在早些年，“白领”听起来似乎还是人人羡慕的行业，而如今，朝九晚五、亚历山大的白领阶层却常常自嘲。COCO和老公都是典型的“白领”，他们每天花在路上的时间就要2-3个小时，
1孕前检查有哪些项目 孕前检查有侧重
孕前检查有哪些项目 孕前检查有侧重
在早些年，白领听起来似乎还是人人羡慕的行业，而如今，朝九晚五、亚历山大的白领阶层却常常自嘲。COCO和老公都是典型的白领，他们每天花在路上的时间就要2-3个小时，除去吃饭的时间，他们都是呆在办公室里面。而久坐缺乏运动的状态，会直接影响到全身血液的循环，骨盆由于受搭配压迫 更使子宫血液循环不畅。
【孕前重点检查】：夫妻双方全面的常规体检。
在一般身体没有其他问题的前提下，对于白领阶层，妇产科医生一般会建议他们进行常规体检，然后再日常生活中有针对性地进行锻炼，加强骨盆肌力量，同时，保证每天合理的生活作息时间，拒绝烟酒，均衡摄入营养，保证轻松的心态即可。
微胖型美女
小叮是个吃货，几乎是城市移动的美食播报站，爱吃带给她唯一的遗憾就是身材有点儿胖了，她自称属于微胖型的美女。其实，女性不论过瘦还是过胖，都会影响正常怀孕。对于过度肥胖的女性来说，她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性真的很小。而由于内分泌失调引起的肥胖女性，则容易患多囊卵巢综 合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。
【孕前重点检查】： 夫妻全套生化检查+全面常规体检。
对于过度肥胖的备孕女性来说，健康地瘦下来是唯一的办法。而这种健康的减肥方式，主要还是通过饮食、运动调节等方式调理女性的身体状况，确保有 一个健康的身体来孕育宝宝。而当女性一旦确认怀孕，则不可再随意减肥，但可以根据医生专业的意见对饮食的热量、营养素分配及体重增加制定限定计划。
有过流产经历的女性
未未和男友今年刚结婚，一年前没有打算怀孕的她，有过一次流产的经历，现在打算要孩子了，未未开始担心之前的影响经历是否会影响到自己的再次怀孕。我们平日看到的那么多人流广告，足以证明人流的市场还是非常大的。不管是什么目的进行流产，女性都应该在术后至少半年才能再次怀孕。如果子宫内膜和宫颈口没有完全的恢复，很容易导致再次流产。
【孕前重点检查】：染色体检查+铅及职业毒物检测+凝血功能检查+激素测定检查+流产免疫系列检查+甲状腺功能检查+糖代谢+碘、精液测定+宫腔镜检查。
在进行孕检的时候，备孕女性应主动提前将自身的流产相关事宜告知医生作为参考，如流产原因、流产的时间、是否有后遗等。如果女性患有妇产科特殊 病如不孕、习惯性早流产、分娩先天畸形儿史、不明原因死胎、新生儿死亡史等，女性都必须进行相关检查，分析其中原因，进行针对性治疗，避免再次流产。
月经不调的女性
萧萧和先生准备要宝宝了，可是一直月经不调的她，每个月几乎都要被经期折腾一次。医生曾经提醒过她，月经不调如果没有调理好，是会影响她要孩子的。其实，对于月经不调的女性，应该先分清楚自己是属于处女时期的月经不调还是婚后由妇科引起的月经不调。处女时期的月经不调其实是很容易调理的，婚后怀 孕的几率也很高。而由妇科疾病导致的月经不调，则可能是不孕的征兆。
【孕前重点检查】： 卵巢功能检查+垂体功能检查+蝶鞍CT检查+染色体检查+ B超检查
对于女性来说。月经不调多是由于子宫内存在的某些问题而引起的。而子宫，恰恰是孕育生命的关键场所。所以，女性一生都应该呵护好自己的子宫，一旦发现月经不调，应及时到医院进行检查，以免越拖越严重。
具有家族遗传病史的女性
阿离从小就知道，自己的母亲有糖尿病，而年纪轻轻的她也是被遗传的。在结婚之前，阿离觉得也就只是生活上需要多注意一点而已，但当她想要备孕的时候才知道：在各种遗传病中，糖尿病的产妇及围产儿死亡率远远大于非糖尿病患者。
据临床数据显示，患有糖尿病的女性大约有2%的人群患不孕症，而她们的流产率可高达15%-30%。这是因为女性一旦怀孕，糖尿病症会加重，从而增加孕妇及胎儿、新生儿的并发症。
2《港囧》里的那些助孕方法有用吗
热映电影《港囧》中演绎了一连串让人啼笑皆非的备孕桥段。片中徐来夫妇多年不孕，心急的丈母娘一家采用了一系列方法帮助夫妇俩助孕，其中包括吃药、食补、睾丸活检穿刺取精。这些方法真的有用吗?
