莎莎姐晚上好，北方就有这个好处东天买完以后可以放到天然冰箱里，我家买完放到阳台外面的一个岸子上。
在青岛，今天老婆用冰箱和家里囤的食材，给我下了一碗大虾肉脂渣海参鸡蛋白菜爆锅面，鲜美异常，绝顶好味！
街上人不多，都在家里窝。
冬天来了，今天吃点啥？
幸亏提前囤了好多食材，
160一盒的阿根廷大红虾，
78一斤的肉脂渣块，
20块钱一个的速冻即食海参，
9块钱一斤的山鸡蛋，
1.19块钱一斤的胶州大白菜，
挂面一把……
老婆用大葱爆锅，
一个八角炸香，
下六只阿根廷大红虾炒香，
下切成小块的胶州大白菜与虾汁翻炒，
加入肉脂渣块，
添水炖煮，咕嘟嘟……咕嘟嘟……
煮熟后，下挂面
再下山鸡蛋，煮4个荷包蛋
最后下海参
再咕嘟个三分钟出锅
一揭锅盖
鲜醇浓香的雾气扑面而来
眼镜被雾气包裹，
雾蒙蒙的，
似乎这个世界也隐隐约约陷入迷雾中
空气中氤氲着海鲜炫亮的味道
和大白菜清新的风味
嗅一嗅，精神不觉一振
老婆用筷子把大虾，海参，鸡蛋，肉脂渣摆在面的上面，摆盘很优美
像是东海龙王给悟空展示自己的收藏
通红弯曲的大红虾，
黝黑带刺的小海参，
玉白饱满的荷包蛋，
金黄哏悠的肉脂渣，
铺陈翡黄的白菜段，
底蕴顺滑的家常面，
大虾鲜美顶级，鲜甜多汁，如痴如醉
海参口感脆嫩，筋道Q弹，富有弹性
荷包蛋口感滑嫩，味道鲜美，欲罢不能
这个肉脂渣块，空口吃不如肉脂渣片好吃，
但是炖菜真是一绝，
厚实哏悠，醇香顺口
真是好吃！
暴风吸入一卷裹着
海鲜浓郁汤汁的家常挂面，
爽滑筋道，
“出溜”入口，
似如远远湍击心灵的海浪，
澎湃，汹涌……
也如巨浪滔天中踏上人生渡船
一路无碍，
畅爽旷达，
到达灵魂摆渡的彼岸
满足，满意……
海碗中这餐海鲜面，
仿似展示人生宝藏，
堆金积玉，富贵满堂
使人心中涌起饱满富足的感受
不禁感叹：
心灵的悠闲愉悦是唯一真正的宝藏
得趣不在多，锅碗瓢盆间，烟霞具足；
会景不在远，明窗窄屋下，风月自赊。
俯视小家厨房茶几，
做美食，品美味，
赏印石（我喜欢篆刻，欣赏篆刻用的印石，是我一大爱好）、
望浮云（老婆最爱拍摄天上的云卷云舒），亦一舒心小景。
外面世界如何变幻，
都当它是窗外的一场风景，一场梦，
周末的我和老婆躲在自己的小窝里
不管是神仙缥缈，
还是富贵人间，
都比不上自己的小茅屋。
坐井观天阔[大笑]
沉浸生活其中，
知足，享受……
这大概就是幸福的一种方法吧！
又是平安喜乐的一天！
#青岛# #青岛身边事# #青岛头条# #我要上微头条# #我要上头条# #金粉社区# #分享新生活# #冬日美食打卡#
附几方自己刻的印章，
毫无章法，纯粹娱乐，
烦躁焦虑之时，投入一件无用之事，
不必抱有成名成家的幻想
只是投入，沉浸其中
或可转移执着沉迷的心，
做到“放下”，“忘记”，“释然”
时间长了，就会找到平衡情绪之法
