忙起身拉住老大爷，并劝他，理解一下小伙子，看样子他真的很累。
可谁知，老大爷也很犟，拉开另一位老人的手，这次他直接拿拐杖戳了戳王元，直到把王元彻底弄醒。
“大爷，有什么事情吗？你这从刚刚开始就一直看我不顺眼，我哪里招惹您了？”
“你自己心里就没点儿数嘛，都二三十岁的人还不懂尊老爱幼，真不知道你父母是怎么教育你的，把你教育得连一岁小孩都不如。”
王元无语，扭过头又睡过去，对老大爷的无理取闹置之不理。
老大爷这次彻底急了，直接举起巴掌，朝小伙脸上扇去，连扇三巴掌，最后一巴掌被小伙用手臂挡住了。
小伙惊呆了，不明白他一没占老弱病残孕的专用座位，二没逃票，坐在座位上睡个觉有什么错，竟然还莫名其妙地被人扇了巴掌。
他本想理论，可这时，公交车正好停下，他便松开老大爷的手，下了车，他身体正不舒服呢，没精力和一位老大爷争执不休。
王元下车后，老大爷依然骂骂咧咧，嘴里不停地嘟囔着，火气一点儿没消，还没走到座位上，就直接晕倒在地上。
其他坐在车上的人，也都纷纷下了车，只留下工作人员在车上赶紧为老大爷叫了救护车，又报了警，结果还没送到医院就已判定老大爷救治无效当场死亡。
老大爷的家属收到消息后，立即向法院起诉了王元，认为是因为王元没有给老大爷让座，才间接导致他心脏病发而直接死亡。
但根据公交车上的监控录像，可以了解到，小伙除了拦下老大爷的巴掌以外，并没有其他身体接触，也没有说任何激怒老大爷的话。
因此，法院最终判定王元在此次事件中并没有过错。
还记得以前的“扶老人事件吗”？原本只是扶老人，但后来却变成了老人碰瓷，好人直接变坏人，之后的很长一段时间里，都没有人敢再去扶跌倒在地的老人。
“让不让座”的事件也是如此，老人也不应该将社会给予他们的“福利”，错当做“专利”——年轻人就必须让座，这显然是一种错误的认知。
但随着类似事件的不断曝光，各地的老人们也纷纷发起“为年轻人让座”的活动，表示理解当代年轻人的压力，而作为长辈，目前身强力壮，更应该给予他们支持与理解。
老薛房产笔记/郑州房价会涨吗？
房价会涨吗？
身为在郑州一线房产从业者，我很负责任的告诉你，房价的上涨是必然的，当然不会大涨，准确的说是，郑州房价是回归理性价位的过程，是价值回归的过程！
房价就像股票，对未来预期好就会涨，反之则降，我想今年大家对未来的预期应该都是极好的！但是房价为啥也不会大涨呢？底层逻辑，供还是大于求的，客户的消费力还是没有上来的，郑州大批的停摆楼盘还是没有解决的，房子现在依然不具备投资属性，没有了金融属性，怎么可能大涨呢，所以不要过分乐观！
经历了三年疫情，积压三年的成交量，在的开年爆发了，我们初八上班，到现在正好半个月的时间，公司的小伙伴被市场裹挟着就没有停。客户买房很干脆，业主卖方很爽快，但是慢慢的，业主心态发生了变化，有涨价的势头，客户的心态却还是停留在疫情期间，不想加价，未来半个月市面上的便宜房子会越来越少，剩下的都是不急卖的，新入市的，待涨价的房源了！市场会进入一个焦灼期！
给业主的建议：如果你不急卖，价位可以微调，但不要奢望太多，不然你的房子还是你的房子！如果你急卖，那就不要涨价，甚至要降价，趁着这一波楼市赶快出手，房子卖给有需要的刚需也罢，刚改也罢！
给客户的建议：你要是买房就是为了住，抓住这个节点抓紧时间买吧，现在是低利率低房价的重叠区，稍纵即逝，市面上还可以捡到停留在疫情期间的房价，当然你真的遇见满意的房子，价位稍微高点也可以入手，当然你也不必惯着业主，不合适就下套，房子确实不少！
下一篇，我将说说郑州的房贷利率！
各位我不是所谓的专家，我就是深扎郑州一线的一个卖房子的，见解有可能偏颇，但是都是我一线的切实感受，有啥问题可以留言，咱交流下......
