“不要低估阳康后对夫妻生活的影响”！王女士的闺蜜今天说了一个难以启齿的事情，所谓的“阳康”，并不像想象中那样彻底。闺蜜说，这都一个月了，老公还是“容易biu”、“被削弱了百分之三四十的时间”。闺蜜还说，年初被隔离那会儿，表现可生猛了，还换着花样，不知道现在是不是真被削弱了。
王女士只好迎合地回应一声“嗯，差不多，我们家那位阳康了之后体力确实不是很好”、“身体刚打完一场硬仗，需要恢复，顾不上那档子事了。这都是正常，不用担心”。
其实王女士内心实则尴尬，真实的情况是，早在3年前，王女士还是30出头，老公也就35不到，对那事越来越没欲望。房事状态越来越差，有时候就算兴起，也总是仓促收尾。
后来主动想跟老公亲热，都借口都说太累。王女士担心表达不满会给对方带来压力，因而会尽量表现出“不在乎”，这种隐性情绪会给伴侣更大压力。
想起闺蜜说的“花样”，王女士自觉惭愧，趁着还年轻不能就这么下去。在一次敞开心扉的长谈之后，老公这才说出了难言之隐，承认了自己确实有些力不从心。
为了不让这样无趣的生活继续下去，两口子决定去看中医，医生详细问了丈夫的情况，发现他不仅仅只是房事的烦恼，从他身体乏力、腰膝酸软、脱发、头晕和早xie等问题，判断他是肾精亏虚导致的功能减退。
肾精亏虚的人，一般会有哪些表现？
1、腰部疼痛伴酸疼，使不上劲儿的酸痛无力感；
2、没一会又憋不住想小便，上厕所的频率高，并且尿液比较多；
3、阵发性耳聋，头晕，精神不佳，浑身无力；
4、精神萎靡，失眠多梦，一觉醒来大汗淋漓；
5、四肢怕冷，腰膝冷痛、腹胀腹泻；
6、经常性的打哈欠，易冷，不容易保暖。
以上问题，如果你相符的选项超过3个，意味着你有肾精亏虚的问题。这个时候就需要填补肾精了。肾精就相当于我们人体的油箱，油越少，跑的路程越短。
医生还说，很多人对于填补肾精有个很大的误区，就是把填补肾精等同于壮yang，吃一些大补的中药，希望立马起作用。这是盲目的，阳虚才需要补阳，而且吃这些大补材料时，还得滋阴，不然肯定伤阴动火。
还有个误区，认为年龄到了，就这样吧，也不影响什么，甚至连自己都没意识到，置之不理，讳疾忌医，错过了最佳时期。
医生建议王女士丈夫可以喝一道养肾茶方，慢慢调理，别看慢，但是调理效果比较好。
这个茶方出自《金匮要略》里的“参杞元气茶”。组方由人参、桑葚、红枣、枸杞、黄jing等几种药食两用的食材，科学配伍制成。
这个方子看起来材料都很平常，但是很多男士都知道，人参大补元气，生津养血，安神益智。桑葚养精血，红枣补中益气，养血安神。与枸杞、黄精搭配尤其适宜。
枸杞子性平，可以平补肝肾，益精明目，润肺、止渴，还可以平补阴阳，滋阴以达到助阳的目的，助阳以达到滋阴的目的，孤阴不生，独阳不长，也是这个道理。
黄精性平，可以补气养阴，健脾润肺，还具有益肾填精的作用。黄精和枸杞子都是性平的药，所以用了也不容易上火，搭配起来可以很柔和的平补肝肾，滋阴补阳的效果。
回家后就每天泡一杯，味道甜中带点淡淡的中草味，非常好喝。喝了两三周，不知不觉状态好了很多，房事时间也慢慢延长了，又开始有了信心。
现在恰巧是冬天，讲究冬气养藏，气往里收，这个茶方，对本身气血不足，容易掉头发，气色差，皮肤干燥、气短体虚的女士同样适合。
【华中医】参杞元气茶花茶茶包6包48克新款升级装
