有很多人都关注了我的“自制止咳小饮料”，我自己也已经喝了三天了。目前的状况是咳嗽已经明显好转，每天只是嗓子还有些痒痒的、欲咳未咳的感觉，所以有时轻微地咳嗽几声，没有痰了。根据我这几天的体会，请大家注意，第一点，小饮料一定要热着喝。有一次稍微凉了一些，我犯懒没有去热一下，结果喝下去后，总是感觉胃里有些不舒服。第二点，一定要饭后服，因为我平时胃有点不太好，不喜欢吃辣的。这个小饮料里尽管放了大枣，但是像生姜还是有一些辛辣，所以，生姜的量一定不能多，掌握在5~7g足矣。口感，可以随自己的口味调，蜂蜜可以多一些。一次的料，煮好后，可以当茶频频饮用，滋润喉咙，效果特别好。
另外，新冠愈后遗留的咳嗽，还有一种是阴虚咳嗽，即干咳无痰，口干比较重，如果舌头光红无苔，手心还有些热的话，那就属于阴虚咳嗽了。就需要在这个饮料中去掉生姜，加西洋参3g，麦冬5g。中医讲辨证，不同证型的咳嗽，有不同的配料，对证下料，咳嗽才好的快。
