天气越来越冷了，早晚餐来一杯这样的豆浆，喝起来全身都是暖暖的，淡淡的桑葚玫瑰香味，红枣桑葚的微甜适口，不仅对皮肤很友好而且营养又健康，赶紧保存起来安排吧。
食材:玫瑰花、红枣、桑葚、黄豆、红豆
饭后喝杯浓豆浆，效果十分好。当然，因人而易。
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香蕉、蜂蜜不通便！平时多吃这种“天然泻剂”，让你排便顺畅
停电？停水？停气？你感觉停哪一个相比好点呢[捂脸]，从昨天晚上忽然没气了，没有办法做饭了，打了豆浆喝，今天早上、中午仍然没气，天然气公司三个电话没有一个能打通的，问问邻居，都是一样，天冷用气炉子的太多了，没办法，中午用电火锅做的火锅，冰箱里好在有青菜，有肉，吃的还算可以吧，如果晚上再没气就不知道该咋吃饭了，想想这三样离开哪一样都一样影响生活，没电没水更痛苦。
女生从发育开始，早晨每天喝杯优质豆浆，有益身心“延缓衰老”……
豆浆经常喝点儿，不错，有营养。[祈祷][祈祷]//@朱二丫:我早上就喜欢喝豆浆加红枣[呲牙][呲牙][呲牙]
冰城东姐旅居生活
不知道别的夫妻是不是这样，以前年轻的时候两个人都工作的时候吃饭还不觉得怎么样，因为我经常在单位吃，但是自从我们俩都退休以后，一日三餐就成了问题。首先这个早餐我和我家老公就吃不到一起去，我家老公早晨就愿意到早市儿去吃包子，大多数都吃包子，偶尔也吃点儿油条。而我觉得早上早市的卫生有点差，另外我不喜欢那个嘈杂的环境，所以我多数都在家里吃。那时候还没有三明治机，有时候早餐我就自己买点儿面包，沙拉的一和，做点儿粥之类的。后来的某一天，老公一进屋兴奋地说给我买了个三明治机，我用切好的面包片夹上自己喜欢吃的，鸡蛋，肠，沙拉之类的。做好之后在配上一杯咖啡，这样的早餐我吃的舒服极了。而且也省时间，营养也跟得上。现在的我和老公达成一致了，他去外面吃包子，我就自己做个三明治。然后上午我工作剪视频，或者写头条在中午时我做菜，最少三个菜，尽量多一点儿。剩下的晚上在吃一点儿，这一天的餐食就是这么安排好了！现在我俩的餐食基本上已经达成一致了，不知道别的退休的夫妻是怎么样安排自己的退休生活呢？感觉到这个三明治机真的挺实用的，如果买全套的机器下来，您还可以做点心呢，真的挺实用的。朋友们如果有意的话，图片下面有三明治的链接，您可以打开来仔细地看一下！
国宴豆浆
