早起四部曲
1⃣️上厕所
2⃣️称体重
3⃣️大口快速喝水
4⃣️半个小时之后吃早餐（四大类）
分享系列之二
浪哥宁授
开店四部曲之（2）快速发展
03:19
有那么一刻，我觉得莉拉也漂亮极了。通常我是那个漂亮女孩，她瘦巴巴的，像条咸鱼，身上散发着野孩子的味道。她的脸很长，太阳穴那里很窄，有两缕漆黑的直发垂在耳边。但当她决定甩掉阿方索和恩佐时，就像一位圣女战士一样被照亮，脸上浮现出一丝红晕，全身的每个毛孔都散发着热情。我第一次想到：莉拉比我漂亮，我什么都比不上她。我真希望没人能发现这一点。——《那不勒斯四部曲（全四册）》
10月11日（素书36笔记：什么是率先垂范？）
改变其实很简单，只要你肯
四部曲百日成长，助我成长每一天
1.什么是率先垂范？
2.什么是以言取怨者祸？
3.如何避免以言取怨者祸？
4.什么是怒而无威者犯？
5.如何怒而有威？
6.什么是慢其所敬者凶？
【阳明心学5期】文化自信与民族复兴
-6-1 晨读核心知识点：四部曲奥妙
【一】四部曲的奥妙
1.人与人之间内在的主要差别是心灵品质高低的差别，即心的层面高低的差别。
2.真正的成功：以健全的心灵品质，依道而行，达成目标，同时拥有幸福自在乃至圆满崇高的人生。
3.心上用功，成效卓著：通过明心和净心两大功夫，能较快提升心的层面。
4.一个人事业的层面主要有他的心、道、德、事的层面所决定
5.在德上用功，成效尚可：一般而言，一个人持之以恒终其一生最多能将德的层面提升1/3个层面。
6.在道上用功，成效明显：一个人持之以恒终其一生最多能将道的层面提升一个层面。
7.在事上用功，成效有限，能很好保持事业的现状
8.心上用功：即是通过明心和净心去除心中的不明和贪欲。心中的不明和贪欲越少，心上的遮蔽和障碍就越小，心灵品质就越高，所对应的道、德、事的层面就越高。
9.实现更高层面成功的路径：深入领会四部曲的内涵和奥妙并践行之，在心上用功，持之 以恒地通过明心去除心中不明，通过净心去除心中贪欲，以更高层面之心为心，不断提升心的层面，主宰越来越好的行为作用，开发越来越多心中宝藏，从而成就更高层面的成功。
【二】落地思考
①根据四部曲心道德事的奥妙，思考自己在心、道、德、事四个层面上，哪个用功多？哪个用功少，进而改变？
②结合五种入流的心，重新定位自我（立志），希望最近3年、5年，从哪个层面提升到哪个层面？
那段时间，我们经常去佩卢索家里一起玩三人跳棋——莉拉忽然有了这个爱好。卡梅拉的母亲让我们去餐厅玩，那里的家具都是在堂·阿奇勒剥夺了木匠铺子之前由她丈夫做的。我们坐在桌前，桌子放在两个带镜子的橱柜中间，我们在那里玩跳棋。我越来越不喜欢卡梅拉了，但我假装和她是朋友，至少是莉拉在场的时候，有时候我甚至假装更在乎卡梅拉。作为补偿，我很喜欢佩卢索太太，她在卷烟厂工作，但那几个月她失业了，所以总是待在家里。无论日子好坏，她都是一个快活的女人，她很胖，胸很大，脸颊上有两团红晕，显得很热情，尽管家里穷，但她总能拿些好东西给我们吃。她丈夫是一个安静的人，那时他在一家披萨店里当服务员。他强迫自己不去索拉拉酒吧，不想把自己辛苦赚来的几个子儿也赔进去。——《那不勒斯四部曲（全四册）》
在中考数学中，不管是哪一个省份，有一个题型非常稳定，那就是二次函数各系数之间的关系问题，一般作为中考数学的压轴题出现，
解决的方法重点是数形结合。
想学好这种题型，掌握二次函数的四部曲、赋值法及放缩法是关键，包括二次函数的开口方向、与两轴的交点、顶点和临界点，如需系统学习请查看中考数学总复习专栏，祝大家学习愉快。
初中数学【几何辅助线】
《雷神4》成雷神系列最差口碑
《雷神4：爱与雷霆》烂番茄新鲜度已降至65%，替代《雷神2》（66%）成该系列最差口碑作品.
