天气越来越冷了,早晚餐来一杯这样的豆浆,喝起来全身都是暖暖的,淡淡的桑葚玫瑰香味,红枣桑葚的微甜适口,不仅对皮肤很友好而且营养又健康,赶紧保存起来安排吧。
食材:玫瑰花、红枣、桑葚、黄豆、红豆
饭后喝杯浓豆浆,效果十分好。当然,因人而易。
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香蕉、蜂蜜不通便!平时多吃这种“天然泻剂”,让你排便顺畅
停电?停水?停气?你感觉停哪一个相比好点呢[捂脸],从昨天晚上忽然没气了,没有办法做饭了,打了豆浆喝,今天早上、中午仍然没气,天然气公司三个电话没有一个能打通的,问问邻居,都是一样,天冷用气炉子的太多了,没办法,中午用电火锅做的火锅,冰箱里好在有青菜,有肉,吃的还算可以吧,如果晚上再没气就不知道该咋吃饭了,想想这三样离开哪一样都一样影响生活,没电没水更痛苦。
女生从发育开始,早晨每天喝杯优质豆浆,有益身心“延缓衰老”……
豆浆经常喝点儿,不错,有营养。[祈祷][祈祷]//@朱二丫:我早上就喜欢喝豆浆加红枣[呲牙][呲牙][呲牙]
冰城东姐旅居生活
不知道别的夫妻是不是这样,以前年轻的时候两个人都工作的时候吃饭还不觉得怎么样,因为我经常在单位吃,但是自从我们俩都退休以后,一日三餐就成了问题。首先这个早餐我和我家老公就吃不到一起去,我家老公早晨就愿意到早市儿去吃包子,大多数都吃包子,偶尔也吃点儿油条。而我觉得早上早市的卫生有点差,另外我不喜欢那个嘈杂的环境,所以我多数都在家里吃。那时候还没有三明治机,有时候早餐我就自己买点儿面包,沙拉的一和,做点儿粥之类的。后来的某一天,老公一进屋兴奋地说给我买了个三明治机,我用切好的面包片夹上自己喜欢吃的,鸡蛋,肠,沙拉之类的。做好之后在配上一杯咖啡,这样的早餐我吃的舒服极了。而且也省时间,营养也跟得上。现在的我和老公达成一致了,他去外面吃包子,我就自己做个三明治。然后上午我工作剪视频,或者写头条在中午时我做菜,最少三个菜,尽量多一点儿。剩下的晚上在吃一点儿,这一天的餐食就是这么安排好了!现在我俩的餐食基本上已经达成一致了,不知道别的退休的夫妻是怎么样安排自己的退休生活呢?感觉到这个三明治机真的挺实用的,如果买全套的机器下来,您还可以做点心呢,真的挺实用的。朋友们如果有意的话,图片下面有三明治的链接,您可以打开来仔细地看一下!
国宴豆浆