樊哥教你科学去黑头！[比心][比心][比心]
黑头很讨厌是不是？别担心，樊哥一招帮你搞定！[得意][得意][得意]
我们先来看看江湖流传的这些绝招：
1.暴力撕拉法：一直撕一直爽，越撕毛孔越大，黑头只会越来越多；（不建议）
2.暴力清除法：直接用粉刺针或者手直接扣除，越扣毛孔越大。（不建议）
3.刷酸：维A酸、果酸、水杨酸，选择一种，坚持使用1-3个月，大部分人除了能够去黑头，还能缩小毛孔哦。（提倡）[给力][给力][给力]
快来说说，你用过那招？
#皮肤##黑头粉刺##痘痘#
#一直去不掉的痘痘该怎么办# 本人理工男一枚，见过大学男同学为了去除痘痘，专门去美容院处理，从那以后一改我对美容院只对女性开放的观念。
从问题看，一直去不掉的痘痘无外乎两种情况，1，去除方法不对。2，往复性生长。把这两种情况区分开，我想一定不会存在#一直去不掉的痘痘#。希望你能找到正确的处置方法去除痘痘，不要擅自用药，及时到医疗机构处理。
【长痘痘记得清肺热】
青春痘的学名是痤疮。它的实质上是一种炎症。中医理论中，青春痘的爆发通常被认为是肺热淤积造成的，加上肺主皮毛，体内积攒的肺热无处排放时，就会通过油脂多的脸部、上背部等皮肤爆发出来。
所以中医治疗痤疮首先得清除肺热。可适量泡菊花茶饮用，菊花有清理肺热的作用，还可以加入少量红花增加去肺热效果。经常痛经的女生还可以用热毛巾蘸取菊花茶水，拧至半干放于小腹部热敷，也是对消除痘痘有帮助的。
除此之外，还需注意适当饮食清淡，避免重口味、甜腻食品，保证充足睡眠，这些方法都可以帮助痤疮的治疗。
#健康##皮肤健康科普##中医#
炎热的夏天对于很多油痘肌女性来说是很煎熬的，毛孔粗大到能“插秧”，油光满面只要熬夜、吃点油腻食物就会没完没了长痘痘，管不住手挤它很容易在脸上和后背留下很多难看的痘印。中医祛除痘印除了内调和外敷以外，还可以通过按揉穴位来进行淡化。如果你的面部还有红肿发炎的痘痘，可以按揉这个中医穴位——合谷穴，同样能帮助我们快速淡化痘印。
取穴：合谷穴，位于双手第1、2掌骨之间。（图2）
按法：用左右手大拇指指腹进行交替点压、按揉，力度由轻到重，每次3-5分钟。
合谷穴是手阳明大肠经的穴位，具有疏风解表、通经活络、行气止痛的作用，经常按揉此穴，可以起到增强血液循环、抑制黑色素、淡化痘印、改善肤色蜡黄的功效。
中医讲究一人一方，每个人痘印状况和肤质不同，需要经医生辩证后加减调理，有相关的皮肤问题大家可以给我留言，我会帮大家解答。#痘痘、黑头粉刺、痘印螨虫、毛孔粗大# #痘印# #如何祛痘印# #去痘印# #如何清除脸上的痘印啊# #如何去痘印# #皮肤# #我要上 头条#
痘痘肌肤的护理小常识，让痘痘不再来！
1、分区护理：
根据自己的肤质分区护理自己面部的皮肤，不同的肤质有不同的护理方法。
2、防晒：
紫外线对皮肤的伤害是比较大的，可加重痘痘，加重痘印色沉、痘痘肌肤可以选择物理防晒的方式，如出门戴帽子，打防晒伞、口罩等等。
3、不要挤痘痘：
挤压痘痘容易导致痘痘反复，导致炎症感染和扩散的情况，痘痘非但不会消，还会越来越严重。
4、减少化妆：
痘痘肌肤，以及敏感性肌肤不要使用粉底，散粉、遮瑕膏等等彩妆产品，容易造成毛孔堵塞引起痘痘爆发的几率更高。
5、用祛痘产品
现在很多的产品也有不错的祛痘效果，资宝莱就是一种，长痘痘的人晚上睡前敷一片，久了就可以去除痘痘了，肌肤也会越来越好。
6、养成良好的饮食和作息习惯，保持良好的情绪，学会适当缓解自身的压力，多去运动等。
#我要上微头条##护肤小常识##祛痘#
长痘痘期间如何清洁皮肤？有不少姐妹都是易长痘肤质，每次吃辛辣刺激食物后就容易爆痘。长痘痘期间，皮肤很敏感，要怎么清洁皮肤才比较好呢？
1.洗脸不要过于勤奋，一般来说，每天2到3次就行。洗脸过勤会容易损害皮肤屏障，导致皮肤油脂分泌增多，不利于痘痘恢复。
2.洗脸最好用温水，控制在30℃左右就行，过冷的水导致毛孔收缩，不利于清除毛囊角质，过热的水则会损害皮肤屏障。
3.洗脸时不要用力搓擦，否则容易造成皮肤损伤，甚至会造成痘疤和痘印。
