哪些不良习惯会引起便秘疾病呢,到了夏天天气燥热,有很多人会不时听到耳朵嗡嗡一阵响,其实你很有可能是得了耳鸣。耳鸣与人的生理和心理都有着很大的关系,而且一些不良习惯会引起耳鸣。下面具体介绍一下。
1哪些不良习惯会引起牙周炎
牙周炎是朋友们都听到过的疾病了,以牙龈肿痛为主要的症状,给很多的患者带来了困扰,生活当中有很多的不良习惯就会引发牙周炎的出现,也许您还不是特别的了解,下面就让我们来看看哪些不良的习惯可以引起牙周炎呢。
早期自觉症状不明显,患者常只有激发生性牙龈出血或口臭的表现,与龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软,呈深红色或暗红色,探诊易出血。随着炎症的进一步扩散,出现下列症状:
牙周袋形成:由于炎症的扩展,牙周膜被破坏,牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根分离,使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。x线检查时可发现牙槽骨有不同程度的吸收。牙周溢脓:牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成,袋内有脓性分泌物存留,故轻按牙龈,可见溢脓。
引发牙周病的日常不良习惯
日常不良习惯是牙周病的重要原因之一,它不仅会影响牙周病的治疗效果,甚至还会加速牙周病的发展,这些不良习惯大体可包括以下几种:
1.偏嚼习惯。有些人习惯用一边牙齿咀嚼食物,这样可以导致废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石,从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗,造成塞牙,引发或加重牙周病。
2.偏食习惯。有偏食习惯会引起营养不良,造成蛋白质和维生素a、c、d的缺乏,从而引发或加重牙周病。
3.吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都会产生有害影响,可加重骨骼的吸收,牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
4.职业习惯。有些人在工作时习惯用牙齿咬东西,如补鞋匠、木工等在工作时,习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等,这样做对牙体及牙周均有损害,如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
5.夜磨牙、紧咬牙。很多人有睡觉磨牙的习惯,这样不仅可造成牙齿的严重磨耗,加重牙周组织的负担,还可造成食物嵌塞或使原有的牙周病变加重。
6.其他。如咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷,还可使前牙移位,出现塞牙等症状,或使牙周组织原有病变加重。
看完了上面的内容以后,朋友们对于引发牙周炎的不良习惯了解的非常清楚了吧了,所以大家一定要对号入座,如果我们有以上这些不良习惯的话,那么一定要及时的进行纠正,要从生活习惯开始进行牙周炎的预防工作。
2一些不良习惯会引起耳鸣
到了夏天天气燥热,有很多人会不时听到耳朵嗡嗡一阵响,其实你很有可能是得了耳鸣。耳鸣与人的生理和心理都有着很大的关系,而且一些不良习惯会引起耳鸣。下面具体介绍一下。
一些不良习惯会引起耳鸣
夏季熬夜容易诱发耳鸣
夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会,由于长期熬夜身体处于疲劳状态,就会导致耳鸣。熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
过度控制体重
还有不少女孩选择在夏季控制体重,吃的少、远离肉类,时间一长,虽然体重减轻了,可抵抗力和营养供应却不足了,血液循环和热量供给也会出现危机,这些都会对耳朵产生不良影响。
过渡疲劳
夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
适当喝冷饮
为了解暑,喝冷饮、吃雪糕,为了提神,喝杯咖啡、抽支烟,这些看似平常的举动,却会对耳朵造成伤害。其中的刺激因素,如咖啡因,会刺激人的神经,从而引发耳鸣,另外,工作压力大,耳鸣的几率也会增加。
通过上述文章的介绍您对不良习惯引起的耳鸣有了了解。要想改善或避免夏季耳鸣的状况,最好从一些生活中的细节做起。要学会调节自己的心理,减少耳朵接触噪音的机会。尽量做到放松却不放纵,工作努力而不熬夜,让耳朵能在高质量的睡眠中好好休息。
3造成耳鸣的不良习惯是什么
哪些不良习惯可能诱发耳鸣?随着现在生活方式的多样化,随处可见戴耳机、熬夜加班、狂欢的人们,不好的生活习惯越来越多。随之而来的耳朵出现嗡嗡响或者突发性耳鸣的人不断增多,那生活中哪些不良习惯可能诱发耳鸣呢?
造成耳鸣的不良习惯是什么?
