#郭美美销售的西布曲明危害有多大# 用西布曲明不是减肥,而是减寿!
西布曲明是一种中枢神经抑制剂,具有兴奋、抑食等作用,它有可能引起血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。
欧洲曾经做过一次大型多中心随机双盲试验数据表明:在1万多人参加的试验当中,经过3年多的试验,3年平均减重仅为约2.7公斤;而引发的死亡和心血管事件上升了约16%。试验证明,弊远大于利。
再看一下以下服用减肥药产生副作用的案例:
1、一个月减肥15斤,两个月减肥30斤? 一名女大学生吃了“苦瓜72塑身素”减肥药后,非但没有达到减肥目的,反而引发了恶心、厌食、失眠。
2、15岁少女丹丹为减肥连续3天每天嗑10粒减肥药“卡尼姿苹果闪电瘦”,谁知竟陷入了情绪亢奋、意识不清、四肢抽搐的状态。
3、17岁少女在网上购买“Show Party 瘦身派”减肥药,服用一个月后精神异常,出现妄想及自杀倾向,求医一周后情绪仍未平复。
4、一个21岁的女孩,服用“清脂三天瘦”3天后出现不良症状,10天后死亡。9月下旬,山西省卫生厅要求各地卫生部门清查此药。
5、正在大学读书的邢某近年身体逐渐发胖,就在药店买了减肥药吃。不料服药后,总感到口渴、厌食、睡不着觉。经检查,邢某因“分裂样精神病”被收入院。
这些案例在网上都可以查的到的,西布曲明的危害之大,是不是触目惊心?所以有人说过,用西布曲明不是减肥,是减寿。大家一起看郭美美这个案子怎么判吧。头条热榜
每天让你瘦一斤的减肥产品,你会选择吗?#网上的减肥药是不是真的# #你是否用减肥药减肥# #减肥也要健康吃#
大家有没有因为想减肥而盲目吃了减肥药的?最近我因看到熟人一直在微信宣传一款叫“魔粒show”减肥药,而且她自己吃了也瘦了很多,每天看她分享的效果如何如何好,又介绍说是中药成分,所以也没忍住买了一盒,想把产后没恢复的体重减下去。
吃了五天,五天瘦了三斤,看着效果确实不错。但是副作用让我难受又害怕,果断选择放弃,胖一点没关系,别因为减肥把身体健康搭进去就得不偿失了。
刚开始第一天按照她的要求,早饭后一小时吃了1粒,过了半个小时后,明显感觉口渴,想不停的喝水。到了中午饭点的时候开始恶心,头晕,一点胃口都没有。勉强吃了几口后,就休息了。下午一直处在恶心伴有干呕、口渴的状态,而且频繁上厕所,原以为是喝水多的原因。
晚饭也没一点食物,看到好吃的真的是索然无味,现在想想应该是影响了味觉。
就这样熬到晚上,稍微好点了。11点多睡了,半夜2点多就醒了,醒了怎么也睡不着,以为是偶尔失眠很正常的。
到了第二天早上,空腹上称体重减了0.5斤。而且人也没那么难受了,所以还有点开心,减肥信心更足了。
吃了早饭后一小时,又吃了1粒。1整天的状态和第一天一样,上午还是可以的,一到饭点就食欲不振,恶心,难受。因为晚上没睡好,下午特别困,但是躺着就是睡不着,眼睛特别干。到晚上也只吃了几口,头晕,脑子昏昏沉沉。早早就睡了,但是到半夜3点多又失眠了。早上上称体重又减0.5斤,虽然身体严重不适,但是又吃了1粒。
我找熟人聊了下我的症状,再次确实药的成份是不是安全,她还是很确信的说很安全,纯中药。说每个人的体质不同,反应也不一样,让我难受的时候喝点红糖水。
第四天早上起来的时候发现皮肤特别黄,我以为是失眠熬夜的原因。接着还是吃了半粒,减了一下药量,症状没有前三天那么严重,但还是无食欲,头晕。于是我查了一下药的各类成分,其他的都没问题,其中一个叫藤黄果的看了以后让我开始害怕起来。它的副作用就是我出现的这些症状,而且这仅仅是能感知出来的,长期服用还会损伤胃肠,又查了一下这个药,各种副作用和风险,吓得我果断选择放弃吧。
就这个服药后的症状和生病差不多,难受的让人吃不好,睡不好!还有其他危害,所以减肥的朋友还是要慎重用药,选择健康的方法吧!