4.不要挤压痘痘，挤不好会造成痘痘发炎，留下痘疤。如果痘痘白头部分已经成熟并且发硬可以适当挤压，但一定要做好消炎工作。
5.注意饮食作息，不要熬夜、饮食清淡、忌重口味很重要，饮食和睡眠的调理有利于消除痘痘，防止其复发。
最后，洗脸时最好选用一款质地温和的草本植物洗面奶，不需要有很强的清洁效果，最好有镇定修复功效。
推荐使用泽平的净痘洁面爽，纯中药草本精华制作而成，质地非常温和，洗完后脸不会觉得紧绷，有一定的镇定修复效果，很适合长痘期间使用，有兴趣的朋友可以看下哦[呲牙]
#时尚上头条# 进入了青春期，很多男孩女孩美丽容颜上添了一道苦恼的风景，长痘痘了，怎样去除成了每天的功课，下面这些黑白粉刺的干货知识可以帮你解决问题了，需要的赶紧收藏起来吧！
#老牛说护肤# 背部痘痘大扫除，这些机密你都掌握了吗！#护肤攻略#
最近又有收到很多bb的私信留言来问老牛，背部的痘痘到底该怎么祛除啊！
看到有那么多bb被背部的痘痘困扰，老牛便决定写一篇关于背部和胸部痘痘的分享，来帮助各位解决这些困扰着大家的问题！
在讨论如何消灭痘痘之前，让我们先来了解一下，究竟因为什么背部和胸口会长痘痘呢？
其实究其根本，原因也很简单，因为背部皮脂腺过于活跃，加上背部的毛孔数量较多，容易出汗，却又恰好被衣物包裹，体温上升，毛细孔扩张，汗水、灰尘和细菌，统统都跑入了毛细孔中，因此本来就容易阻塞的毛孔就形成了粉刺，如果这个时候你偏偏又疏于清洁，背部就会成为清洁的死角，不仅容易阻碍汗水的正常排出，更容易导致毛孔阻塞，进而出现粉刺、痘痘、毛囊炎等各类肌肤问题。
其实身体上的痘痘的治疗方式和我们脸上所产生的痘痘的治疗方式相差不大，只是身体肌肤的角质层较厚，不用太过担心过敏等问题。
水杨酸就是一个比较不错的治痘成分。因为它的弱酸性和油溶性的特质，因此可以轻松穿过皮肤表皮的油脂，温和清除多余的死皮细胞和毛孔内的多余油脂，对于痘痘，水杨酸可以通过其温和的去角质的功能，来抚平轻度的痘痘减轻发炎和红肿的症状
胸口或背部痘痘不太严重时，可以使用一些含有水杨酸的身体精华或乳霜，如果肌肤有过敏倾向的bb，建议还是要先咨询皮肤科的医生再酌量使用哦~
如果你的痘痘疏于严重型的话，就需要去医院诊所让医师帮忙处理了哦~一般来说，医生会先治疗发炎中的痘痘，先局部治疗青春痘与清除闭锁性粉刺和毛孔角质堆积，也许是口服或外用的A酸和抗生素，又或许是高浓度的果酸、水杨酸或者是杏仁酸。如果担心口服药会有副作用的bb们也不用担心，你也可以试试雷射或者光线疗法来治疗，像是过动力光的蓝光及红光，ClearTouch脉冲光，Qutantum脉冲光，染料雷射（V-star），冷触雷射等，效果都不错
马上炎热的夏季就又要到来了，背部的皮脂分泌更加旺盛，角质层又很厚，潮湿的内衣及T恤最容易滋生细菌，进而引发红疹和小痘痘。在条件允许的情况下，出完汗后及时换掉潮湿的衣物，最好可以再冲个澡，轻轻拍干身上的水分，在身体微湿时，涂一层身体乳，并在容易长痘的位置上，喷上身体专用的抗痘喷雾。
当然了，正常的生活作息才是最重要的一环，尽量远离辛辣、油腻的食物，避免熬夜，减少压力，才能减少痘痘的产生！
好啦，今天的分享就到这结束啦~不知道今天的内容是否有帮助到大家呢~
如果有帮助到大家的话，不要忘记转发点赞加关注哦~我是你们的牛尔老师~
【患者自述】：我新交了一个女朋友真是寒酸，昨天她生日我给她买了好几千的化妆品，主要就是为了让她祛掉她脸上的痤疮印，我看着实在是碍眼，结果她听到花了那么多钱竟然让我给退掉，还说自己用维生素E抹一抹就好了，请问用维生素E去痤疮印真的有效吗？
【医生回答】：用维生素E进行涂抹对去除痤疮印会有一定的疗效，但是效果并不是特别明显。维生素E主要起到抗氧化和抗自由基的作用，如果长期进行涂抹，可以起到延缓衰老、滋润皮肤的作用。对于轻微的痤疮印，也可以起到改善的作用。不过见效比较慢，而且只能起到淡化的效果，并不能彻底去除。如果想完全根除，需要在医生的指导下进行激光治疗或者刷酸治疗。具体的方法可以到医院咨询医生，根据个人情况选择相应治疗，促使皮肤尽快得到恢复。#家庭健康守护官#