甚至还能欣赏自己的作品
也是获得快乐的一种方法[呲牙]
悟后十方空
平常心
宁静致远
楚楚动人
色即是空
天高风景澈。
抵夏威夷的可爱岛第五天，也是最后一天，晴转阴。
儿子及儿媳今晨要参加学术会议，我们在这Westin 酒店周围散步，看看酒店的客人是怎样享受的。游泳池的大爷大妈们在教练的指导下，在练习游泳；按摩房里的生意也不错，有打网球，观鱼赏花的。
怪不得，白天停车场还是满满都，原来人家不像我们每天赶着到四处去打卡。酒店里锅碗瓢盆，炉灶冰箱和洗衣机一应俱全，很多老人家在这一住就是半年。我有一个退休的同事，她在旧金山市区有一栋房子，租出去每月$8000，提前退休，与老公在美国或欧洲找个好地方一住就是小半年。
下午，我们一家人又到海景处打卡，看河流与海浪汇集，就像博斗，时而海浪占上风，时而湍急的河水占优势。
到了可爱岛，我们基本是在吃鱼，金枪鱼炸的，烤的，最多的是吃生的，当天的鱼。当地的餐馆用自家的拌醬，做简易的日本料理，新鲜好吃而且量大。20美元半磅真便宜。
朋友在惠东买了两套海景房，卖了半年没卖出去 ，前两天儿决定把两套打通了，自己一家人过去住了
他们是买的，当时买的价格是一万一千多 ，房子还是很不错的，妥妥的一线海景 ，五栋房子形成一个半圆围起小区专用海滩 ，后边儿没有遮挡 ，阳台门和大门一开形成的穿堂风简直要把人都吹跑了 ，
去年夏天的时候，他从业主群里边儿弄了几间免费入住权益房 ，邀请我们几家人一起去玩 ，躺在阳台的躺椅上，听着海浪拍打的声音 ，吹着呼啸而过的海风 ，吃着香辣可口的炸鸡 ，喝着入口即化的可乐(想不出什么更好的形容词了，就用它吧 ) ，看着嬉笑玩耍的孩子们 ，哎呀呀 ，简直就是人生到达了巅峰啊 ，当时他们买房的时候就是这种感觉 ，所以他很痛快的买了两套 ，他们一起去的那群人一共买了六套
问题是吹了一下午+一晚上 的海风 ，第二天起来的时候我就觉得头痛 ，这还是去年夏天三十多度的时候 ，很难想像冬天15度的时候，天天这样吹海风，会是一个什么样的后果 ，尤其像今年特别冷，低于10度的时间差不多有一个月了，他那个房子即使关上阳台门，也能感觉到一丝丝的海风渗进来 ，长期居住身体肯定受不了
他们50岁已经不工作啦 ，深圳南山的房子租出去了以后会留给孩子 ，本来是想卖掉这两套海景房，在惠阳大亚湾市区 买一套正规的住宅住的 ，但是海景房按照六年前购买价格的九折挂了有半年也没卖出去，我们几个朋友都劝他继续降价能卖多少算多少钱，然后再补一点儿去惠阳大亚湾市区买 ，他犹豫了半年还是不舍得继续降价 ，前两天儿最终确定打通两间海景房，自己住进去
他那个房子除了每天海水海风侵蚀之外 ，没有天然气只能用电磁炉 ，买菜要开车去10km外的十里银滩一次买个两三天 的分量放冰箱里 ，生活是很不方便的
如果是你的话，你会如何选择呢 ?