#疫情告诉我们，国学才是拯救未来的良药# #寄语# 靠投机钻进钱眼的人，思想已陷入数字八卦阵之格。烟雾散尽之时，方发现已深陷其中，不可自拔。
金，我所欲也。义，亦我所取也。有金无义，暗室无人。有义无金，高山无人。鱼与熊掌，唯华夏文明易之智慧方可兼得。强木得金方成栋梁。水火既济，阴阳相合，有无相生，上下相随，允执厥中，一义贯之。
家国象成。
逍遥游中故事
得种获五石大葫芦
盛水易烂 做瓢太大 放之占地 遂毁
宋人有善不龟手之药
世代却以漂洗为生
今卖方获百金
得方者吴越战中使兵不龟手获封
一大树肿且弯 大而无用 众人弃
以上3个故事给我的感悟一
常人善用小不善用大
稀世珍宝 难得之货 高官 盛名 硕金
不是一般人可以驾驭的
我只需要过好自己的小日子
不奢求 不奢望 不奢想
更何况居中本已奢侈
感悟二
我看大物无用实则我不会用
天生我材必有用
那～在我眼里“不堪大用”的孩子
很有可能是凤凰落入鸡圈
用鸡的眼睛怎识得真身
感悟三
倘若大物于我无用
自知之明者弃之 还它自由
自以为是者守之 狐假虎威
若只是狐假虎威也尚可
怕只怕沦为大物所用
你不用它 它就用你
何意？
一人居一室 你在用屋
一人居三室 屋在用你
等值匹配才能和谐共振
超值占有或许为其所累
匹不匹配 不在数量在能量
和谐与否 不在结果在心态
#人生存的意义和价值是什么# #怎样能让自己快乐#
呵呵，就这？那个易4方呢？看看这个，人家没有什么易四方，全是机械式驱动系统，看看这个，你才知道什么是真正的越野王者！看在湖里，基本都被淹没了，仅留下一个侧面露在外边，就这样的情况，照样干出来！怎么着，谁该被仰望？
老年人阳后做好5件事，避免风险，促进更快恢复，请大家互相提醒！
1、即便已经转阴了，也要多休养，别急着做事
很多老年人稍微好点就闲不住，忙东忙西，但老年人的体质不能跟年轻人比，多数人老年人感染后，症状更重，病程更长。即便一周后，很多人也还有咳嗽、气喘、乏力、体虚等情形，这时候一定要多休养，少做事，等身体慢慢恢复元气。
2、注意保暖，别吹风，别受寒
阳后身体比较虚，加上现在是冬季，各种病邪之气更容易乘虚而入。所以即便身体好转，也一定要注意保暖防寒。很多老人喜欢遛弯，但如果天气冷、风大，还是不建议大家出去，不然吹风受寒后，很容易反复。
3、如果连续高烧不退、呼吸困难，要及时就医
感染后多数人都会发烧，但如果连续三天高烧39℃以上，甚至呼吸越来越困难，觉得憋气，那要及时到医院就诊，不要硬扛。
4、阳康后活动气喘、疲惫乏力，建议用当归黄芪汤调理
感染期间，身体与病毒搏斗后，耗伤气血，容易气血不足，出现活动时气喘、平时乏力的情况，这时候建议试试当归黄芪来调理。这两种材料都是药食同源的，当归补血，黄芪补气，搭在一起，被称为补气血第一方。大家可以拿来炖鸡，吃肉喝汤、调补身体，两不误。
5、温补阳气，提升抵抗力，暖身驱寒
人体阳气，好比天上的太阳。阳气又叫“营卫之气”，相当于身体的保护罩，阳气充足，则身体健旺；阳气虚弱，则体虚易病。老年人本身阳气不足，阳性转阴后，更需要补充阳气。
分享个温补阳气的小方法：用几颗花椒、一颗桂圆肉（剥壳去核），加一点艾绒，一起碾碎混合，搓成几个圆粒，睡前放一粒在肚脐里，用胶带贴住去睡觉即可，第二天早上揭掉。
这个方法出自南怀瑾大师的《我说参同契》，花椒温中散寒、桂圆补益心脾、艾绒温经助阳，通过肚脐（神阙穴所在）吸收后，就像在人体正中点了一簇真阳之火，阳气源源不断进入体内，对体寒怕冷、脾胃虚寒、心烦失眠等都能很好地调理，所以又被称为“补阳第一方”。
