牢记这些中成药，重镇安神就靠它了！
1. 同仁安神丸
功能功效：养血益气，镇惊安神常被用于心血不足引起的心烦体倦，怔忡健忘,少眠多梦，心神不安等症状。
药物成分：黄连、甘草、熟地黄、地黄
服用方法：睡前，一次 2 丸，一日 2 次
2.牛黄镇惊丸
功能功效：镇惊安神，祛风豁痰，小儿惊风，高热抽搐，牙关紧闭，烦躁不安。
药物成分：牛黄、全蝎、僵蚕、珍珠
服用方法：口服，一次 10 粒，一日 1～3 次；三岁以内小儿酌减。
3. 解郁安神颗粒
功能功效：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦，焦虑，失眠。
药物成分：柴胡、大枣、石菖蒲、半夏
服用方法：开水冲服，一次 5 克，一日 2 次。
4. 更年安胶囊
功能功效：滋阴潜阳，除烦安神。用于更年期潮热汗出，眩晕耳鸣，烦躁失眠。
药物成分：地黄、熟地黄、泽泻、麦冬
服用方法：口服，一次 3 粒，一日 3 次。
5. 灵芝胶囊
功能功效：宁心安神，健脾和胃，用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。
药物成分：灵芝，淀粉
服用方法：口服，一次 2 粒，一日 3 次。
6. 磁朱丸
功能功效：镇心，安神，明目，心肾阴虚，心阳偏亢，心悸失眠，耳鸣耳聋，视物昏花。
药物成分：磁石、朱砂、六神曲
服用方法：口服，一次 3 g（1 瓶），一日 2 次。
遇事容易紧张、焦虑、失眠、神经衰弱，都可以用这张方，只需三味药！
《金匮要略》讲到妇人脏燥，喜悲伤欲哭，如有神灵者，甘麦大枣汤主之。
临床实际中，我们可以把这个方子扩大应用范围，凡是情绪紧张的、遇事容易紧张的，就可以用甘麦大枣汤。这个方剂由浮小麦、大枣、甘草三味药组成。
浮小麦是啥呢？就是麦子丢进水里，浮上来的就是浮小麦，浮小麦其实就是空的谷子，里面没有粮食，几乎就是一层空壳，就是瘪谷。小麦本来是入心经的，可以补心气，浮小麦质地非常轻，非常轻所以可以浮上来，用作药呢就可以上浮，药性可以上升，可以走到上焦心肺，走到心肺可以做啥呢？就是搜刮心肺里面的虚火。
甘草这味药看似很平常，你说它有什么特别的本领，它还真拿不出来，甘草最大的作用是补中益气，是补脾胃的。但是甘草用在这里还有一个极大的妙处，那就是缓急，或者叫做缓冲。
所谓缓急，就是任何突然发作的症状，都可以用甘草来缓急，让你不那么着急。
大枣，都知道是可以补血的，你看它的皮是红色的，红色入心，可以养心血。你看大枣的肉是黄色的，黄色入脾，可以养脾血。另外大枣多肉，脾主肉，多肉的食物可以补脾，另外大枣还是甘甜的，甘甜的也是养脾胃的。
那么，甘麦大枣汤都可以治疗哪些典型的紧张焦虑症状呢？
1、多动症
关于这个病的病因，现在并不清楚。个人观点来说，多动症是很多精神疾病的源头。
多动症是个慢性病，症状会持续多年，有些人终身存在。大概七成左右的患病儿童症状会持续到青春期，三成患儿症状会持续终身。
注意力无法集中是最主要的症状，经常有些孩子学习困难，坐不住，情绪不稳定，也会有挤眼睛、清嗓子等，最可怕的一点，因为家长不重视，认为是孩子天生顽皮淘气，不进行治疗，导致孩子成人之后，无论在工作表现、日常生活或人际关系的上产生困扰，长期下来就会陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁，继而产生抑郁症、焦虑症、双向情感障碍、反社会人格障碍等等一系列的精神疾病。
从病理上分析，多动症就是属于大脑和神经异常兴奋引起的行为障碍。临床上对于多动症的治疗，个人的首先方剂就是甘麦大枣汤，而且效果很显著，一般服药两到三个月基本就能控制住。
2、考试焦虑症
严格来说这个不算是病。很多人从小都会有这种感觉：
“平时会做这些题，可是考场上太紧张了，大脑一片空白，什么都想不来”
“考试前一天晚上，辗转反侧睡不着”
即使工作后，遇到需要演讲、发言、表演等场合，也会紧张到不行。有时紧张还会想上厕所。
其实这也是由于焦虑引起的神经兴奋，如果有这种情况，可以考前的一段时间服用甘麦大枣汤，能明显缓解紧张焦虑。
3、失眠
这一条主要是针对脑力劳动强度大的人群。对于脑力工作者，同时睡眠又不好的，个人建议可以经常服用甘麦大枣汤，第一是能缓解大脑疲劳，提高工作效率；第二是睡眠会好转，白天不容易犯困。
4、更年期综合征
这里主要针对绝经期前后的女性，主诉就是失眠多梦、容易盗汗、阵发性的潮热，烦躁易怒。甘麦大枣汤对于以失眠、多汗为主症的更年期女性疗效比较好。
那么除了这四条之外，很多时候患者主诉并不明确，症状不突出。总之，只要是以神经过度兴奋为主证的患者，都可以服用甘麦大枣汤，适用范围很广泛。
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