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孕妈妈保持情绪需注意

时间:2022-02-26 20:56:54

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孕妈妈保持情绪需注意

胎教在中国的发展并不乐观。但是前景大好。国人已经越来越重视胎教这个东西了。并且方法越来越多起来,不管是引进的还是根据经验研发的。其中有一种叫做情绪胎教的胎教方法。说

1孕妈妈保持情绪需注意

胎教在中国的发展并不乐观。但是前景大好。国人已经越来越重视胎教这个东西了。并且方法越来越多起来,不管是引进的还是根据经验研发的。其中有一种叫做情绪胎教的胎教方法。说的是孕期情绪对胎儿的各种影响。个人认为比较重要几点,拿出来和大家分享一下。

一、不大怒——否则生子易脾气暴戾

怀孕期间的母亲不要生大气,气血全在头上,孩子就得不到供给。一点气不生是没人能做到的,但要学会调整自己,尤其是女人跟丈夫一生气,就容易把过去那些成芝麻烂谷子的事全勾出来,一瞎想,就越气越大。如果有什么想不开的,先出去转一圈,回来基本就没事了。这时丈夫也要多体谅妻子才是。

二、不惊恐——否则生子易患癫痫症

在十月怀胎的过程中,惊吓对胎儿的影响最大,因为五脏里肝主惊,惊恐就会伤到肝,而肝所对应的神明为魂,魂属于阳神,阳神主动,所以孕妇一旦受到惊吓,伤了魂的话,小孩子就有可能患先天癫痫。当妈妈的,要注意自己的行为规范,这不仅仅是为了家庭的和睦,也是为了将来降生的孩子能够健康长寿。这也是中国文化站得高看得远的道理所在。

三、不妄语、妄念——否则生子易逆反

勿妄语,就是孕妇不要说谎话,不要骂人,不要说挑拨离间、两面三刀的话,更不要说淫秽的或不符合礼仪的话。因为孩子就像袋鼠一样,天天跟着妈妈,孩子最熟悉的声音就是妈妈的声音。妈妈怎么说话,说话的样子是什么,都会影响到孩子。所以作为母亲,说事说正事,别说闲事、恶事。

四、不抑郁——否则生子易患结核类疾病

还有一点也是,多说话虽然不好的,但是少说话同样也不行。当母亲的话不能太过于抑郁,抑郁容易气血不足。并且抑郁的话孩子也容易受到同样的影响,导致孩子的气血不足。抑郁伤胃,伤肺。孩子出生以后容易患肺部疾病。家长要学会情绪调控哦。

2保养身体生一个健康宝宝

保养可不是单单指女性的皮肤等等外在内容的保养。我国古代的中医养生什么的都可以称作是保养。当然到了我们里就要说一些与宝宝有关的事情。就是关于如何保养才能孕育一个健康的宝宝。下面就针对女性的身体特点给出如下保养建议。

1、睡养

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

2、食养

女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

3、神养

心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

4、动养

要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

5、药养

药养说的通常都是重要,也就只有中药能称得上是养了。这是最广泛的养护了,可以涵盖身体的各个方面。是养护的重要补充。

3环境因素对胎儿的影响

环境胎教是一种相当有效的方法,所有的教育都强调环境对于人的影响,当然胎儿也不例外。没有一种生物是可以脱离环境的。母体内也是一个温床似的环境。各种刺激经过母体都会有一种削弱。然后转个弱不禁风的孩子。让孩子得以安全的发展。

1、外环境中射线对胎儿的不良影响

外环境中放射线的影响、职业和嗜好的影响、环境污染如烟尘或噪声的影响。在受孕18一20天接受X线后,受精卵可能死亡排出。在受孕20-50天接受X线100-200拉得后,可引起胎儿的中枢神经、眼、骨等严重畸形,量再大则可引起胚胎死亡。因此,怀孕早期应当严禁X线照射腹部。其他如超声波,在怀孕的头3个月也应当禁止做超声波检查,因为在怀孕早期也易受其影响而引起胎儿畸形。怀孕四五个月以后再接受超声波检查,则对胎儿不会产生什么不良影响。

2、孕妇体内环境对胎儿的影响

人们已经十分清楚的是,有因母体内环境对胎儿产生影响的,如由于母亲患糖尿病使胎儿受影响而体重过高,最大的出生时体重可高达7公斤,这种巨大胎儿易发生呼吸窘迫症。还有由于母亲甲状腺功能低下,胎儿受其内环境的影响容易产生骨和牙齿的畸形,隐睾,伸舌样痴呆,甲状腺肿大。其他如母亲患有心肺功能不全、严重贫血(尤其大细胞性贫血)、高血压症、妊娠中毒症时,胎儿易出现畸形或死于宫内。

3、孕妇职业与不良嗜好对胎儿的影响

孕妇的职业和不良嗜好也会对胎儿造成一定的影响。如孕妇是医院的麻醉师或手术室护士,由于专业性质在孕期经常接触麻醉药,可以引起腹内的胎儿畸形或流产;有吸烟嗜好的孕妇由于尼古丁的毒性刺激,使胎儿身长体重发育不良。

吸烟对胎儿的影响是很大的,因此孕妇应当坚决杜绝吸烟。并且远离吸烟环境。避免二手烟,三手烟的危害。给孩子营造一个良好的生长环境。包括酒精在内都应当尽量避免,给孩子一个保温瓶似的环境,保证孩子健康成长。

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