【北京同仁堂】肚脐贴
市场走势如此之悲哀，证券媒体，易 PO ，方发新们怎么就视而不见听，而不闻呢？
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32股获券商买入评级，中国平安目标涨幅达63.86%
今天下午仰望品牌发布，7万多人通过小程序观看，点赞23万，全新的超安全平台易4方，这个充满黑科技的平台是最牛的，仰望品牌将全部用此平台开发。百万级别硬派越野叫做U8，太牛了，能上山又能下水。还有额外惊喜：想不到还带来一辆超跑u9，之前保密得太好了，一点信息都没有。
如何更好的关爱独居老人？写了个社情民意，希望能抛砖引玉！
解决空巢老年人养老问题，是完善老年人关爱服务体系的关键，事关空巢老年人晚年幸福生活，事关外出务工人员就业创业，事关千千万万家庭。孤寡老人的身体、生活及各个方面都有困难：身体状况一天比一天差，生活物质得不到保障，居住卫生条件不好，精神压力无处释放等等。根据卫生机构的有关数据显示，60岁以上老年人慢性患病率是全部人口患病率的3.2倍，伤残率是全部人口伤残率的3.6倍。老年人是最容易摔倒受伤的一类群体（小孩也容易摔倒，但不容易受伤）。老年也是易患病群体，许多老人气管炎、眼疾、高血压、老年痴呆等均不同程度的存在，拮据的经济状况使他们忍受疼痛，甚至无暇顾忌精神上的孤独和落寞。
为了更好的持续关爱独居老人，建议加强以下几个方面的工作！
1、健全完善空巢等各类经济困难老年人生活保障体系。推动建立针对经济困难的高龄、失能老年人补贴制度，不断提升经济困难老年人生活质量。贯彻落实《社会救助暂行办法》，不断提高救助供养水平，扩大保障范围，给予救助对象必要的生活照顾和物质帮助。
2、通过全媒体大力宣传党和政府关于老龄工作的方针政策和老年人权益保障法内容，宣传报道我区尊老敬老爱老先进人物和事迹。
3、建立健全定期巡防空巢老年人工作机制，积极防范和及时发现意外风险。鼓励志愿者协会等第三方机构参与其中。
4、加快推动信息系统建设，按照做好空巢老年人信息管理，运用大数据分析空巢老年人的需求，为精准帮扶、精准关爱提供数据支撑。加强与信息企业的协作，支持利用移动互联网、物联网等现代技术搭建高效、便捷、适用的智能服务网络平台，畅通空巢老年人与子女及近亲属之间的亲情沟通的渠道。
5、进一步优化老年人补贴制度，为经济困难的高龄、失能等老年人的养老服务问题提供制度性保障。
6、开展居家和社区养老服务改革试点，加快示范性居家和社区养老服务中心建设。
7、推进老旧小区适老化改造，采取政府补贴等方式，对纳入特困供养、建档立卡范围的高龄、失能、残疾老年人家庭，按照《无障碍设计规范》给予最急需的适老化改造。尊重居民意愿，结合城镇老旧小区改造，统筹推进公共场所无障碍、适老化和消防设施改造，为老年人提供安全、舒适、便利的社区环境。
8、积极鼓励各医疗机构大力发展健康养老产业，依托医疗机构的医疗资源优势建设养老康复机构，将医疗服务和养老服务有机结合起来，探索建立了“医养结合”的养老服务新模式，让先进的医疗设备和专业的医疗人才最大限度的服务于养老服务，逐步解决了养老机构缺乏专业医疗服务的问题，有效解决了人民群众“老有所养、老有所医”的问题。