我还是管住嘴,迈开腿吧[捂脸][捂脸]
【减肥---知识分享】
大家好,我是中医全科周喜玉大夫,最近有很多粉丝给我私信,问我关于肥胖、减肥的问题。
今天就借助这个时间,和大家一起探讨一下,大家一定要认真看,今天我还是通过一个,真实的临床病例,给大家做一下讲解,我接诊过一个男性患者,很年轻、十七岁,来年要考大学,父母陪着来的,说儿子特别爱学习,每天就是坐着看书、做题,平时成绩也非常好,就是体育考试成绩不达标,体重达到两百斤以上,担心体育会给拉后腿,没时间、也不爱做运动,吃过一些减肥药,有的拉肚子,有的减了一些体重,一停药又反弹了,我问他平时有什么症状,他说平时的感觉身体沉重,虽然肥胖,但是胳膊腿没有劲儿,有时头也昏昏沉沉的,就爱坐着、躺着,坐下就不爱起来,我问他饮食二便怎么样,他说食欲一般,原来家长怕他营养不够,总是给他大鱼大肉,现在也吃不下去了,觉得口爱渴,但是每次喝一口,就喝不下去了,大便不成形、比较黏腻,舌头是胖大的,说明他体内的湿气比较重,舌苔是白腻的,也说明是一个湿气重的表现,同时我又给他号了一下脉,脉也是表现一个滑脉,这都说明他的,体内的湿气特别重,像这个患者,他平时总是久卧、久坐,很少运动,中医讲久卧伤气、久坐伤肉,伤气则气虚、伤肉则脾虚,脾气虚弱、运化失司,水谷精微不能输布于全身,水湿内停就会形成肥胖,脾气虚弱、运化水谷无力,所以就会出现,食欲不振的症状,脾虚无力运化水液,所以也会出现这种,口渴不欲饮的这种症状,大便不成形,水湿内停、酿生痰湿,舌体胖大、苔白腻、脉滑,都是痰湿之象,我根据他的症状,舌苔、脉象,考虑为痰湿内盛症,按照化痰利湿,理气消脂的原则,给他进行了中药的调理,因为他现在痰湿的症状,是比较重的,同时调理气机,让水湿得以运化,一个月后患者来复诊,他说他的身体不那么困重了,也有精神了,大便也成形了些,体重大约减了六斤,我又根据现在的舌苔脉象,加了一些健脾益气的中药,又给他调理了大约两个月左右,再复诊的时候,他体重减轻了大约十斤左右,主要是可以参加体育运动了,觉得身体也轻快了,我告诉他要规律饮食,少吃肥甘厚腻的油腻食品,坚持运动,最后一次来看,体重减轻到了一百六十斤,也顺利考上了心仪的大学。
上述所讲的治疗思路,都是因人而异的,根据不同的症状,不同的体质用,药也是不一样的,具体症状还要具体分析,本期的内容就给大家,分享到这里,如果大家还有什么,不明白的问题,可以在下方评论区留言,或者私信我,我们下期再见。
夏天来了,这又要开始展示身材了,这不今天小九就跟大家聊一聊减肥的事情。
首先呢,要了解自己的肥胖类型,才能有的放矢。
肥胖大致分为水肿型肥胖、脂肪型肥胖、肌肉型肥胖、综合型肥胖。
1. 水肿型肥胖
首先我们对照下水肿型肥胖,有一个很简单的方法:早上起床后双手握拳,如果感到手指与手指之间有肿胀感,或者晚上上床时觉得脚涨涨的,袜子容易出很深的勒痕,捏肚子上的肉软软的,基本就属于水肿型肥胖,也就是常说的喝凉水都胖星人。
水肿型肥胖的人往往食欲一般,吃得不多,但喜欢重口,易口渴。手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;小便不多,容易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。吃点东西就有饱胀感,看着胖的地方多数在大腿臀部腹部。
水肿型肥胖的形成一般是由于淋巴液的停滞、组织液流动不顺,盐分在体内残留太多会影响水分的排泄,从而让脂肪囤积。所以平时饮食上首要任务就是减少食盐的摄入量,防止大量钠盐残留在体内无法代谢。这种肥胖,盲目的节食是毫无意义的,流行的减肥方法是不去摄入碳水化合物,而水肿型肥胖恰恰需要多吃淀粉类食物,比如红薯、紫薯。另外一定要想办法利尿、出汗,多吃西瓜、冬瓜,黄瓜、白菜、哈密瓜、葡萄柚、苹果、绿豆等食物。
运动推荐:慢跑、瑜伽等轻缓的有氧动作,先不要到健身房去举铁。被动运动的话也可以泡澡,不能泡澡就泡脚,经常按摩排水肿。
