肺部的“清洁工”找到了，若你能做好，肺会感谢你
重庆卫生健康统计年鉴，最近公布了一份关于重庆恶性肿瘤死亡人数的报告，报告中指出全年，重庆恶性肿瘤死亡人数超过5万例，其中排名第一的是肺癌，全年死亡人数高达18663例，排名第二的肝癌死亡人数约为8790例。
近年来，肺癌已经成为我国发病率和死亡率最高的肿瘤，我国平均每年新增肺癌人数约80万，占全部癌症发病人数的17%，死亡人数约60万，约占全部癌症死亡人数的21.7%。
【究竟是什么导致肺癌人数激增？医生提醒：跟下面这几个原因或有关系】
1、吸烟
肺癌的诱因，目前临床医学上并没有定论，但临床数据显示，长期抽烟的人患病率是不抽烟人群的10-20倍，开始抽烟年龄越小，患肺癌的几率就越高。
2、职业
肺是人体与外界交换空气的器官，也是最容易受到外邪侵害的脏器，中医讲“肺主气、司呼吸”，据统计约10％的肺癌患者与环境和职业接触史，与砷、石油、铬、镍、石棉、芥子气等放射性物质长期接触的人群，诱发肺癌概率高于普通人群。
3、大气污染
目前空气诱因造成的肺癌概率很大，一般有这么几种，比如被动吸烟，不同工业废气的污染，以及在室内燃烧煤球所形成的空气污染，都是肺癌的诱因。
4、呼吸疾病
肺癌的诱因，还和很多呼吸系统方面疾病有直接关系，比如矽肺、尘肺、肺结核、包括肺炎等等肺部疾病，都是肺癌的诱因。
5、遗传因素
如果家族当中有得肺癌的患者，那么下一代就会遗传的概率大大增加。
【肺不好的人，身上会有哪些表现呢？】
1、气短畏寒、困倦乏力、精神疲惫——肺气亏虚
2、鼻塞流涕、舌苔薄黄、咽喉肿痛——邪热乘肺
3、面红耳赤、心情烦躁、嗓子干燥——肺热炽盛
4、皮肤干燥、头昏眼晕、毛发干枯——阴津亏耗
5、过敏性鼻炎、腰酸腿软、脾气烦躁——肺肾两虚
6、胸闷气短、呼吸不畅、身体困乏——寒邪犯肺
7、经常咳喘、胸闷、痰多痰鸣——痰浊阻肺
8、气喘鼻煽、口干咽痛、烦躁不安——风热犯肺
以上表现，若占了3条以上，可能就需要养养肺了
中医医书记载了一个清肺茶古方——胖大海菊花饮，组方：罗汉果、枇杷叶、胖大海、橘皮、菊花、桔梗、甘草、金银花等8种食材
① 方中重用罗汉果清肺利咽、化痰止咳，胖大海清肺热、利咽喉，枇杷叶清肺化痰、祛痰平喘等三味食材为君；
② 橘皮、桔梗和胃止呕、燥湿化痰与君药协同配合，清肺化痰。
③ 菊花、金银花清热解毒，清肝明目、养肺滋阴共为“佐药”；
④ 甘草清热解毒、去痰止咳、调和诸药为使药。
8种食材相配伍，制成茶包，开水冲泡2、3杯，坚持1个月。
