女人冬季养生汤 冬季女生养生汤

冬季养生汤如何搭配？

健脾汤，养阴汤

去湿汤，润肺汤

安神汤

分享给大家！一直陪伴我姨妈期的暖宫甜汤！

今日份跟大家分享一个我姨妈期一直有喝的养生汤！简单好喝，驱寒补气血

下面一起来看看，食材：红枣，生姜，桂圆，枸杞，鸡蛋，红糖 2 、 3 块

锅里先放红枣，生姜，鸡蛋，桂圆，倒入适量清水煮 10 分钟后，放入枸杞和红糖，再煮 5 分钟这样就做好啦！冬天和热汤就是绝配呀！来上一碗，暖心

#健康一冬# #健康养生# 冬季每天喝一碗银耳养生汤