全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯、保加利亚和新疆伊犁（与普罗旺斯同地广人稀，无污染）普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有杀菌消炎的作用，清除痘痘细菌，改善表皮青春痘、粉刺、痤疮等。#我要上 头条#
低成本祛痘大全，[赞]超火的软膏推荐！！！
今天给大家整理了一份祛痘攻略，清除痘痘，效果杠杠滴
1.克林MS软膏：用棉签局部涂抹
[太阳]注意不可长期使用
2.阿达帕林凝胶：晚上避光涂抹，依旧是局部涂抹
[太阳]要记住防晒防晒防晒！做好保湿工作，孕妇不能用
3.积雪草苷霜软膏：局部涂抹在红色痘痘，按摩吸收
[太阳]做好防晒
4.夫西地酸乳膏：局部涂抹在痘痘区域
[太阳]不能长期使用
5.过氧苯甲酰凝胶：局部点涂红色痘痘区域
[太阳]孕妇不能用，敏感肌慎用
喜辽妥乳膏：棉签局部涂抹
[太阳]做好防晒
重组生长因子凝胶：洗脸后用于新生痘印
[太阳]使用搭配保湿剂
以上我说的都记住了吗?希望这期内容能够帮助到被痘痘痘印困扰的你！#了不起的医生##皮肤健康科普##健康##谣零零计划##健康科普大赛##中医#
绿豆帮你去除脸上的痘痘 从此痘印去无踪
十九、二十岁是人生最活泼、最有生气的时期，但是在这个时期，也是青春痘最活跃的时期。而你，是否也正为满脸的青春痘而懊恼不已?
其实，造成青春痘产生的原因有很多，睡眠不足、营养失调、内分泌不正常以及火气大等等，都可能影响到青春痘的产生。
绿豆具有强烈的解热、解毒作用，对于口渴、口中之肿疱以及青春痘、痱子、雀斑等肌肤的毛病，有极为有效的效果。
青春痘的症状较严重的人，可以将绿豆磨碎，加上温水做成绿豆霜。就寝之前;先将脸清洗干净，然后擦上绿豆霜，即可治愈。绿豆是妇孺皆知的食物，吃多了也不会发胖，而且能使肌肤具有弹性。它除了可以用来做绿豆芽菜以及绿豆霜外，还有许多种不同的吃法。
绿豆稀饭是一般人所喜爱的早点，它的做法很简单，只要先将绿豆浸泡半天，然后加入米中一起煮即可。此外，绿豆也可做成绿豆汤以及绿豆冰，在夏天，这两种食品是最佳的消暑食品。
虽然绿豆的用途甚多，但是，它是属于冰性的食物，容易使身体寒冷。所以低血压或患有冷感症的人不宜多吃。平时也不宜吃太多的绿豆，吃太多时，头发会变少，甚至会有头晕目眩的现象，所以爱吃绿豆的人，一周吃一次是最恰当的。
有很多女生进入青春期后，由于饮食不节，经常熬夜，脸上各个部位就会长大大小小的痘痘，有的可能是较轻的闭口粉刺，有的则是严重的囊肿型痘痘。对于长在脸颊和耳朵下面的痘痘是什么原因引起的呢？中医认为，这是肝胆湿热，肝气郁结所引起的。今天，给大家分享一个小方子，对于缓解痘痘可以起到不错的效果。
药材：佛手、玫瑰花、野菊花、金菊花。
用法：将以上药材放在一起用开水泡当茶饮。
除此之外，平时还要适当的运动，少熬夜，保持情绪的稳定，有助于预防和祛除痘痘。
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【脸上痘痘问题汇总】
1、脸上红红的，爱出油，每天都会长些小粉刺，怎么办？
解答：做好清洁，温水洗脸，在痘痘粉刺上涂抹阿达帕林凝胶。
2、毛孔粗大怎么办？
解答：注意皮肤清洁，可以选择正规医院光子嫩肤或者果酸护肤。
3、后背长痘怎么办？
解答：用酮康唑洗剂一周洗2次。如果还起要看医生.
4、阿达帕林能去除红痘印吗？
解答：没有。
5、下巴嘴巴附近断断续续长红肿痘痘，涂阿达帕林后还是会过几天又在别的位置长。脸上还有以前留下的痘坑，请问应该怎么办呢
解答：痘痘需要来医院面诊，痘坑可以考虑激光去除。
6、我很爱长红肿痘痘，用了阿达帕林凝胶1个多月，痘痘明显消了一些，但还是会反复起。请问凝胶可以长期使用吗？
解答：可以，阿达帕林凝胶没有激素，只要都痘都可以涂。#痘痘#
