意外》临近过年了出点小意外。头周四在进电梯前的平地上走着走着,左脚正常抬起在落下的一瞬间,突然感到左小腿三头肌紧绷疼痛,再迈步就难受跛脚了。当时也没在意,继续走。后面一两天就一直觉得左小腿有疼痛感,其间用云南白药气雾剂喷了几次。到第三天就发现左腿胫骨下段发红,估计是渗血了,后一天内侧发红,去社区医院看医生,他说是斑毒,不可能走平路崴脚,他不信我的叙述,给我开了阿莫西林,他说吃几天不见效要去输液,吃了两天还是不见效,反而脚踝内侧发青了。今天去八一骨科医院,接诊的老师一看到我的左脚上的乌青部位他就说这里不痛是吧,痛处在三头肌。我说就是。他说是三头肌拉伤,拉伤后没做处理,没休息好,毛细血管破裂,这种情况很常见。现在要先敷三天药,再看情况做后续处理。没想到走平路小腿肌肉也会拉伤这么严重。零九年三月我去早跑,也是左脚,也是平地,左脚抬起落下的一瞬间,脚踝外侧就跛脚了,当时也没当回事,继续跑回去。后来照常上班,就是总觉得脚踝疼痛。因为从小就听说崴扭伤有多少岁就要痛多少天,也就一直没去看医生。后来上楼下楼必须扶着栏杆才能移动脚步了,也没有去看医生,只是买了止痛药水来搽抹,相信慢慢会好的,拖了两个多月,有一天上厕所在起身的时候听到脚踝啵的一声,这疼痛感觉一下子消失了。我就是这样只要能忍受的就不去看医生,相信它会自己好的,人可吃苦了。今天分享一下教训,希望大家吸取我的教训,这种肌肉韧带拉伤早治早好,还要静养才会好得更快。意外防不胜防,但事后必须及时看医生,不然饱受痛苦还可能有后遗症。看医生还要专业对口,社区医院医生虽说是全科医生,但他毕竟不是全懂,他不信我说的走平路会拉伤,骨科医生说很常见,这就是差距。
(补记: 大年初一去走了一小圈,渗血又加重了,后悔啊!)
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