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我已转发了
失语者狂欢优质vlog领域创作者
已经嗅到逐渐放开的信号，这是我们每一个人早晚都要面临的，国家已经在最大程度上保护了我们三年，随着病毒毒性的不断改变，政策也在不断调整。作为一个老百姓，我们无力去左右趋势的走向，也看不清所谓的真相，我们能做的就是在未来如何保护好自己。我选择的是先囤一定量的感冒药，退烧药，消炎药，vc泡腾片，，毕竟一旦放开很多老人和孩子还有抵抗力弱的人未必能应对的了，那将大量占用医疗资源，在那种情况下，家里备点能自救的药品还是很有必要的。其次，依然少去公共场所，少聚集，少扎堆，出门必正确佩戴口罩，家里储存了很多医用酒精和消毒液，给家里日常消毒往后就是必不可少的生活方式。因为家里有老人，也为了将来以防万一，入手了制氧机和雾化器，即使不为老人，也为了防止放开后出现无法预料的后果，在经济范围之内做些准备，我依然认为很有必要。最后，准备把家里冰箱换成大容量的，毕竟家里人口少，要是人口少就不需要在额外添加冰柜，如果人口多的家庭，最好在配一台冰柜，毕竟一旦放开后如果出现无法控制的局面，说封还是一句话的事。目前只想到这些，一旦完全放开的那天，就是我们每个人单枪匹马去跟病毒做斗争的时候，严格保护自己的措施和充足的抗疫物资的准备，应该成为我们每家庭对家人应尽的义务和责任，祝愿未来的我们，都能在这几年里学会如何保护家人的健康和安定的生活。
今天跟上海的堂妹聊天，知道他们那儿疫情紧张，想问问生活方面还方便吗。
谁知堂妹跟我倒起了苦水，她说都快被饿死了。把我吓一跳，怎么就饿死了？没准备充足的食物吗？
堂妹说准备的倒是很充分，架不住婆婆不给做啊！
妹夫在江苏工作，因为疫情，很长时间没回家了，所以家里只有我堂妹、四岁的儿子和她的婆婆三个人在家里。
以前堂妹上班时一天三顿饭都不在家里吃：早上走得早，在路上随便买点吃。午饭和晚饭都在单位吃。疫情来了没办法了，必须在家里吃，而且还必须吃婆婆做的。因为婆婆不让妹妹做，说她做饭浪费。知道婆婆怎么不浪费吗？她炒肉片只炒五六片，够她孙子吃的就行了！她自己不吃肉，所以我堂妹也只能干瞪眼！
可能没人相信我说的吧？但事实就是如此。
先说说堂妹婆婆这个人吧。她是一个少言寡语的人，因为长年神经衰弱，晚上睡不着觉，脾气暴躁，甚至可以说有点神经质。只要她心情不好，就会在厨房里摔摔打打，有时居然会把做饭的锅都扔到地上。可怜我堂妹和妹夫，一个硕士，一个博士，快被婆婆搞得抑郁了。
有朋友会说为什么不让婆婆回老家，再雇个保姆呢？堂妹说婆婆虽然对她态度不好，但在孩子身上还是挺细心的，再雇个保姆，能保证对孩子好吗？妹夫在外地工作，一周回一次家。妹妹单位离家太远，晚上八九点钟才能回家。又都顾不上孩子。
成年人的世界就是这么无奈啊。
堂妹说幸亏前几天我给她快递的小干鱼和火腿，因为不用放在冰箱里，她婆婆又不喜欢吃，她就放在自己的房间里，偶尔打打牙祭，解解馋。
我说你还是要想办法和你婆婆搞好关系，堂妹说连她的亲儿子都改变不了，我又能怎么办呢？
唉，真是替我堂妹头疼！
各位友友有什么好办法吗？你们的婆媳关系还好吗？
#在头条看世界#昨天，我去邮政储蓄银行办事，一熟悉朋友看见我，热情的过来打招呼：兄弟，正想给你打电话呢。我回答：有事？他说：你看，俺这迎新年搞活动，一年存一万，连存五年，送你一台高档洗衣机，一年存二万，连存五年，第六年连本带息都给你，还送你电冰箱或电动车，多划算！你敢紧选一个吧！我一想，家正想换电冰箱呢，天上掉馅饼啊！我毫不犹豫就选了年缴二万的。
我喜滋滋的拉走了大冰箱，这回捡到宝了，老婆肯定给我几个吻！#加油带头人# #金粉社区# #我要上 头条#
我出生在海边小城。原本日文专业的我，毕业之后更可能会成为一位翻译而不是一名水手。然而，命运借用一次打工的机会把我带进了航海俱乐部，从而选了一条截然不同的路。大学毕业开始，我在航海俱乐部工作了五年，每天和船打交道。