附上《雷神》系列四部曲烂番茄一览:
《雷神4》65%
《雷神3》93%
《雷神2》66%
《雷神》77%
大家觉得《雷神4》票房不出彩的原因是什么？个人觉得，每次预告透露太多是一个原因。导致剧情一猜都知道了，然后彩蛋又扯一些别的人物。总之就是，剧本太简单了。
#漫威# #雷神#
昨天和今天就是四部曲的第二个买点。大哥进场后倒车形成了瓮中捉鳖的瓮底，马上瓮底就会走出来了！
学习过四部曲的看得出来吗？止跌→站稳小步爬升→大哥进场→大哥倒车→二次起飞！
看了美院及部分高校的学位服，叹息之余多是遗憾。只有充分认识并理解历史文化，才能设计出真正具备华夏精神内涵的学位服
随着时代的发展，近些年来不少大学都提出了一个口号：要有属于中国人自己的学位服。
目前流行的学位服主要由学位服由长袍、垂带、学位帽、流苏四部分组成。尽管各校在设计中增加了一些中式风和学校元素，但仍未突破传教士服饰形象的窠臼。
为什么要有属于华夏自己的学位服呢？
因为给这个世界点亮教育明灯的人是华夏！
如果深入了解过西方语言的起源、教育产生的源流史，再横向比较，就会发现教育的普及其实有个隐藏的前提条件：那就是印刷术和造纸术的发展。知识需要书面载体，传播知识还需要成体系的书面语言。没有这些先决条件，所谓教育、大学根本不可能。
全世界最早的官学和私学都诞生在华夏，从春秋战国的稷下学宫，一直到官学入川，再到文翁石室，最后到北宋范仲淹兴办教学，进一步扩大和普及教育。此时，欧洲还是黑暗的中世纪，书面语言尚未诞生，更没有任何艺术和审美可言（都是些粗鄙的口语，而且词汇远远不够，连字典都没形成，根本无法系统表达深邃的思想和高雅的艺术）。
一言以蔽之，欧洲宣称十二世纪、十三世纪就建立了大学的说法就是大忽悠。
孔颖达《春秋左传正义》云:“中国有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华。”
「夏」有高雅之意；「华」有服章之美，因此，设计时，应考虑“雅”与“美”。即从深层次体现“华夏”之精神内涵。
思前想后，兹提出如下设计思路，以抛砖引玉：
【学位服结构以“进士服”为基础进行调整设计】
科举，不仅是中国最早的“高考”，也是全世界最早的高考，始于隋文帝杨坚，继行于隋炀帝杨广，形成于唐，完备于宋，强化于明，至清逐渐趋向衰落。
何谓科举？“科举”即“分科举人、选拔人才”之意。
全世界现存最早的录取通知书是唐代出现的“泥金帖子”。
自唐代始，将“泥金”涂饰用于笺简上，为“进士及第、到家报喜”所用。
此后，唐朝又将“泥金帖子”升级成了“金花帖子”，即官方正式版科举录取通知书，又称为“榜贴”。
（上述内容均在《昆羽继圣》四部曲之二“奇境历劫”通过探花郎和榜下疯狂捉婿的神奇故事中有详细描述）
进士及第后，学子便踏上了入仕、为官、为学的第一步。相当于今日大学毕业，即将踏上工作岗位。因此，考虑以进士服为基础，参考其服饰结构来设计学位服是合适的。
那么，进士服是什么样的呢？
《明史·舆服志》：进士巾如乌纱帽，顶微平，展脚阔寸余，长五寸许，系以垂带，皂纱为之。深蓝罗袍，袖广而不杀，槐木笏，革带青鞓，饰以黑角，垂挞尾于后。笏用槐木。簪翠叶绒花，其上有铜牌，鈒“恩荣宴”三字。惟状元所簪花，枝叶皆银，饰以翠羽，其牌用银抹金。
进士袍，为圆领右衽、深蓝色、罗质，袍领、袖、襟有青色缘边。
进士袍是在襕衫的基础上发展而来的。这个款式可以继承和发扬，颜色可以自行选择、搭配。若求高贵典雅，图案纹样可以参考含有相应寓意的传统织锦纹样。还可以结合学校自身特点进行设计。
上朝用的笏板肯定不用，进士靴（白袜、黑履）也可以不予考虑，因此可确定学位服结构：
1、进士巾（学位帽）：可参考二梁冠改良设计，其实大帽也挺好
2、进士袍（学位服）：可参考唐宋不同襕衫设计，亦可在通天冠服或状元服绯罗圆领上汲取灵感。内衬白绢中单。
襕衫是汉服形制款式之一，始现于唐，兴于宋明，古时多为士人所服。因其于衫下施横襕为裳，故称“襕衫”。是一种裳下摆接一横襕的男人长衫。多为宋明时期学子所穿着。
3、进士革带（根据男女不同设计不同的大带、革带）：青鞓革带（外裱），不装带饰，只有带尾状有挞尾。嘉靖年记载蔽膝、大绶、佩玉都是系于革带上，因此革带之后无带版。但考虑明代革带一律虚束，这种悬系法非常不利于活动，且容像上也没见到此类形制，因此估计现实中这种系法并不普遍，另还有一种可能，即革带实束，则悬系无妨碍。
4、锦绶：有条件的可以选择性设计。
文武官员穿朝服、祭服时，在身后佩挂大绶。大绶以织锦制成，大绶底部结有青色丝网并垂青丝穗，按品级织成不同花样，并有小绶编结悬挂带环二枚。
5、佩玉：有条件的可以选择性设计。明代一如诗传之制。去双滴及二珩。其三品以上用玉。四品以下用药玉。佩玉外亦有用纱袋，多为绛色。
戴儒巾，穿襕衫，蓝丝绦，一手持翟，一手持毕业证（把图中的龠yuè，换成用红色锦丝带卷起来的毕业证，也不违和）
希望越来越多的大学能够认识到问题所在，扫除残存的殖民地文化因子，以进士服或襕衫为基础，结合通天冠服饰、状元服等元素，以及当下时代特点，设计一套既有文化传承，又适合当代的学位服。
56个民族中，你可是唯一个没有穿对衣服的啊！
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