用纯中药健脑安神 疏肝解郁来治疗失眠

其实对于头痛本身并不可怕，但是头痛可以引起失眠，而失眠就是一种很麻烦的疾病了，所以对于头痛大家也要引起高度的重视，那么有没有什么简单的方法可以治疗失眠这类疾病呢？下面请看： 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋

1冰袋冷敷和按摩头部可以用来治疗失眠

其实对于头痛本身并不可怕，但是头痛可以引起失眠，而失眠就是一种很麻烦的疾病了，所以对于头痛大家也要引起高度的重视，那么有没有什么简单的方法可以治疗失眠这类疾病呢？下面请看：

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

其实以上两种是很简单的方法来治疗头痛的，而且临床证明这种方法是很实用的，所以那些由于头痛而引起失眠的患者要提高警惕，好好的学习一下了，希望会对大家有所帮助

2大家听说过用葱枣汤来治疗失眠吗

现在人越来越注重养生，而食疗又是养生的重要组成部分，俗话说的好啊药疗不如食疗，所以学习一些食疗的养生法是很重要的，下面大家就跟随小编来学习一下养生粥的做法吧：

葱枣汤

大枣20枚，葱白10克。把大枣掰开，与葱白一起入锅，加水煎煮，15~20分钟后取汤液每晚1次，温热饮服。

此方适用于心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠。

以上就是健康网站的小编会给大家介绍的一种能够治疗失眠的小方法，养生粥其实它的做法很简单，所以建议大家要好好的学习一下，做给你周围的人尝一下或许能够收到意想不到的效果呀

3用纯中药健脑安神，疏肝解郁来治疗失眠

是药三分毒，相信这句话对于大家来说肯定都不陌生，尽管现在随着社会经济的发展，医学水平也快速发展，治疗失眠的方法也越来越多，但目前最主要的治疗方式还是药物治疗，下面一起来学习一下吧

药物治疗：治疗失眠头痛的药物有很多种，如苯二氮卓类、抗抑郁剂等，但这些药物会给广大失眠患者造成一定的副作用，失眠患者使用时一定要注意，不可盲目用这些药物，以免上隐，但是治疗失眠的药物中也有中药，中药治疗失眠效果显著，安全无毒副作用，钱氏中医的钱氏醒脑通窍汤它运用纯中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮质脂酮的正常浓度，调节植物神经功能紊乱，改善诸多症状，使患者有一个良好的睡眠，如果患者朋友不失眠了还仍然头痛可采用钱氏三步疗法彻底治愈失眠。

关于药物治疗大家了解一些了吧？再怎么说现在大家治疗失眠的主要方法还是药物，所以说希望大家还是要好好的了解一些，另外在平时的治疗中一定要遵循医嘱，千万不要乱用药