#痘痘#今天一个女患者给我发私信，她说她三十多岁了，没有谈过恋爱，我问她为什么，她说因为脸上的痘痘，囊肿结节留下的痘印痘坑让她内心很自卑。这样我一个皮肤科医生觉得必须要多努力科普。
痘痘其实并不难做好这三点，让你少一些痘印痘坑
1、清洁，用氨基酸洗面奶温和洗脸，少用皂基和酒精成分。
2 、适当用水杨酸控油清洁角质的堵塞。白天痘痘多的地方点涂壬二酸。
3 、补水保湿要做到位。玻尿酸和保湿乳让补进去的水，锁住皮肤，水油平衡长痘痘多的朋友少吃甜食，睡眠好，肠道通畅，让大油皮痘痘远离你。 让少一些朋友因为痘痘而忧伤。
大家如果还有什么皮肤问题可以在评论区留言，我会及时回复大家的
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