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火麻是广西河池巴马盛产的草本植物，被当地人称为“长寿麻”或“长寿油”。火麻鸡汤是巴马长寿美食之一，采用用火麻和顶鸡熬制而成，火麻是一种强韧、耐寒的一年生草本植物，项鸡的肉质比较细嫩，两者结合的火麻鸡汤味道鲜美，营养丰富。
做法
材料：
瑶山鸡一只、火麻粉150克、生姜、食盐（适量）。
做法：
1、将瑶山鸡切块、姜切片、将火麻碾碎用纱布包好。
2、将鸡肉、姜片、纱布包好的火麻放置锅中，加水、大火煮沸，然后转入炖锅炖30分钟，加盐调味，即可食用。
功效：
降血压、降血脂、降血糖，润肠通便、养生、美容养颜、延缓衰老……
胖乎乎的手掌，粉粉的小爪子……忍不住想伸手去捏一捏，有没有？[害羞]
紫曦灿烂
#头条创作挑战赛##花草伴我行#
