读你文章，以我的阅历，啄磨的味儿，和谢添等认识，进中戏，青海，参军2炮，李仁堂推荐，还是关系在起作用，资质只是一般，结果应该是还可以的
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深切怀念赵尔康：80年代的硬汉男星，一位值得被记住的好演员
友友通达。过年好！[作揖][作揖][玫瑰][玫瑰]//@用户4629199996999:两橘两灯照闲庭，信步庭院思人生。人世虽好难维步，不如做个等闲人！
一杵斋主
闲晨起读东坡先生之《记承天寺夜游》，唇齿留香:元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人耳。此文不过百余字，却将"闲″字的真谛揭破:不为一个念头操心，不被一个焦躁留住，念来念转，身心自在，这才是真的闲情。读书的好处在于，读书给我更多的憩息，引导我散步在别人的知识与灵魂中。昨日，今曰头条就如何判断一段感情该不该继续遍询诸君。侬答:人们一看周星驰的大话西游，尽皆沉默。"珍惜″二字，当值一月光宝盒。刘 墉老先生曾撰有一联，"水能性澹为吾友，竹解心虚是我师″，其中亦藏着一个闲字。海子的一声颂唱一一"我的灯和酒坛上落满灰尘，而遥遠的路程上却干干净净″，则变现了另一只月光宝盒，玄妙铿锵却空寂无声。1月25日晨于一杵斋
1月25日（大年初四），华州公安交警大队副大队长申书峰带领法制督察中队民警到杏林中队进行督导检查春节期间的值班备勤工作，叮嘱中队值班民警高度重视假期辖区道路三超一疲劳等严重违法行为的查处。并提出要求：一要提高思想认识，狠抓责任落实。要以强烈的责任感、使命感全力做好春节期间交通安保工作，加强夜间勤务安排部署，确保辖区假期交通安全、畅通。二要加强路面管控力度，严查严管严控。要全警动员，加强对农村道路巡逻管控力度，严把重点路段定点值守和巡逻巡查，切实提高路面见警率、管事率、纠违率，严查重点违法行为，有效遏制和减少道路交通事故的发生。三要规范执勤执法，加强安全防护。要加强民警法治理念教育，规范执勤执法，增强文明服务意识。
冬天天气干燥， 穿毛衣时容易被静电电到 ， 或电到其他人。 虽然，带来的痛感不大 ， 但相同的情况一再上演， 还是不免让人心烦。
这类触电情况其实是体质的表现， 想要改善静电体质， 应视不同体质而定。
从科学的角度来说， [静电] 是一种处于静止状态的电荷，任何一种物品甚至空气中的灰尘， 表面周围可能都带有电荷 ， 特别是 [干燥]的物体更容易让电荷停留 ， 只要用[干燥] 的双手碰触 ， 就容易造成电荷流动 ， 引发触电的反应。
而秋冬季节的环境温度和湿度都偏低， 比其他时候都要好发静电反应。
不过， 同样的情境和条件之下， 并非人人都有静电触电的烦恼， 从中医的角度来看， 差别就在于[体质] 静电体质常见于[阴虚]、[气郁] 和[血虚]等
叁种体质， 日常表现症状和引发触电反应的原因并不完全相同， 改善方法除了共通的[擦护手霜保湿] 、 [避免用冰水洗手] [衣着以棉质替代人造纤维和毛衣] 之外 ， 其他则
一、阴虚体质
说明： 主要因手脚乾燥而引发静电触电反应， 但这种体质的人， 平日四肢不会冰冷， 甚至脚心手心有发热的情况。
改善 ： 建议多吃富含维他命C且有养阴生津作用的蔬果 ， 例如： 柑橘、 梨子和秋葵。 另外， 平时沿着内踝的[太溪穴], 由下往上按摩小腿内侧经络， 并加强按摩沿线的复溜穴和三阴交穴。
【太溪穴】：益肾降火
位置： 足内侧部， 内踝后方， 内踝尖与跟腱之间凹陷处。
功效： 属足少阴肾经。 有益肾、 降火的功效。
【复溜穴】：滋阴利水
位置： 位于小腿内侧， 太溪六直上2寸， 跟腱前方凹陷处。
功效： 属足少阴肾经。 可益肾滋阴、 利水消肿。
【三阴交穴】：行气活血
位置 ： 小腿内侧 ， 足内踝尖上3寸 ， 脛骨内侧缘后方凹陷处。
功效： 属足太阴脾经。 有行气活血、 疏通经络的功效。
[气郁体质]
说明： 气郁体质的人较不怕冷， 常常身体躯干部位不觉得冷，只是因末稍血液循环不佳，四肢有容易冰冷和干燥的情况。 而手脚干燥， 正是容易引发静电反应的主要原因之一。
改善： 建议多运动帮助气血循环。 此外， 平时多按摩足部 [太冲穴] 和手部容易痠胀的部位 ， 也都有助畅通鬱气 ， 进而改善皮肤干燥和静电体质。
【太冲穴】：疏肝理气
