身体自带的消痤丸,7个“祛痘穴”赶走痘痘
其实面部的不同部位对应着不同的脏腑,因此可以根据长痘的部位,来观察我们身体的不同问题。
其实身体脸部不同位置对应着不同的脏腑,可以根据哪些地方长痘,观察我们不同脏腑的问题。
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⭐【1】额头痘:一般是因为压力较大、脾气差、心火旺盛引起的。
✅外按↓
鱼际穴:人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处
内关穴:腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
内用↓
✅清火栀麦片:可以清热解毒,凉血消肿。
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⭐【2】下巴痘:一般是激素分泌紊乱,或者是肾脏负担太重
✅外按↓
三阴交:小腿内侧,踝尖上3指处
关元穴:肚脐正中下约横放四指处
✅内用↓
丹参酮胶囊:调节分泌,抗菌消炎
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⭐【3】脸颊嘴周痘:熬夜多长痘,肝代谢差,体内毒素多,脸颊嘴周反复长痘,面色暗黄油腻
✅外按↓
太冲穴:,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中
✅内调↓
甘仰泰:清肝降火,清理体内毒素,改善痘肌体质,减少反复痘
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【⭐4】鼻周长痘:忧思多,脾气大、身体常乏力、腹胀,脾胃运化有问题的表现
【穴位】
✅外按↓
巨髎穴:位于面部,定位为瞳孔直下、横平鼻翼下缘。
三阴交:小腿内侧,踝尖上3指处
✅内调↓
健脾丸:健脾益气
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⭐【注意事项】
总爱长痘,要注意外调为辅内调为主,同时注意饮食忌口。
痘痘之源是“过食肥甘厚味”,所以除了外按内调,还要注意饮食,爱长痘的人平时少吃油腻的东西,比如肥肉、炸鸡、炸串、炒面炒饭这些油重的食物,多吃富含粗纤维和维生素的食物。不要熬夜,熬夜会影响分泌和代谢,加重痘痘。