一、戴耳机听歌
在嘈杂的地方戴耳机听歌,会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上,大量的噪音都是以低频声为主,这种低频噪声会掩盖高频声音,使其清晰度变差,这就让你在不经意中不断提高mp3的音量,时间一长就很容易对听力造成损伤。
二、熬夜
夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会,由于长期熬夜身体处于疲劳状态,就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。
三、过度控制体重
有不少女孩选择在夏季控制体重,吃得少、远离肉类,时间一长,虽然体重减轻了,可抵抗力和营养供应却不足了,血液循环和热量供给也会出现危机,这些都会对耳朵产生不良影响。
四、喝酒
长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒,可导致听力器官衰退,长此以往,听力会逐步下降,到最后可能发展成为神经性耳聋。
五、长期看电视
长时间看电视、使用电脑,由于显示器热度过高,就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。长期处于正离子过多的环境中,它们通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内,造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕,严重者导致听力突然下降。
随着现在生活方式的多样化,随处可见戴耳机、熬夜加班、狂欢的人们,不好的生活习惯越来越多,从而导致了耳鸣的现象。
4改正不良习惯有助于治疗耳鸣
对于很多耳鸣病人来说,耳鸣都不陌生,在我们身边有很多耳鸣的患者,也有很多朋友被耳鸣所困扰着。
核心提示:看起来不足为虑的耳鸣,袭来时却会给我们的生活带来不小的困扰。专家指出,耳鸣通常情况下都是短暂性的,只要在生活中改正不良习惯,找准病因,“去除病灶,通风引流”,便可克服。
公交、地铁、马路上,听音乐、看电影、玩游戏、打电话,年轻人耳机不离身的现象越来越普遍。K歌、泡吧、听演唱会,劲爆的音乐夹着轰隆隆的节奏震撼着人们的耳膜。然而,当你摘掉耳机、处于一个本该安静的环境,双耳是否仍旧有“嗡嗡”的响声在回荡?这就是“耳鸣”。
耳鸣不是一种疾病,却是与很多疾病相关的常见症状。耳鸣发生的原因多种多样,与环境、心理、疾病等各种因素都有关系。看起来不足为虑的耳鸣,袭来时却会给我们的生活带来不小的困扰。专家指出,耳鸣通常情况下都是短暂性的,只要在生活中改正不良习惯,找准病因,“去除病灶,通风引流”,便可克服。
年轻人耳鸣主要与五大因素相关
“在60、70年代,门诊中很少遇到有耳鸣症状的年轻人,而现在却越来越多了,我刚刚看的三个病人中就有两个来就诊耳鸣。”
专家表示,随着现代生活条件的改善和生活节奏的加快,以往65岁左右的老年人常有耳鸣症状,现在连十几岁的年轻人也开始出现。究其原因,主要与五大因素相关:
1.其他疾病的影响。社会的高速发展,给人们生活带来各种改变,同时也让人们面临更多的挑战。生活条件不断改善,越来越多的人开始染上“高血压、高血脂、糖尿病”,久坐办公室的上班族也有很多是颈椎病患者,这些疾病都有可能导致耳鸣症状。
2.环境的影响。随着社会现代化的发展,给环境带来的压力也越来越大,噪音污染在各大城市随处可见。长期处于嘈杂环境中,容易造成人的听力损伤,出现耳鸣症状。
3.心理因素的影响。现代人生活、工作、学习各方面都竞争激烈,给人们带来巨大的精神压力。当人情绪抑郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣。
4.不良习惯的影响。长时间戴耳机听音乐、隔三差五与亲友相约泡吧、有事儿没事儿K个歌,通宵看电视玩电脑……这些现象在现代年轻人中非常普遍,熬夜、咖啡当水喝也是众多年轻人的生活常态,这些不良习惯都有可能成为耳鸣的诱因。
5.病毒感染。最普遍、典型的就是感冒病毒引起的耳鸣,这种耳鸣通常会随着感冒的治愈而随之消失。
专家指出,年轻人耳鸣通常是突发性的,而老年人出现耳鸣主要是由于退行性改变。
耳鸣治疗需找准病因,对因治疗
专家指出,耳鸣虽然常见,但极易被人们忽视,不少疾病都是隐藏在耳鸣背后的。除了耳部疾病,高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病等都会有耳鸣。
“尤其值得注意的是,耳鸣是鼻咽癌的第二大症状。”专家强调,出现耳鸣症状一定要密切关注身体状况,如有异样就应该及时就医检查诊断。
针对有人说耳鸣是无法治愈的这种说法,专家表示,虽然导致耳鸣的原因有时候比较复杂,但只要找准病因,是可以得到有效治疗的。
“‘去除病灶,通风引流’”是治疗耳鸣的最基本原则。”专家说,只要找准病因,也就能针对性地来治疗耳鸣了。比如由颈椎病和感冒引起的耳鸣,只要治好颈椎病和感冒,耳鸣一般也就消失了。
对于年轻人而言,要防治耳鸣,最关键的就是要改正不良习惯。“现在的年轻人特别喜欢戴着耳机听音乐,这对耳朵的伤害特别大。”董教授指出,有两种噪声会严重损害内耳中异常敏感的毛细胞和听觉神经,引起永久性的听力损害:第一种是高声的脉冲噪音,比如爆炸声;第二种是高声的连续噪音,比如每天早上6点从窗外传来刺耳的道路施工声音。对人鼓膜威胁最大的就是戴着耳机听音乐,它们发出的声音可以超过100分贝,而且很多人一旦戴上耳机往往一听就是几个小时,更是后患无穷。
另外,专家还建议大家,要想远离耳鸣困扰,还应做到以下几点:合理饮食,多吃清淡食物;注意休息,少熬夜,避免过度疲劳;学会排解压力,保持愉快的心情;加强锻炼,提高身体素质;少戴耳机玩电脑手机;少去音响声音大的娱乐场所等。
综上所述,以上是耳鸣的介绍,希望对您的耳鸣健康有所帮助。五官专家建议耳鸣患者,应及早到正规五官医院做检查治疗,不可盲目随便用药治疗耳鸣。
5不良习惯会引起月经紊乱
想要治疗月经紊,必须要先了解这种疾病的病因,只有把握了月经紊乱原因才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,接下来我们就对月经紊乱原因做详细的解读。
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律办事的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。
月经紊乱原因必须要正确的治疗,只有正确的治疗才能够避免疾病造成更大的伤害,最后建议大家一定要咨询专家以得出准确的治疗办法。