女人生孩子最讨厌的是什么，妊娠纹恐怕是头一个。为此，孕妇们可没少做防范，又是抹橄榄油，又是擦修复霜，肚皮有事没事都揉一揉，还专拣美白的蔬菜水果吃。即使如此，还是不一定能挡住妊娠纹的“脚步”。
1橄榄油护肤误区多 去妊娠纹无依据
橄榄油除了食用价值外，其护肤理念也一直被人津津乐道，一些护肤品牌甚至推出了橄榄油成分的护肤产品。不过，橄榄油真的能护肤吗？
橄榄油护肤不适合婴儿
美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心指出，冷榨橄榄油中含有比较多的维生素E以及其他多酚类化合物，这使得冷榨橄榄油具有一定的抗氧化能力。除了食用，许多人还用它来涂抹皮肤，也有许多护肤乳液中使用了橄榄油，宣称它能带来普通油不具有的美容护肤功能。
“这样的理念和宣称并不新鲜。在远古的欧洲，人们就用橄榄油来抗皱保湿护肤等。不过要知道它是不是有效，还需要现代科学的方法来检验。”云无心告诉记者，有很多研究评估过橄榄油对皮肤保护的影响。
比如的《儿童皮肤病学》杂志就发表过一项随机对照实验。在实验中，173个早产婴儿被随机分成三组，一组使用某种市场上的专用软膏，一组使用30%橄榄油和70%羊毛脂制成的乳液，另一组不使用药品做对照。结果是，使用橄榄油乳液的那一组婴儿皮肤状况最好，对照组最差。“这样的实验能够说明橄榄油和羊毛脂的乳液比什么都没有用要好，也能说明它比做选用的那个‘伴读生’要优秀，但是橄榄油是不是像传说中那样特别有效，依然无法说明。”
但该杂志发表的另一项研究却显示橄榄油会损害皮肤的屏障作用。19位皮肤正常的成年志愿者被分成两组。第一组每天在一只胳膊的前臂施用两次橄榄油，每次6滴，而另一只则不做处理，总共持续5周。第二组也是每天两次，每次在一边的前臂上施用6滴橄榄油，另一只施用6滴葵花籽油，持续4周。结果发现，施用橄榄油降低了角质层的完整性，导致了轻度红斑。因此，研究者认为，橄榄油会损害皮肤的屏障作用，因此不应该用于干性皮肤和婴儿按摩。
“就科研证据的强度而言，这两项都只能算是‘初步研究’，不能说‘证明’或者‘否定’了橄榄油对皮肤的作用。考虑到婴幼儿的承受能力比较低，如果从谨慎角度出发，那么第二项研究的作者建议更值得重视。”云无心说。
橄榄油去妊娠纹无依据
对于很多怀孕的女性来说，她们更关心的是橄榄油是否有助于去除妊娠纹，因为很多护肤乳液产品宣称使用了橄榄油，并号称可以预防或者处理妊娠纹。
对此，专家指出，妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。真皮层中有胶原蛋白和弹性蛋白，因而具有弹性，能起到保持皮肤形状的作用。但是，如果真皮受到的变形过大，或者持续时间长，就可能导致真皮层断裂，从而出现斑纹。在怀孕过程中，胎儿在体内的不断生长，使得腹部皮肤受到持续性牵拉，就很容易形成这样的斑纹，这样的斑纹被称为妊娠纹。除了怀孕，其他导致皮肤持续拉伸的因素，也可能形成这样的斑纹。比如短期内体重大幅增加的男性，也同样可能出现类似“妊娠纹”。
2妊娠纹能淡化不能消除
要说女人生孩子最讨厌的是什么，妊娠纹恐怕是头一个。为此，孕妇们可没少做防范，又是抹橄榄油，又是擦修复霜，肚皮有事没事都揉一揉，还专拣美白的蔬菜水果吃。即使如此，还是不一定能挡住妊娠纹的“脚步”。那么，当纹路形成，是否有办法让它消除呢？
中山大学附属第一医院整形美容科刘祥厦博士表示，妊娠纹其实就是皮肤的弹力纤维变性、断裂从而形成的纹路，一般来说，妊娠纹形成了是不可能消除的，只能通过某些方法来进行改善。擦油、按摩就是其中一种，对轻微的妊娠纹且腹壁不太松弛的人来说有一定帮助。
3哪些孕妈妈易长妊娠纹？