2. 肌肉型肥胖
肌肉型肥胖通俗点讲就是肉硬、肉实诚的人,骨骼上附着的肌肉比较发达,肌肉外又附着了一层脂肪和少量肌肉,俗称五花肉,所以减起来比较困难。
最令姑娘们苦恼的就是粗壮的小腿和壮实的大腿,她们多半小时候喜爱运动,年纪大一点却减少了运动量,或者干脆停止运动。
这种肥胖有两种成因,遗传原因会导致一部分人合成肌肉的激素分泌旺盛,而分解脂肪的激素分泌不足。
所以这些朋友一旦健身锻炼,肌肉会很可观地增长,脂肪却一直“冥顽不化”,很是恼人。由于遗传导致的肌肉型肥胖一般也有着相似体型的长辈或者旁辈。
另一成因就是不健康的饮食习惯或不正确的训练方法。
一边运动一边猛吃,还专爱吃膨化食品、油炸食品的,最容易造成这种肥胖。
如果怀疑自己是遗传原因导致的肥胖,最好去医院做一次内分泌检查,进行针对性的激素治疗。
如果是第二种,我们就要从先减脂、拉伸、重塑三个步骤开始了。
减脂要控制饮食,可以少食多餐,忌高油高盐,做一些中等强度运动,不能做很有爆发力的运动比如跳绳、动感单车等,会加强肌肉纤维的粗壮。
做一些快走、普拉提等运动就可以。最关键的环节在于放松拉伸,用手握拳多敲敲打打臀部、大腿内外侧,一空闲就敲打。
然后每天至少保持30分钟以上的拉伸,keep里有关于上下身拉伸的教程,大家下载下来每天练习。
坚持一个月以后,肌肉基本就放松了,剩下的就是重塑,让肌肉线条走向修长,不再成块。
可以练习瑜伽,游泳这种有氧运动,忌爆发型、力量型的运动。
3. 脂肪型肥胖
我们见到的大部分肥胖都属于这个类型, 脂肪型肥胖的人,用手指捏身体最肥胖的部分,都可以整块捏起,此型肥胖者多半全身都会附着脂肪,而且肌肉松弛。
没有运动习惯,喜欢吃主食,淀粉类食品。
身体的新陈代谢较差或肠胃功能较差是导致肥胖的主要原因,一般还伴随着顽固的便秘。
可以多按摩腹部、多做收腹、放松的动作,来增加肠胃蠕动。
这种减肥要全身减,很多健身软件的教程都是针对这种类型的肥胖,运动和饮食一定要结合。
饮食上切记不要盲目节食,各种营养合理搭配才是王道之选,少吃动物脂肪、高糖类食物,不吃零食。
多吃蔬菜、水果、生菜、以代替碳水化合物,对于肉类要以白肉为主(鱼肉鸡肉等白色肉类),不要吃红肉(牛肉猪肉等红色肉类)。
4. 混和型肥胖
顾名思义,混合型肥胖就是上面三种类型的综合,结合了三种类型的特点。
混和型肥胖成因复杂,但多与生活习惯不规律,以及家族肥胖有关。
这种肥胖需要先去水肿,然后用脂肪型的食谱,按照肌肉型的拉伸方法配合中度有氧运动,慢慢达到一个比较好的效果,减肥的战线时间会拉的比较长,宝宝们要坚持哦。
几种类型的肥胖都在这里了,宝宝们对照好了就快点对症下药吧,核心原则永远不变,管住嘴迈开腿。
另外一定要有耐心,称重量没必要那么勤快,记录好三围和腿围等维度的变化才是最重要的。
千万别偷吃减肥药。减肥最大的敌人不是饿,是懒和馋,记住不要饿到自己,但是也别纵容食欲。
不胖的宝宝们也要养成一个好的运动和饮食习惯,实在太懒就每天也要给自己一首歌的时间,跟着音乐一顿乱扭,长期坚持也会有收获的。
愿宝宝们一直健康的美美哒。
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7. 老婆加了个卖水果的微商,昨天花2000多买了个什么进口的苹果。我不同意,她直接自己付钱买了。后来我想拿个尝尝,她说我没给钱不让我吃。只好厚着脸皮强行蹭吃,老婆把苹果一个个拿出来,找到个有点坏的,对我说:老公,这个是烂的,给你吃吧。我一看只烂了一点点,伸手去拿,结果老婆又把苹果拿了回去。说:你先等等,我看看还有没有更烂的,找到了给你吃哈……
8. 在国防科大上学的时候,和一个女老师好上了。在一起久了关系越来越近,我平时就喊她姓王的!清明节去她家上坟,她的娘家人上一辈人多,这一辈人更多,很是热闹!吃完饭和大小舅子们打牌,一会儿口渴了喊了一句:“姓王的,泡壶茶来!”这一瞬间空气都凝固了,抬头一看,她们家整个家族的人都看着我,还是我自己来吧!