位置： 足背第1-2跖骨间隙的后方凹陷处。
功效 ： 属足厥阴肝经。 可安定焦躁的情绪， 疏肝理气， 角郓余压力。
说明： 与气郁体质一样， 都是因为末稍血液循环不佳， 造成手脚皮肤偏干， 但不同的是， 血虚体质者平日却很怕冷， 且常伴随脸色苍白、 口干舌燥等症状。
改善 ： 秋冬可以多泡脚或泡澡， 水温约摄氏30至40度左右，有助促进血液循环， 改善手脚冰冷和干燥。 穴位养生部分，则可以常按摩[阴陵泉]和[足三里]两穴位。
【太阴陵泉穴】：改善血循
位置： 小腿内侧， 脛骨内侧髁后下方凹陷处。
功效： 属足太阴脾经， 有健脾祛湿、 改善血液循环的功效。
【足三里穴】：补中益气
位置： 小腿前外侧， 外膝眼下3寸 (大约四指宽的位置)
功效： 可增强抗病能力、 调理脾胃、 补中益气。
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技术干货，寻找破冰龙！
通达动力年前10天涨了130%，其实参与它的逻辑很简单，4板无脑，随时上车！
1月9号，全市场连板家数仅仅3家，这种数据往前数，只出现在10月11日，市场极致冰点。破冰龙往往就出现在这个时候。10月11日，仅仅3家连板股中，有一只叫国脉科技！走到8板！同时也带起了南天信息，英飞拓等一批数字大妖。
1月9号，仅3家连板股的2只，众业达与通达动力都是3板，此前2天，都没有谁能突破3板的高度。1月10日，竞价出来，谁强谁弱一目了然！众业达由于开太高，当时市场极度弱（头一天只有3家连板），开太高容易被兑现，所以开盘直接往下砸，反而通达动力0轴开盘，很快完成弱转强，资金的态度一目了然，卡掉众业达完换手上板。炸板以后在高位横盘，表明承接有力。
极致冰点，就3只连板股，选最强的破冰者！这个道理非常简单。
破冰龙，结合国脉科技，通达动力，大家好好体会一下！
A股技术看盘：上周累计跌幅榜单TOP36
-证券简称-上周累计跌幅-上周五换手率-所属行业
1、安奈儿：-28.57%、17.65%、服装；
2、豆神教育：-25.60%、17.38%、教育；
3、桂发祥：-23.87%、9.06%、休闲食品；
4、电子城：-21.44%、3.40%、产业地产；
5、黑芝麻：-21.33%、11.37%、休闲食品；
6、麦趣尔：-21.04%、7.27%、乳品；
7、天威视讯：-20.74%、5.71%、有线电视网络；
8、安妮股份：-19.79%、21.75%、造纸；
9、来伊份：-18.18%、2.11%、休闲食品；
10、精研科技：-18.13%、2.67%、消费电子零部件及组装；
11、实益达：-18.08%、10.45%、LED；
12、兔 宝 宝：-16.87%、13.79%、其他建材；
13、楚天龙：-16.84%、9.33%、通信终端及配件；
14、广博股份：-16.51%、3.78%、文娱用品；
15、众业达：-16.32%、8.39%、输变电设备；
16、正邦科技：-15.56%、3.94%、畜禽养殖；
17、通达电气：-15.24%、2.90%、汽车零部件；
18、海得控制：-15.09%、16.32%、工控设备；
19、海波重科：-15.07%、1.93%、专业工程；
20、悦康药业：-14.88%、2.72%、化学制剂；
21、遥望科技：-14.39%、4.11%、广告营销；
22、翰宇药业：-13.65%、4.16%、化学制剂；
23、协鑫能科：-12.93%、2.40%、热力；
24、顺鑫农业：-12.82%、1.74%、白酒；
25、文灿股份：-12.45%、3.91%、汽车零部件；
26、华斯股份：-12.14%、11.64%、服装；
27、西安饮食：-11.72%、16.08%、餐饮；
28、实丰文化：-11.23%、3.10%、文娱用品；
29、宝明科技：-10.90%、4.10%、LED；
30、拱东医疗：-10.71%、5.09%、医疗耗材；
31、洪兴股份：-10.70%、9.37%、服装；
32、双飞股份：-10.65%、8.35%、金属制品；
33、同兴环保：-10.56%、10.97%、大气治理；
34、全通教育：-10.47%、7.74%、教育；
35、兰州黄河：-10.43%、4.76%、啤酒；
36、全 聚 德：-10.27%、5.98%、餐饮。
可爱的露露哈哈，如果要打着火
