今天是 12月25日,星期日,农历腊月初三。克拉玛依天气: 多云,空气质量良好,气温-13℃/-21℃
【今日健康养生】
幽门螺杆菌是存在于患者胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌,在胃黏膜上皮内生存,并产生大量毒素,造成胃黏膜损伤。当胃幽门螺杆菌检测数值DOB值>10时,则显阳性。必要时应用药物进行根除幽门螺杆菌的治疗,日常饮食要养成良好的卫生习惯,不共用餐具,最好分餐制,预防感染。在此基础上,还应注意:
1. 清淡饮食,宜食发酵食物馒头,馕饼,或粥,面条等软烂易消化食物,多食新鲜蔬果,富含益生菌食物如:酸奶,沙棘,西兰花,香菇,西红柿;具有杀幽门螺杆菌的食物还有大蒜。
2. 忌过饱,忌食红油火锅,烧烤食物,忌生冷酸辣、油炸刺激饮食;
3. 忌烟熏、腌制食物,含亚硝酸盐的腌制食品等也具有致癌作用,加上幽门螺杆菌阳性的作用,就会增加癌变的几率。