大家都知道，要想降低矮小症" src="/neike/uploads/uploads/allimg/150727/-1-150HG21543T0.jpg" style="width: 350px;
1如何正确的去预防矮小症
大家都知道，要想降低的危害，就必须要在生活中做好各方面的防护措施。而且在预防治疗的过程当中，一定要坚持下去，不能半途而废，否则容易使病情反复，治疗小狗下降。那么生活中我们应担如何正确的去预防孩子矮小症呢?
1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录在生长发育中的身高，并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员。
2、加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
5、在有经验的专科医师指导下，纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。对前者目前已可通过注射基因重组人生长激素进行有效治疗，对后者应尽早补充适量甲状腺激素，常可获得良好疗效。
6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。
通过上面的介绍，相信大家对如何正确的预防孩子矮小症已经了解清楚。在此提醒各位家长们，对孩子生长发育的情况一定要重视起来，将以上的这几种防护措施正确的运用到孩子的生活当中，让孩子远离矮小症的困扰。
2如何对孩子矮小症进行预防
提及孩子矮小症，相信大家都不会觉得陌生，它给患者带来的影响很大，如果不及时的进行治疗，将会让孩子终身性矮小症。那么，如何对孩子矮小症进行预防呢?
1、早期预防矮小症：矮小症最常见的原因是大脑垂体分泌的生长激素缺乏，小儿出生时应避免难产引起的窒息，以预防脑垂体受到损害引起的生长激素分泌障碍。建议有难产、窒息病史的儿童应定期到医院随访，监测生长发育情况，一旦发现生长缓慢，可以早期诊断，早期干预。
2、适当加强营养：牛奶、鲜虾、海虾中均含有丰富的精氨酸可刺激生长激素的分泌，建议每晚睡前饮用一杯牛奶，平时常吃虾类与海产品。
3、坚持合理运动：合理的牵伸运动如跳绳、打篮球、爬楼梯、游泳、立定跳高能够显著刺激生长激素的分泌，并且有效的刺激骨骼的生长。
4、保证充足睡眠：生长激素的分泌具有明显的昼夜规律，白天分泌很少，在入睡以后大约1个小时迅速增高，为白天的10倍以上。建议儿童青少年要有充足的睡眠，每晚10点以前就寝，确保熟睡时间在7小时以上。
5、营造宽松环境：心理压力较大的儿童脑垂体分泌生长激素的功能会受到抑制，常表现为生长停滞、青春发育延迟、骨龄落后。建议老师和家长与孩子沟通，减轻学习负担，创造一个宽松、自由、积极向上的氛围。
6、不要迷信灵丹妙药：当今没有一种药物能够使所有的矮身材都能长高，对青春发育期已过，骨骼发育完全成熟的矮身材孩子及家长，建议调整心态，认同自我，转变试图改善身高的思维定势，避免伪科学的陷进。
7、及早治疗肥胖：肥胖对儿童青少年的危害是多方面的，不仅可以引发高血压、血脂异常、糖尿病、脂肪肝、性早熟等疾病，而且可抑制生长激素的分泌，导致身材矮小。建议肥胖的儿童青少年要及早就诊，采取科学合理的方法减轻体重，解除对生长激素释放的抑制作用。
8、早期治疗性早熟：女孩乳房发育的正常年龄应在9岁半以后，性早熟女孩在性激素的刺激下提前出现身高突增的同时，骨骼也在以更快的速度趋向闭合，最终将导致身材矮小。如果 不早期干预，一旦骨骼与性特征发育到一定程度，改善最终成年身高的机会将及其渺茫。建议一旦怀疑孩子早发育或突然出现身高突增就应该及早明确诊断，实施干 预。
9、及早治疗矮小症：矮小症开始治疗的年龄愈小，效果愈好。一般正常的1岁的孩子身高可达75-80厘米。出生 第二年身高增长10-12厘米。2岁以后至青春发育前(即女孩10岁前，男孩12岁前)每年身高增长6厘米左右。建议至少每3个月身高增长低于1.5厘 米，或者发现孩子是幼儿园、学班级里最矮的同学之一，就应及时到医院就诊、治疗，以获得最佳效果。
综上所诉，孩子矮小症其实是可防可治的，关键是要看家长们能不能够及时的去发现孩子的发病情况。另外提醒家长们，孩子的伸张发育情况一定要着重关注，定期的进行体检才是关键。
3矮小症患儿应如何正确饮食
儿童矮小症吃什么饮食呢?相信这个问题各位患者家长都比较关心吧，很多疾病的发病原因都是由于饮食不当导致的，孩子的年龄越大，矮小症发病率时间久了治愈的几率就更加的小了，那么面对这些情况的时候，儿童矮小症吃什么饮食才是健康的呢?
1，钙是青少年生长发育不可缺少的矿物质，若食物中的钙供不应求，就会影响青少年的身高发育。钙质是最重要的营养素，因为骨骼有97%的组成成分是钙 盐，补充钙质对骨骼发育十分重要，其中又以牛奶的钙磷比例是人体吸收钙质的最佳比例。据调查，缺钙的儿童补钙后要比不补钙的儿童个子高得多。因此，膳食调 配中应有含钙的食品，如奶类、蛋黄、虾皮、牡蛎、芝麻酱、大豆及豆制品。
2，蛋白质是长身体的建筑材料，成年人每天需要80克蛋白 质，孩子相对需要更多一些。优良蛋白质能够影响成长激素的分泌，也是增高的关键因素。家长要注意荤素搭配，如豆类、花生、蔬菜与动物性食品搭配，可进一步 提高蛋白质的营养价值，又可取长补短，增加人体对维生素和矿物质的吸收。
3，婴幼儿和少年儿童正处在生长发育阶段，应从食物中摄取适量的铁、铜等微量元素以防止贫血。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。据调查，贫血严重影响青少年的生长发育，贫血的孩子往往比同龄的正常孩子矮2-10厘米。猪肝、猪血、虾、蟹、贝类等食品含铁、铜较多，平时应适当多进食。
4，缺锌也会影响儿童身高。锌是人体中的一种微量元素，富含于肉、奶、蛋等高蛋白食物中，缺锌会造成味觉差，食欲降低。摄入的食物少，很多该消化吸收的 营养都没有消化吸收，自然就影响生长发育。据国外医生对一组体内锌低于正常二分之一水平的儿童进行的检查发现，其中80%发育迟缓。因此，要想孩子长高，自然也应多摄取富锌食品。
儿童矮小症吃什么饮食呢?上诉文章已经做了简单的介绍，希望可以帮助大家。生活中，我们每天都要进食，在孩子的饮食是至关重要的，因此家长们一定要在孩子的饮食上面做好控制，选择健康的饮食，将疾病拒之度外。