河南科技学院优秀校友田志伟，经济与管理学院届毕业生。郑州遇见网络科技有限公司董事长兼CEO，环球旅行创始人，中国自媒体旅游联盟常务理事，天使投资人，入选福布斯中国30岁以下精英榜。
“穷小子”的“旅游梦”
出生于卫辉市安都乡小虎驼村，父辈是地道农民。但凭借着自己的努力，“穷小子”和互联网有了“不解之缘”。
在同学们还玩着手机晒着朋友圈之时，田志伟已经开始考虑用“号”生财。借鉴扎克伯格(美国社交网站Facebook创办人)哈佛上学时曾开发了一个选课的程序，田志伟搭建了一个可下载全校老师课件的网站。“同学们再也不用挨个找老师拷课件了。”
牛刀小试后，田志伟在“微博时代”挣到人生第一桶金。在同学们还在伸手向家里要钱时，他就是万元户了；在别人忙着考研、考“碗”、递简历时，他已有创业底气了。
3月14日，田志伟注册了另一个微信公众号，随后注册了公司。“我一个学会计的，没钱‘环球’，也没钱旅行，可这都不妨碍我‘身未动、心已远’！”他在简介中写道，“不一样的梦想，不一样的旅行，不一样的人生。我们梦想中的旅行或许不一样，但是我们都热爱生活。”
与粉丝的一次偶然互动，更坚定了他做旅行的决心：一位80多岁、身在荷兰的华人老奶奶，拥有30多年的驴友经历，她在关注公众号后，频频分享自己的旅行见闻，“我是跑不动了，但你们用这种方式，让我延续了旅行的价值。”
“不疯不成魔”的梦想团队
不足60平方米的办公室里，摆设简洁，窗户旁放了跑步机和咖啡桌，几盆小小的绿植，生机盎然。8个小伙伴的电脑一字排开，两两相对，阳光打在他们稚气的脸上，眼神里透着专注与活力。田志伟坐在他们身后一张单独的办公桌旁，手机、电脑，不停转换。
9位90后小伙伴，彼此之间相识十年以上。去年夏天，田志伟的8个电话，让他们从北京、武汉、郑州……候鸟一样飞回老家新乡，完成一个儿时的梦想——在一起做一件事，有影响力的事。
追风、竞争、个性化是这群小伙伴的性格标签。9个人，每人都在维护若干公众号，每人集编辑、推广、营销为一体，既是内容生产者又是产品经理。田志伟每月对他们进行考核，排名、收入各有不同。
“我们每天工作12~14个小时，只有周六下午休息半天。”田志伟笑道，“再不拼命就老了！”话音未落，其他人挥舞拳头齐喊：“不疯魔、不成活！”
创业初期，他们“窝”在一个只有20多平方米的小屋子里,一张旧桌子、一根网线，自带“干粮”来创业——三台电脑全部是自己带来的。
现在条件好了很多，可每个人仍保持着勤奋与激情。“我们的工作效率是普通企业的两倍，挣得多也理所应当。”田志伟的自豪毫不掩饰。
小伙伴团队是“散养”的，没什么规章制度，也没人偷懒。“即使我半年不发工资，他们也绝对会跟着我一起拼杀。”田志伟说，“我们吃在一起、住在一起、办公在一起，我们不是‘卖命的团伙’，而是‘疯狂的团队’。”
有了矛盾咋解决？打一场篮球吧，用身体的冲撞，淋漓尽致地化解工作中的争执；谁敢跳槽就把腿打断……小伙伴们之间不成文的约定透着90后的可爱、深情与忠诚。
从农村出来的田志伟带着几个90后小伙伴，规划着互联网创业的下一步战略。
“寻求突破”的创业憧憬
创业的90后会被贴上啥标签？青涩？傲娇？不！田志伟给人的感受是：成熟。
小伙伴们的用户思维是天然的、自发的，充分发挥“只有90后才懂90后”的优势。他们的微信公众号目前有59万的订阅量，加上团队的其他公众号，用户有300多万。小伙伴们总结说，做公众号不能像家长教育孩子，让孩子学书法、学钢琴、学舞蹈，却从不问孩子自己的喜好，这样太过主观，忽略了用户真正的兴趣和需求。
田志伟感性地告诉记者：“我们在运营过程中灌输了情感。”这“情感”是啥？是灵敏的“嗅觉”。
在运营初期，小伙伴团队抓住了联盟成员互推、“大号”互推的机会，使得粉丝飞涨。现在许多人都有自由行的需求，到一个地方，很想有朋友陪，最好还得专业。我们就想在‘当地人’和游客之间架起一个平台，让他们互相选择，成为朋友，留下难得的旅行记忆。”这个CTO梦想模式中，他们来当中间最关键的“T”——就是桥梁，就是连线。
田志伟主推的微信公众号曾获荣誉获得由腾讯和创业家联合颁发的“中国年度最具商业价值奖”，连续多次入围“自媒体百强榜”，位居河南地区榜首。年轻、活跃的田志伟，作为草根创业中的一颗新星，正以自己的努力拼搏在互联网界寻找突破、成就梦想。
“这是条大鱼！”，国家安现发局全，郑州频繁一现出道发往海外的信号，随即刻立们他采取行动，抓了到中国半近个世纪以来谍间的大最！
