空腹时到底能不能喝豆浆?
豆浆属于国民饮料之一,但有不少人说空腹喝豆浆,会影响机体对蛋白质的消化吸收,甚至会造成浪费。
其实,豆浆中不仅有蛋白质,也有碳水化合物,身体会优先分解碳水化合物来供能,不用担心蛋白质被浪费。
在早餐,或者是吃饭之前喝一杯都具有较强的饱腹感。在喝酒之前饮用一杯,可减缓酒精对肠胃的伤害,所以,大家不用担心就放心的喝吧。
说了那么多,优秀、好喝的豆浆我们也为大家准备好了!
味道真的说不出的妙!比起一般的豆浆粉,它冲泡后喝起来顺滑适口,满口都是豆乳的清香回甘。
而且这款配料只有大豆,没有添加任何糖分,推荐给怕胖又想补充蛋白质的朋友们~