40岁以上的朋友,你的牙齿还好吗?教你一个养护牙齿小方法!
4个谣言害了你的牙齿:
1、牙齿越磨越结实——错
啃点硬东西没关系,但经常性的啃硬东西会破坏牙釉质,会磨损牙齿。可能使牙齿前移,改变脸形,长期不当咬合还会导致下颌关节紊乱,而引发耳部疼痛。
2、人到中老年,牙齿松动脱落很正常——错
很多朋友对牙齿的松动不以为意,认为上了年纪松动脱落很正常,但其实很多牙齿脱落是牙周病、骨质疏松、根面龋等引起的,只要及时预防和治疗,你的牙齿不会那么容易掉。
3、掉一颗两颗,不用补——错
这样对咀嚼功能不好,影响消化和营养吸收,加快周围牙齿松脱。及时镶牙能消除缺陷、恢复牙齿功能,也能够稳定邻近的牙齿。
4、只漱口不刷牙——错
刷牙既要有牙刷的刷洗作用,又要有牙膏的消毒杀菌去污,这样可以防止菌斑和牙石的形成,普通的漱口起不到养护牙齿的作用。
牙齿保健小方法:
采取端坐位,上下唇微闭合,将上下牙反复地分开合上,相互叩击出声。每日早中、晚各做一次,每次叩齿100下。叩齿力量以不致引起疼痛不适为度。
注意,如果患有牙周病,某些牙或全口牙已开始松动,就不可以做这种保健运动了。
此外,中老年最好定期行口腔健康检查,有条件的最好每3个月检查一次,至少应1年一次,发现问题,及时处理。
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美国人:中国人不懂牙
中国人:我们不光懂中医,也懂现代医学
美国人:阴阳五行让中医固步不前
中国人:讲点牙知识,亮瞎你的眼…
我们的牙齿,跟身体器官有相互牵连的关系,两者之间互相影响,如果出现牙齿的毛病,对照脏腑是否也需要调理。
牙齿不好,常见表现与分析:
1、牙齿松动——骨为钙质,肾主骨,肾气亏损,易齿摇牙动。
2、牙齿磨动。寄生虫会分泌毒素,从而刺激神经,大脑神经异常兴奋时,就会出现磨牙的情况。
3、牙齿肿痛。如果牙齿肿痛,还出现口臭的情况,可能是胃食物不能完全消化,胃火传至牙龈。
4、牙龈出血。牙龈出血可能是牙周炎引起的,局部给药即可。
5、牙齿变长。通常患有糖尿病的人,会出现牙齿变长的情况,因为这类人群的唾液会分泌大量糖分,从而帮助细菌生长,而且还会增加唾液中的钙质,使得牙齿出现牙结石,牙龈出现萎缩。
美国人:理论你到是会了一点点,牙齿松动,牙龈萎缩,牙肿痛,你有办法吗?
中国人:不要小瞧中国人的智慧,我们5000千的文明,够你学几十辈子,牙齿这点事,难不住我们!
1、如果是身体内部引起的牙病,中午调理,从而缓解牙病。
2、注意饮食健康,少吃刺激性食物,少摄入糖分,多补充维生素。
3、每天按时刷牙,清洁口腔中的食物残渣,避免细菌的滋生。
美国人:你知识丰富有什么用?中国人牙齿都不好!
中国人:给你看看我们的护牙方,说给你听,你也配不出来,我也是踏过大江南北,寻遍高人无数,在一个偶然的机会下,获得“固齿良方”,视之为宝,一辆汽车也不愿交换。
这个方法是从《钱氏医录》里摘取的,而钱乙,是古代有名的医生,更是儿科专家,他提出,一个健康的人,要有一口好牙,这样才能吃得香,好吸收,身体也越来越健康。
而《钱氏医录》是传男不传女,传徒不传亲的,有名的固齿散就是这里面的。这样的好东西,被遗忘可惜了,现今就来分享给大家:
旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草等上药生晒,研为细末。
1、龟甲——益肾健骨,增强免疫力
2、莽草——《日华子本草》:风虫牙痛,喉痹,亦浓煎叶,含后净漱口。
3、白芷——清热解毒,防细菌滋生。
4、茯苓——养脾去浊湿,丰牙龈。
5、皂角刺——血消痈,散瘀止痛。
6、细辛——常用于口腔溃疡。
7、旱莲草——补肾,凉血止血。
8、防风——缓解体内邪风所致的牙痛问题。
晨起后,用碾碎的药粉刷牙,晚上再刷一遍,这里有一个小窍门,那就是嘴巴里不要含太多水,用温水沾湿嘴巴和牙齿就可以了,然后开始刷牙,最后在用水漱口,把药粉吐出来。
美国人:中国人的智慧,佩服佩服!
工业化的时代,方子也与时俱进,规模化生产,遵老方,新包装,用起来很方便,自配比较麻烦或者不会配比,省时省力可以选择成品——旱莲固齿散