脸上容易长斑跟肝脏关系很大，脸上的各种色斑虽然不痛不痒，但是对容貌还是有所影响。
长斑主要是内因对面部的影响比较大，长期情绪不好、肝火旺的女性更容易长斑，
想要快速解决可以考虑采用仪器治疗，见效很快。平时没事的时候可以泡一些对肝脏有益的养生花茶，坚持饮用对斑点也有淡化作用。
肝不好的人，脸先知！
1、口苦口臭：肝火旺，浊气上逆；
2、 长斑长痘：肝毒堆积，内分泌失调；
3、 脸色暗黄：肝血不足，滋养不够；
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熬夜伤肝，熬夜后身体会有什么变化呢
1.口干口苦，口臭异味重，是因为肝火旺盛，从体内散发出来的臭气。
2.眼睛干痒，视力下降，眼睛分泌物增多，肝血减少，引起眼睛干痒。
3.眼睛发黄是因为肝功能下降，湿热内盛。
4.皮肤发黄，长斑长痘，肝脏排毒不畅，毒素无法排干净，脸颊长斑长痘。
5.情绪波动大，总爱发脾气，很容易生气，肝火旺盛导致。
6.肚子胀气，放屁增多，肚子总是圆鼓鼓的，放屁增多，这是肝气郁结引起的。
7.容易疲惫，困乏，肝血供应不足，身体就会困倦。
8.大便发黑粘马桶，小便发黄。#清风计划# #健康科普排位赛# #了不起的医生#
头发一天不洗就油，你的肝还好吗？
1、脸颊长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调 ；
2、全身瘙痒、脸上长斑——肝风轻动 ；
3、头发：头发一天不洗就油，40不到两鬓就有白发，每天掉100根以上的头发；
4、口干、口苦、口臭；
5、眼睛胀痛——肝阳上亢 ；
6、眼睑泛白——肝血不足 ；
7、食欲不好、恶心——肝气犯胃 ；
8、脾气暴躁、生闷气——气郁化火；
9、脸颊长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调 ；
10、入睡很难，凌晨早醒——肝火扰神 、
肝不好，要怎么养肝？
1、肝不好的人更应该多喝水 ；
2、日常生活中需要注意休息；
3、注意调整，生气伤肝。
菊花：具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效，金银花：清热解毒之最，金银花泡水，降肝火，采用决明子、金银花、菊花、牛蒡根、桂花、枸杞6种自然草本，一天一杯，1个月还你清肝明目。#女神好物之选#
黄褐斑——心肝火旺
心肝火旺时，可能会有哪些表现呢？
1、口干、眼睛干；
2、睡不着、失眠多梦；
3、心情烦躁、容易生气；
4、肚子有胀气、放屁比较多；
5、面色有变化、发黄而且容易长斑；
判断心肝火旺，也可以参考舌头的这些表现：
1、舌头两侧发红，考虑是肝火旺盛；
2、舌尖发红，可能是心火比较旺；
心肝火旺而有黄褐斑，主要还是因为肝失疏泄，身体杂质没能正常的排出。
针对心肝火旺要疏泄肝火，可以用牛黄降压胶囊，但是它主治高血压。
想要自己在家降肝火，
用菊花、决明子、金银花泡水喝能帮助缓解。
分享一个方法：
准备决明子、菊花、金银花、牛蒡根、枸杞子和桂花，用开水冲泡来喝，可以放在睡前两小时的时候饮用。
#淡斑#
【熬夜多了要养肝，你的肝火旺吗？】
1、 爱生闷气，郁郁寡欢，急躁暴脾气。
2、 肚子里面鼓鼓的，气体多，放屁多。
3、 四肢乏力，困倦，凌晨1-4点早醒。
4、 皮肤暗黄，长斑长痘，口干口发臭。
5、 头发2天不洗就很油腻，早生白发。
【养肝的5个好习惯】
1、 不抽烟不喝酒。
2、 经常敲打胆经。
3、 少食辛辣、油炸。
4、 不生气，不要不开心。
5、 不熬夜，23点前入睡。
准备：
《本草纲目》金银花菊花决明子茶，用金银花、菊花、决明子、蒲公英、杜仲雄花、桑叶、葛根、苦荞、栀子，9种食材，一起泡茶喝。
配比好的茶包，每次冲一袋，一包24袋，买3送2，买5送4。
肝火旺的，晚上睡不着觉，总是做梦，脾气暴躁，容易生气。
肝火旺、肝气郁结，肝血不足还有这些症状：
肚子里胀气
经常放屁
脱发严重
两鬓斑白
口臭口干口苦
指甲上有竖纹，容易折断
头发很爱出油
脸上经常长斑和痘痘
晚上常失眠、半夜早醒
肝不好的这些症状，不知各位有中招的吗？肝不好，要及时科学调养，否则肝不好，容易诱发大病！
肝不好，这里有办法！
老中医告诉你个经方：
菊花+金银花+决明子+桂花+牛蒡根等9味食材。
能帮助肝不好的人：袪肝火、解肝郁、润养肝血、排肝毒，肝好了，人健康有精气神，长寿！
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