这个间谍张叫名建革，是国中电磁炮领域家专的。上个世纪末，美拖了为国垮苏联，定制了著名的“星战大球”计划，而“星大球战”计划的重之点一，就是电磁炮。
寻常火速行飞的炮度大约在秒每900米左右，而电磁炮的速行飞度，轻松可达3000米每秒以上，也就说是只要身本炮磁电的动能，能就在100公里开直外接击穿8毫米的钢板，因此磁电炮也被为视唯一可以核与武器抗衡终的极大杀器。
美然虽国一直在究研力大电磁炮发术技射，但始终没有何任实质性突破，无于迫后最奈，他只们能放弃，转变方去向研究武速音高超器。
反半国我倒路超车，如今我国的广正炮磁电泛应用军于事领域，已成经功装备在072型陆登克坦舰上，除此之外，我国自主发研的海洋陆登号山器，也装备了电磁炮。
电的国我而磁炮今到能天这个地步，都离开不张建帮的革助。
张建革16岁考时上中国科大技学，1990年硕士毕业后，进入郑州713研究所，负研器武责发工作。
当时最革建张感兴趣的武器，就是电炮磁。在兴趣和推的心奇好动之下，张建始开革深入学电习磁炮理论，通研过究张革建发现，美国在领炮磁电域，主了在卡要两个方面，第一是炮轨管道烧蚀，二第是舰载聚统系电供能的小型化，就是“炮管不耐腐蚀”和“型小化”。
张建的醒清革意识到：中国车超道弯的机会来了，只要攻克两这了个难题，国家实事军力将再一上个档次，自会然必也己青史留名！
此因，在一次研内所究部研讨会中，张提动主革建出要组建磁电支一炮技术研究组小，负责攻磁电克炮这个难题，后随张建们导领向革阐述了磁电对己自炮深厚的论理和解见知识，一针见电了出指血磁炮技术坚攻的难点，成功取争到了领信的导任。
在此之后，建张革全带心身着小组，投入到了磁电炮的研究工作之中，了花他数十年的时间，电了破攻磁炮领域道一道技难术关，成功中将国的平水炮磁电提高到世了界超水流一平。
此因张建革成为国中了军事领域数数一二的才人，曾获得多过次嘉奖，他还篇多了表发关于的炮磁电论文，几每乎一篇都起引能轰动，其一中篇名为《美电载舰的国磁炮研究》是更文论的受到国美了的重点关注。
，郑州市713研究所重为点培养张革建，决定将张建送革到美学国习交流。结果之国美了到后，他美被国间谍组上盯织了。
张虽革建然接过受保密教育，但长期处究研于工作中，对人世情故并不懂，因此在最初建张触接革时，美国员人报情并没有用金钱诱惑他，而是经他帮常忙，和他起立建了友情。
次多还后随开着豪车，带去他名贵尝品厅餐的价格惊美食美的人酒，凡顶是尖富豪的活动，都带张革建体验了一遍，让张建革渐逐沉沦。另谍间外人员还动主承诺，如张果建革的女儿来后以美国留学，所有开包全们他销，甚至可为以他的儿女搞到绿卡，革建张此对十分感激以无为报。
直到张革建欠了美国天谍间大的以情人后，美间国谍人员才露表身份，并表示，他们只是要想张建革一些“关无紧要”的息消，张建革条一递传每，他们给就5000美元的报酬。
想到在研究那所么多清的年贫生活，再想这到几天的到触接所“花花世界”，张革建心里顿时些有不平了衡，自己国为家做了么这多贡献，为么什过得这却么苦？
最终金钱和信仰，建张革选了择前者。
回国之后，张建革一紧边张的工作，一边偷国美向偷间谍传递机密。一开始的他递传内心还有些扎挣，可伴随着金美笔笔一到了手中，负渐逐也感罪消散了。此后我将革建张国尖端武器研的究方向和度进，事无巨露透全细给美国间谍。
直到，我国安家国全局发郑现州频繁出不现寻常的信号，这才摸水顺鱼抓到了张建革。
据张建革自述，他向传国美递了20机条密文件，赚了10万美元。终最张建有判被革期徒刑。可惜的是虽张然建革被抓，可根据提革建张供的料资，美国是还在电磁炮领取域得了突破的性进展。
她是一个敢于拒绝赵本山的女人。春节前夕，老赵致电她：“做我春晚搭档，再演一次夫妻？”她婉拒：“赵老师，我没幽默细胞，不太适合演小品！”
她就是王雅婕，安徽合肥人，后来嫁到了河南开封，这张拍摄于，她怀孕期间，和老公于洋合影。她一头乌黑的长发，身上穿着白色的连衣裙，虽然有了身孕，仍然遮挡不住的她的美丽。
她毕业于上海戏剧学院表演系，出演赵本山执导的电视剧《马大帅》中的“玉芬”，凭借这一角色一炮而红。后来又参演《大明王朝1566》，出版自己的专辑《夜色北京》。
成名后的她，不但低调，人也实诚，连春晚这种打着灯笼也找不到的好事，也被她一口回绝了。她出道的20多年来，踏实拍戏，低调做人，不爱炒作，称得上是娱乐圈的模范。
#头条创作挑战赛#
