剧本四脾胃虚寒,吃点凉的就拉肚子,这几种水果呢,一定要少吃,不然啊,越吃脾胃虚寒就越严重。首先,就是大家夏天常吃的西瓜,西瓜本身呢,就属于寒性的食物,还有清凉胃火的作用,西瓜在滇南本草提到治一切的热症,有天生白虎汤之称,在中药大词典当中也指出了,中寒者忌服,所以脾胃虚寒的人最好不要吃。第二,香蕉,李时珍在本草纲目当中记载了,香蕉干大寒,脾胃虚寒,胃痛的人最好不要吃,否则啊,食用以后会感到胃冷不舒服,吃的多还会引起胃痛的发作,甚至腹泻。第三,甘蔗,很多人比较喜欢吃甘蔗,甘蔗性寒,味甘甜,有清热生津的作用,但是有脾胃虚寒的人呢,就不宜多吃了,本草经书中明确告诫,胃寒呕吐者忌之,所以啊在这个脾胃虚寒。寒胃痛的应当要忌食或者是少吃甘蔗。最后我说一下,因为水果大部分是凉性的,所以脾胃虚寒的人群最好不要乱吃水果。那么脾胃虚寒的人群可以吃些什么样的水果呢?关注我,下一期咱们接着讲。#健康科普##中医##脾胃##希望能帮到你##传承中医文化 弘扬中华国粹#
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