我开始从这份工作爱上航海，依靠风作为动力的船，利用技巧却可以把我们带向任何想去的地方。
30岁的时候，我陷入了人生的低谷，曾经亲密的爱人渐渐变得陌生，八年的感情，一份爱是怎么慢慢变坏的？那时的我无从得知，痛苦，愤怒，离婚，离职，等一切过去，我忽然觉得过去所做的自己全部被一一否定。
我开始怀疑或许我从来也没有自己真正的去决定过任何事情吧？从小按部就班的上学，在家靠父母，大学时候遇到爱人，又开始依照社会给我的标准，工作，存钱，结婚，买房，一步一步现实的活着。
商场打折了，跑去买一条自己穿进去紧绷绷的裙子，在想象中觉得很好看，回家之后高高挂在衣橱里，其实从来没有适合过自己的东西，只是放在那里便以为自己拥有了。离婚前后有两年的时间，我沮丧而疏离，我看着镜子里的自己，那张看上去年轻的脸却仿佛一个神情塌陷的中年人，没有方向，没有生气。
如果可以重新开始，我想做一个自己会喜欢的人，我对自己说。青岛号开始招募环球大使船员的时候我明白了，那就是我的诺亚方舟。环球帆船赛需要用一年的时间在各种挑战中去环绕地球一周，经历各种极端的天气和不可预测的风险，如果我可以通过这层层的试炼，我想我会变成一个更有勇气的人，或者至少会对我未来的人生会更有信心。
我毅然决然的参加了报名，并且通过了层层选拔。提前半年去英国接受正规的船员培训，体能锻炼，筹备了各种航行装备、组建了媒体团队、谈妥了赞助商，在的9月1日，我登上了“青岛号”，在汽笛和告别声中驶离了港口，开始了环球的航行。
帆船70英尺长，23米左右，桅杆差不多10层楼高。任何时候睡的床只有50公分宽，每天只能睡四个小时，进行换班。尽管在开船前我对环球这件事有着种种的设想，当船真的开到外海，这场马拉松般的修行才拉开序幕。陆地的一切都遥不可及，小小的船就像这个宇宙中唯一漂浮的陆地。风暴和莫测的天气是家常便饭，要么炎热，要么寒冷，要么潮湿，要么颠簸。
床更像是一张又颠簸又摇晃的担架，食物是各种各样的罐头，唯一新鲜的蔬菜是不需要冰箱来储存的胡萝卜，圆葱，土豆。无论白天还是晚上，每隔四个小时就要起来值一个班，觉从来没有睡饱过。遇上风暴的时候，就更是在生死之间如履薄冰。
在我的日记中曾经这样记录着：
北太平洋的风暴真是一个赛一个的凶残，而今晚正是进入太平洋以来狂暴中的最狂暴。海天就只剩下不断晃动的模糊轮廓。狂风卷起海面上的飞沫，像砂砾一样没命的甩过来，除了舵手必须坚守岗位，所有人都蜷缩在甲板中间最低最安全的位置。
七八米高的浪在船周不安的翻滚着，海水活像煮沸了的浓汤，巨浪粗暴的推搡着我们的船在暗夜的崇山峻岭间跌跌撞撞，不时一个巨浪以排山倒海的气势盖上甲板，人就瞬间给压在了水下。尖啸的风声，狂暴的海浪翻涌和撞击船体的声音，支索在这飓风中颤抖的呜鸣声，还有船体被狂风完全拖拽着狂冲下巨浪的那种不断加速到失控的水吸声交织在一起，无休无止，震耳欲聋。
甲板上的每个人都用安全索把自己和船紧紧的挂在一起，在这个完全癫狂的时空之中，船是我们唯一生的维系，一旦被甩出甲板就是毫无疑问的巨浪中的长眠。
船上的环球船员有八个，其中女性船员加上我有三个，然而比赛开始不到三个月，就只剩下了我一个女船员，这里哪儿是正常姑娘会呆的地方啊。
无论是最为颠簸和危险的前甲板工作，还是几个人拼了命才能拎得动的几百斤重的船帆，甲板上的工作从来不分性别，一个萝卜一个坑，不能胜任分配的工作就会被看扁。船上的社会地位不看脸，不看出身，不看性别也不看财富，唯一的标准就是，你能为这条船做什么。
当有一个风平浪静的晚上，我可以躺在甲板上望向星空的时候，总是会被那片星空震撼。银河就像一条奶白色的雾带一样横贯整个天际，只有当我仔细看，才能看清它们其实是由更多更多密密麻麻不可胜数的星星组成的。
那么多明亮的星星，它每一颗都是另外一个世界里炽热燃烧的太阳，而这片宇宙之中，又有多少颗像地球一样，可能存在生命的行星呢？有多少星星正在爆发？有多少星星已经黯淡？有多少文明正在歌唱？又有多少文明已经转瞬即逝？