内裤太紧有损性功能
场景一：能不穿这么紧的内裤吗?老婆蔡波对徐来说。
不育指数：☆☆
专家解读：北京大学人民医院泌尿科主任徐涛介绍，从理论上讲，紧内裤可能会导致睾丸局部血晕受影响。紧的话，血晕没那么丰富，穿太紧，局部温度偏高。局部宽松宽松还是很重要的。此外，睾丸经常发热还有可能是精索静脉曲张的表现，温度升高，干扰生精能力，进而导致不育，甚至睾丸萎缩。
除了不要穿过紧的内裤，男性还要注意个人卫生，男性泌尿生殖系统在体内，阴囊是汗腺分布，皮脂腺分布特别发达的位置。很多男性脸上长青春痘，阴囊上容易长脂肪瘤。雄激素水平比较高，毛囊腺分泌比较旺盛。这时就要注意局部清洁，要干燥，否则容易长皮脂腺囊肿，容易真菌感染。
有些早泄是被早泄
场景二：说!你是不是早泄?姐夫徐来被小舅子反复追问的尴尬问题逼得几近崩溃。
不育指数：☆
专家解读：陕西省妇幼保健院主治医师高明说，不管是事业还是家事，男人最怕被别人说不行，而早泄绝对是对男人最大的打击。其实，某些时候早泄只是一种假象，可能仅仅因为新婚、短暂分居、工作压力大或者身体疲劳而已。
要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄。其实从进化论的角度看，动物界就没有早泄这个词，我们可以看到动物交配应该不会刻意追求性交时长，实际上很多动物的有效交配时间都很短，甚至只有一二秒，很少有动物像人类那样过分追求时间和性快感。只是人类需要感情交流，而且由于男女性功能发挥有一个男快女慢的特点，男性表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精;而女性性兴奋出现较慢，一般要经过几分钟，十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗而来。这是天生的差别，所以男性射精发生而女方还未到达性高潮是司空见惯的事。这种情况至多是一个性交配合上的不和谐，而不能认为是男方的问题。所以在门诊上经常有人问性生活时间短是不是就怀不上孕。
其实，只要精液指标良好，能正常射精，只要有足够的次数都是可以怀孕的，与每一次性生活时间长短关系并不是很大。
睾丸活检穿刺不如显微取精
场景三：为了尽快解决不育的问题，徐来被一家人逼来香港接受了某大牌医生的睾丸活检穿刺，过程让人痛不欲生。
助育指数：☆☆☆☆
专家解读：北京大学第一医院男科中心主任张志超介绍，睾丸活接穿刺是将针经阴囊刺入睾丸，不同部位多次抽吸获得睾丸组织。电影中徐来遭受的正是此法。对付无精子症，通过睾丸活检穿刺，基本要靠运气，碰到就碰到，没碰到就没有。但现在我们可以通过扫描，更加精细地寻找精子，取出后再辅助进行试管婴儿。
影响孕育的男性疾病主要是少弱精症、无精子症等问题。在少弱精症中，40%是由于男性患有精索静脉曲张。精索静脉曲张是由于睾丸的静脉回流受阻，影响精子发生和精液质量。
无精症在男性不育中约占20%。无精子症，一部分原因是梗阻性患者，睾丸里有精子，但是出不来，就像壶里的饺子倒不出来。通过显微手术进行疏通，可解决80%以上患者的再通，近40%配偶受孕。
显微外科手术操作非常精细，所用的针线甚至比头发丝还要细。我们曾经针对进行试管婴儿失败的男性进行手术，34%的男性已成功生育，圆了自己当父亲的梦。
养精子多吃镁食
场景四：吃这些是杀精子的。在香港的一家餐馆里，一家人围着桌子针对食补和精子质量的问题对徐来进行了连番轰炸。
助育指数：☆☆☆
3夫妻备孕吃什么好
夫妻备孕吃什么好？请看下面详细介绍：
1.锌
锌在人体中含量约为1.5g，在男性主要集中分布于睾丸、附睾和前列腺等组织中，精液中含量尤为丰富，比血浆的锌含量高出50-100倍。缺锌可导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育，即使精子有授精能力，其妻流产率也高，且易引起子代的畸形。有临床研究证明：给缺锌的男性补充锌剂后，精子的数量和质量均会有明显的改善。
备孕需知：未准爸爸也要补充微量元素
补锌吃什么？
防治锌缺乏的惟一正确途径是平衡膳食，通俗地讲，就是样样都吃，只要不挑食、偏食，就可以从平常膳食中摄取足够的锌，男性备孕期间可多吃含锌食物，如新鲜海鱼、鲜牡蛎、花蛤、紫菜、螺蛳、河虾、动物肝脏、肾脏、牛肉、羊肉、大白菜、白萝卜、菜豆、毛豆、土豆、南瓜、黄瓜、苹果、香蕉、荔枝、核桃等。
2.硒
男性缺硒可能会引起睾丸发育和功能受损，附睾也会受到很大的影响。缺硒的男性性欲减退，而其精液质量差，影响生育质量。
补硒吃什么？
男性备孕补硒应多吃强化补充有机硒的食品，如大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等，并多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。
3.锰
男性缺锰，能引起睾丸组织结构上的变化，使生精细胞排列紊乱，精子细胞的结构发生异常，数量明显下降，从而影响生育能力。
tulaoshi 补锰吃什么？
男性备孕期间可多吃含锰丰富的食物，如粗粮、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子、黑木耳、木耳、河蚌、蛏干、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、黄豆、茄子等。
以上就是夫妻备孕吃什么好的相关介绍，希望对大家有帮助。
