首战黄马,人疲马乏
一一黄浦马拉松参赛纪实
来自12个国家、29个国內省、区、直辖市的1万5千名跑马健儿,汇集于广州市黄埔区黄埔体育中心,短装待发……
天公也垂青作美。昨天还是骄阳似火,紫外线很强。今天的太阳,知趣地躲进云层,以它温情的一面,俯视着高强庋高热能消耗的参赛男女,带给他(她)们满心的荫凉舒爽。
8时正,随着广州农商银行易雪飞行长的一声清脆的枪响,万头向前涌动。参赛选手迈出矫健的步伐,越过起跑线,奔向各自的终点。
作为广州农商银行的12名全马参赛选手之一,我跟着前面的脚步,在沿途两旁热情欢众"加油!加油!!"的助威声中,匀速向前奔跑。
宽阔的黄埔大道,奔腾一条五颜六色向前的长龙,前不见首,后不见尾。路旁的"啦啦"队,更是热情似火,"加油!"声此起彼伏。
平生第一次参加如此规模宏大的马拉松赛,感受如此隆重的"千军万马”跑步氛围,心情除了激动,就是亢奋; 除了澎湃,就是昂扬……
"广州农商行,加油!"一一跑约五公里处,一个单独为我加油肋威的女声传入耳膜。我知道,是身穿"广州农商行"的短袖吸引了她的眼球。而且,她肯定是广州农商行的一员。环顾四周,"广州农商行"的跑者"唯我独尊"。
8公里处,忽闻叫我之声。返头一看,是人高腿长的同事"世界游″。他这次跑的半马,跑速远快于自己。其实,以他的实力,足以完成全马。
短暂的攀谈后,他似离弦之箭,消逝于我的视线。突然想起,为什么不为他拍照留影?那精彩的瞬间,一定会为今天的美篇增色不少。
望着推着轮椅参赛的残疾人"跑者",给心中忐忑的自己添加了跑达终点的动力和勇气。是的,双足瘫痪的他,尚能一鼓作气。健全的自己,又有什么理由说不和放弃?
伸出大拇指,由衷地向他表示敬意一一好样的,你一一是我今后永远效法的榜样,生命不息,奔跑不止!任何艰难险阻,都抵不过失去双足的你。
半马过后,脚步渐渐沉重起来……右膝盖的骨刺,也应时而来,隐隐地开始作痛。心里的忧虑,也在步步加深……
为减轻疼痛,加快跑速,我不错过每个医疗点的云南喷药;。为补充体力,保持耐力,更不放过每个点的能量补给。为降低体温,将蓄水的海绵淋湿头发,清醒昨晚失眠昏沉的大脑。每两公里左右,将腿搭在右侧栏杆上,进行一次简单的拉伸。凡此种种,多管齐下,确保自己跑向全马的终点……
错过了长沙马拉松,报了衡阳马拉松又临时取消,原本今年不参加跑马赛事的自己,却意外看到广州农商行组织参赛黄埔马拉松的信息,喜出望外地果断报名,而且越过欢乐跑和半程马拉松,直接报了全马。
于是,我"马不停蹄",加大运动量,晨跑加夜跑,不使一天放空。不求"一马当先”,但求"马到成功"。只是,12月13日的夜跑,差点毁了自己的"跑马梦"。那晚,本想跑35公里的,结果"栽"在28公里处。因骨刺剧烈发作,疼痛难忍,而被迫放弃。
之后,骨刺的折磨,伴随了自己好几天。直到赛前两天,才基本痊愈。但内心的担忧,却丝毫未减。好怕好怕,今天会旧疾复发。果不其然,它又兴风作浪了。
为了广州黄埔马拉松赛,我也是拼了一一设定的目标,不能不执着地努力,更不能食言退缩!大丈夫一言既出,驷马难追!
朋友劝我: 你有骨刺,跑不了就放弃,莫霸蛮!我感恩朋友的善言规劝,毕竟身体要紧!来日方长,明年还可再跑。
不服输,不信邪的自己,决计要在跑马中,证明自己的跑步实力。历时8个多月的跑步历程,现在到了大考之时,有进无退。
还真的印证了"老马"的忠告: 35公里后,每一公里,都是对自己最为严峻的考验和挑战!每一步,都是那么沉重,抬不起,迈不开……每一公里,都是跑的那么艰难,那么难以企达……
好在骨刺通晓人意。30公里后,它的疼痛感似乎减轻了许多。让好几次打算弃跑的自己,在犹豫中看到了希望,注入了活力和动力。心想: 只要骨刺安分守己,我就是走,也要走到终点,实现心中的全马梦!
差点大意失荊洲。35公里处,经过电子感应带时,我跑到最右边的感应带之外。幸好一个女志愿者适时提醒,才折返通过感应带。不然,不计成绩的本次全马,将给自己留下终生的遗憾!
这时,时針指向11时18分。430的领跑官兔还被自己抛在身后。这些,都给疲惫不堪的自己,增添了跑完全马的自信和信心。关马的时间还有近两个小时,那怕一路步行,自己也有充裕的时间。
希望在前,脚步不歇……36公里、38公里、40公里,都被自己摔在了身后……顾盼间,终于看到了官兔430。不能让他超越一一拼尽余力,一往向前,向前,向前!
拐过一道九十度的弯,总算看到了终点一一全马之梦即将达成,双足也在欣喜中倍受鼓舞,竞在最后一公里跑进了5分半的跑速……精疲力尽地完成了广州黄埔马拉松"圆梦"之跑。