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和老板娘出差,回来后老板娘怀孕了,?就把我开除了,我顿时大怒,于是就找到了老板。老板娘说.知道为什么把你开除吗,我说我不知道啊,难道我没给小孩买奶粉吗?老板娘说不是,为什么别人送喜你送一个下次再来?说完把啤酒盖扔在我头上。哎,现在的人怎么都知道这是势力。没办法只好在找工作了。找到一个厂,保安不让进,没办法只好跟保安说:我来找媳妇的,保安说:你媳妇是谁,说出名字我确定下,刚好旁边贴厂里优秀员工名单,我就随口念了一个xxx。然后保安提溜着警棍就开始揍我:她是我媳妇,你特么跟我媳妇是啥关系。然后我被赶了出来。
2、下班刚到家,老婆的闺蜜竟然也在家,两人都不说话。看到我走过来,老婆对我冷笑,然后看下沙发,我赶紧从沙发底下拿出私房钱交给她。老婆一脸的沉重,然后对我向她闺蜜使了个颜色。完了,难道我和她闺蜜的事她也知道?然后我直接跪地上了,刚认错。老婆:我俩比谁能憋住不说话,你哪里来的那么多幺蛾子,害我输了100块,这钱你出!我出,我出!
3、昨天洗完澡就准备穿睡衣睡觉了,刚好口渴,就直接下楼去买瓶饮料。当我下去的时候听到电梯里有人嬉笑,我也没在意。可我买饮料的时候一个超市的人都在看我。直到老板叫我说你穿的衣服有点小。我才知道我穿我老婆的睡裙下来了!
4、岳父出差回来听隔壁邻居说着岳母的风言风语,顿时心里很不爽。为了印证风言风语的岳父,偷偷打开房门,没想到岳母看到岳父后慌张地跑去卫生间了。岳父心想这绝地不是空穴来风,于是跑到卧室一看,惊见窗户是开的,外面躲了个男的,岳父一气之下把那男的从30楼一脚踹下。几分后,岳母弹出窗问:老公,修空调的大哥呢?
5、小舅子开着宾利去大润发买菜,在水产品区问:这虾多少钱一斤啊?老板娘说:一斤12.5!小舅子说:这么便宜,给我来个50斤吧!老板娘仰天看了一下,说:好,总共625元!小舅子当时愣了一下,拿出手机打开计算器,算了半天发现无误,心中大感佩服!于是小舅子忍不住问了一句:敢问阁下用的是云计算吗?
6、姑姑刚买的猪肉放桌子上了,家里两只二哈看见后偷吃了。姑姑拿着鸡毛掸子问它们谁吃了,它们都一脸无辜。姑姑拿了狗粮放饭,小只的二哈兴冲冲过来吃,大只那只无动于衷。我姑姑一鸡毛掸子抽在大只的二哈屁股上:你吃饱了是吧!就是你偷吃的对吧!演戏怎么不演全套?
7、我在上大学的时候,我的室友体格特别的胖,我们取了一个外号叫胖儿。胖儿到医院让医生给他开些安眠药。胖儿说:我睡觉的时候,嘴巴总是合不上,太痛苦了。医生观察了一会儿,对胖儿说:先生,除了减肥药,没有任何药能解决你的问题,因为你目前的肥胖,使你的皮肤不够用,当你闭上眼时,你的嘴巴就会被拉开。
8、周末,女孩到闺蜜家里玩,问闺蜜:“你告诉我,为什么我总是得不到男性的好感?”闺蜜想想说:“你不要总是一副很高冷的样子,要学会赞美男性。”女孩茅塞顿开,打车回家时,她迫不及待的试验一下。于是,她对长相一般的男司机说:“师傅,你好帅啊!”司机停下车,回过头说:“妹子,你是不是忘带钱了?”
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