我痴痴的望着它们，忍不住想，相比于宇宙，就连我所居住的地球也不过是漫长沙滩上一粒小的不能再小的沙子，而我自己呢？在这宇宙之中就真的是渺小到几乎可以忽略不计了！这个小小的我，汪洋大海之中的一粒芝麻盐，你到底有什么天大的烦恼和过不去的困难呢？
回到陆地上，我开始跑步，健身，我送掉了衣橱里那条不合身的裙子和其他无数不必要的东西。我不再担心皮肤白不白？或者在别人眼中，一个40岁单身女生应该如何如何？人生很美好，还好没放弃。
#海南# #三亚# 三亚，我来啦——海南旅居第一天（1）
11月18日，我在海南三亚渡过的第一天。
昨天经过三个多小时的飞行，傍晚抵达三亚凤凰机场。因为提前在机场办好了行程码和海南健康码，所以下飞机很快就出来了，现在你只要不在疫区，或者没有在疫区中转，手续和平时是一样的，没有多大区别，但是如果你所在的城市有病例，那么到海南你就必须提供48小时的核酸检测报告两次，才能顺利出来；如果在疫区有转机的，还必须写保证书，还是要求挺严格的。
出了机场，坐上出租车，顺利抵达在网上预定好的小区民宿，就在三亚湾附近，离机场也很近。一路上看着窗外的热带风光，看着司机师傅穿着短袖，而我还穿着羊毛衫和外套[捂脸]，询问司机师傅来三亚的外地人多吗，他说这两年没有以前人多了，现在是三亚最好的季节，白天不用开空调，不冷不热的，也没有蚊子很舒服的。看来来的是最好的季节啦[笑]
到了小区，给民宿老板打电话，她下来接我，办好手续后，领我到了房间。房间还不错，50多平米，有个大阳台，屋里冰箱彩电洗衣机都还齐全，一张大床、一个沙发，简单的藤式家具，基本生活应该都是可以满足的。赶紧收拾换衣服洗澡，全部换上了夏天的衣服。谁知睡到半夜却被冷醒了，晚上温度还是比白天要低个4-5度的，关了凉台门继续睡，睡到六点多就醒了，看看外面还是漆黑一片的，直到七点天才蒙蒙亮。
简单收拾一下就出门了，看看有没有吃早餐的地方。出了小区大门，过马路就是海边了，清晨的海风清爽怡人，听着海浪声，看着美景，沿着步道走了大约两站路，也没有什么商店，看来早餐要落空了。回到小区，才发现小区里面就有一个早餐店和几个小超市，买菜还是方便的，但是价格可不便宜。
吃过早饭，决定去三亚比较出名的第一市场转转，看看三亚的物价到底如何。小区门口有多趟公交车，去各个风景区的公交都有，感觉还是很方便的。到了第一市场发现物品真是齐全，各种海鲜、肉类、蔬菜水果应有竟有，而且非常干净，价格怎么说呢，只能是有高有低。第一市场附近有个盒马生鲜，我就又去超市逛逛。看看还是逛超市舒服，因为不用讲价，在市场你不讲价，你肯定就亏了，但是讲多少心里没底，还是逛超市得劲[捂脸]
下午想休息一下就去海边看落日，因为小区门口的椰梦长廊就是看日落最美的地方，谁知天竟阴了下来，唉，来日方长以后有的是时间再看[捂脸]#
忙忙碌碌一天，总结一下:
第一，三亚的物价是贵，现在还不是最贵的时候，春节应该更贵。但是我发现一个规律就是，越是大路货的东西越贵，像是我们在北方平时见惯的东西，他们这越贵，像西红柿第一市场能卖9元一斤，我后来发现小区也就是4元一斤，但是带鱼特新鲜的带鱼，那鳞闪闪发亮的，可以做清蒸带鱼的，却相当便宜。所以这要怎么看了，如果你到三亚还是像在家一样，还是吃青菜萝卜，那就是贵，他们这里运费成本高，但是你吃海鲜，吃他们当地产的东西，就没有那么贵了，看来还得入乡随俗。
第二，抓紧时间了解小区环境和小区周边的环境，看是否合适长住，生活配套是否完善，还要了解长期租房的价格，对自己是否合适。
这是来三亚的第一天，感觉小区还是不错的，就是去市中心有点偏了点，但是整个环境还是很好的。
明天继续探索中……#退休# #我的美好生活# #疫情#
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