当一个人的领悟能力在某一天突然觉悟的时候,就离目标不远了。
十年前,,我28岁,美好的年华,最丑的我,体重一百三十斤,又胖又丑,脸胖的像肉球,腿肥的像柱子,裤子穿一季度就坏掉了,不是穿破了,是被大腿上的肥肉磨破掉了。这样的我脱单遥遥无期,只有被甩的份,我很想减肥,很想变美变瘦。看到小巧的朋友后面追的人一个个的排队,一个比一个优秀,我羡慕过,嫉妒过,也无奈过…
我的老公,一个个不高,人不帅,我想怎么也不会和他过一辈子的人,对我这个又胖又丑的女孩展开了追求,我迷茫过,不甘过,浑浑噩噩,迷迷茫茫在他的指引下结了婚,顺利成章的生了娃。生完娃,我决定要减肥,为自己,也为老公的慧眼,我将140的体重减到110左右,以前见我的同事朋友都惊呼我像换了一个人。
在这个减肥过程中,我锻炼过,节食过,喝过拉肚子的泻叶,无所不用其极,可是,120斤的瓶颈期,像一道鸿沟,无论如何都无法跨越,稍微一不注意,就反弹到125,所有的努力瞬间付诸东流。我就像泄了气的气球,瞬间没了信心,每天过着苦行僧的生活,饿着肚子减肥,体重缺没有丝毫下降的迹象。减肥太痛苦了,我想要放弃,不干了,可是我不甘心。于是,我决定用意念来减肥,我开始浏览各大减肥,每天早晚想的都是怎么减肥,早测量晚测量做笔记,0.5千克的下降我也会高兴好久,我把:少吃一口多活十年,宁可饿死也不撑死奉为精神食粮,也被同伴闺蜜拿来开涮。功夫不负有心人,我的减肥突破120的瓶颈后,势如破竹般的达到目标110。有了成功的经验,生完我家八斤二两的二宝后,我又突破前低,达到了103斤,并且没有反弹,人瘦了后,连走路都精神了。
回顾我的减肥里程,我想减肥的人那么多,为什么成功的那么少?而我为什么恰巧就成功了,而且在生完我家八斤二两的老二后还能继续瘦个八斤?并且没有吃任何减肥药,没做任何医美减肥,我减肥成功的原因就两个字:“意念”。有志者,事竟成。这句话放之四海而皆准,思想决定行动,行动影响结果。所思所想行动就能变成所要的结果。
如今,我的体重已经长期控制在105左右,减肥对我来说,绊脚石已经成为垫脚石。