寒冷的冬季，如果患有疾病后，一定都非常的小心翼翼，因为寒冷的天气疾病是不容易恢复的。特别是面瘫疾病，如果病人们出行，是一定要带口罩的，因为一旦面部受风，会加重面瘫患者的病情的。下面我们就一起了解
1冬季面瘫患者出门一定要带口罩
寒冷的冬季，如果患有疾病后，一定都非常的小心翼翼，因为寒冷的天气疾病是不容易恢复的。特别是面瘫疾病，如果病人们出行，是一定要带口罩的，因为一旦面部受风，会加重面瘫患者的病情的。下面我们就一起了解下如何在冬天做好面瘫的预防。
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1、 冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。
2、 加强体育训练,增强体质:每天早睡早起,适当锻炼身体,合理规律的 学习、工作和生活,避免过度劳累,增强机体抵抗力。
3、不能用冷水洗脸，并经常按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练。
4、寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠，注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。
5、 保持乐观的情绪:保持心情愉快、乐观向上,保持情绪的稳定,避免精神紧张。
6、 预防面瘫其实很简单，就是增强体质避免耳后受风，避免耳后剧烈温度下降，如果必须置身于寒风中，可以用手轻柔耳后风池穴，令腠理闭合。
以上就是面瘫的预防介绍了，相信大家一定了解清楚了。面瘫病人们出门的时候，也可以带来围巾以及帽子都是很好的保暖方式的，千万不要什么都不带就出门。
2面瘫患者应该多做面部功能锻炼
对于面瘫这个疾病，很多的患者们都是没有做好身体的保护工作，才让疾病有机可乘的。所以面瘫患者们不仅要进行医疗，也要做好日常生活中的护理保健，才能够大大的降低面瘫的危害的。下面这篇文章专家们就给大家详细的介绍面瘫的护理如何做好。
1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。
2、减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。
3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。
4、每天需要坚持穴位按摩。
5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。
6.适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
7.忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。
8.用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。
以上就是面瘫的护理介绍了，相信大家一定了解清楚了。其实患者们只有能够在治疗之余，做好以上的注意事项，相信患者们的病情会很好的稳定，一定会完全治愈的。
3急性面瘫患者要护理眼部不被感染
任何疾病在发病后，都要有认真对待的心理，如果认为这个疾病不是大事，吃两天药就好了的态度，相信疾病一定会让患者们大吃一惊的。而面瘫这个疾病，患者们的治疗以及护理都是不能够轻视的。那么，具体的面瘫的护理该如何做呢?下面就随小编一起了解下吧。
面神经麻痹任何年龄均可发病，但以20~40岁最为多见，男性多于女性，绝大多数患者发病在冬春季节，夏季亦不少见，常为一侧性，左、右侧发生的机会相近。
预防面瘫，平素注意体育活动，增强体质，避免受凉感冒。注意精神调养，避免不良精神刺激。注意饮食调养，避免过食辛辣、肥甘厚味，同时适当增加营养。对于患中耳炎，风湿性特发性面神经麻痹，或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗，消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖，尽可能不要迎风走，尤其应避开风寒对面部的直接侵袭，尤其年老体弱，病后，过劳，酒后及患有高血压病，关节炎，神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部，空调房间内温度调整在28℃即可，不要过度贪凉。
患病急性期要注意休息，面部及耳旁注意保暖，避免寒冷刺激，注意保护眼睛，防止引起眼内感染，特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛，滴点眼药，减少感染。避免光源刺激，避免用眼过度，注意眼的休息，减少电视，电脑，紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者，晚上可用热毛巾敷脸，1次15分钟，一天2次。
以上就是面瘫的护理介绍了，相信大家一定了解清楚了。面瘫患者们一定要注意眼部的休息，同时避免强光，这样就可以很好的保护患者们的眼部，让他们能够很快的恢复了。
