【患者自述】:老婆是一个很看重事业的人,结婚的时候跟我说没有干出一番事业是不会生孩子做家庭主妇的,我尊重老婆。昨天检查出来怀孕了,老婆一点也没有犹豫就打掉了孩子,打完胎之后老婆地身体就很虚弱,请问医生打胎后吃什么食物补身子?
【医生回答】:打胎后可以多吃益气养血和富含蛋白质的食材补身子。1、多数女性打胎后身体都会变得虚弱,多吃些益气养血的食材,能提高身体的免疫力,改善头晕、乏力等不适,比如使用乌鸡汤、排骨汤等食疗,效果都比较好。2、生活中还应该补充丰富的蛋白质,才可以满足身体的需求,比如用牛奶、鸡蛋、瘦肉等,对身体的恢复帮助比较大。3、平时推荐多吃新鲜的蔬菜、水果,补充丰富的维生素,警惕流产后出现便秘的现象。#健康过大年#