妊娠纹学名叫“白线”，其实每个人都有，无论男女，南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍，白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，像划分肚皮左右两侧的中线，平时大部分人的都不明显。
那么，哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢？
孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，这条线就会变明显，约有90%的孕妇会长妊娠纹，一般在孕中后期开始长。不过，不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同，与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说，皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇，妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇，妊娠纹会偏深。
妊娠纹通常会在产后几个月到一年内逐渐消失，也有一两年后消失或未完全消失的。如果孕妈妈担心而为此烦恼，马小玲提醒，可以尝试下列方法：
1.控制体重增长。孕期体重增长过快，就容易长妊娠纹。建议孕妇每个月的体重增加不超过公斤，整个孕期应控制在~公斤。
2.远离甜食与油炸品。孕期应摄取均衡的营养，可改善肤质，使皮肤更有弹性。
3.皮肤护理。孕中期至产后一个月，使用专门的抗妊娠纹乳液或橄榄油进行护理，每天1~2次为宜。
如何预防妊娠纹
1.预防妊娠纹的工作应该从怀孕三个月后开始。你需要通过滋润皮肤，让皮肤吸收到足够的营养从而经得起怀孕后期因为体重增加要造成的肌肉拉伸。
2.准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激;另外，富含精油成分的润肤油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉树脂油、番木瓜油都能有效地对抗妊娠纹。
3.天临睡前仰卧在床上，两手都抹上乳液，然后按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩，每次时间在5-10分钟左右。这样的按摩还能对宝宝起到运动胎教的作用。
4妊娠纹能消除吗 护理得当可缓解
妊娠纹能消除吗？产后，很多新妈妈都想知道去除妊娠纹的方法，但是妊娠纹一旦出现就无法完全消退，但是可以通过一些措施来进行改善和缓解。下面，我们就来介绍详细的方法。
如果不是妊娠纹，相信会有更多的女性愿意生儿育女，但是正是因为有了这种东西的存在，一些爱美的女性就不敢生孩子，担心自己的美丽会大打折扣。
产后有妊娠纹怎么办？妊娠纹到底是怎么形成的？
并不是所有的宝妈都会有妊娠纹，但是大部分都会有，这主要是因为妊娠纹的形成原因不被众人所熟知，所以也就无从预防。调查发现，百分之九十的宝妈认为生产后有妊娠纹是正常的，而且自己就消失了，但是这是真的吗？当然不是。
妊娠纹的形成主要是因为女性怀孕之后，随着胎儿的成长，肌肤纤维韧性会得到不断的拉伸，当拉伸到一定程度之后就会出现断裂情况，因此形成条纹，而经过一段时间的转化，条纹由粉红色或者是紫红色变成灰白色，形成难看的妊娠纹。由此可以看出，为什么有的宝妈有，有的宝妈没有。
因为每个宝妈的肌肤弹性是不同的，因此在胎儿成长过程中肌肤纤维拉伸受力也不一样，再加上有的胎儿小，有的大，所以有的有，有的宝妈没有。
产后怎么去除妊娠纹？注意事项有哪些：
第一、多补充骨质胶原
肌肤的弹性对消除妊娠纹有极大的帮助。很多宝妈之所以产后留下难看的妊娠纹就是因为肌肤弹性不好，导致无法及时修复，对于这种情况，建议多吃猪蹄、维生素C类食物，这一类食物对身体好，也对哺乳好，所以不用额外勉强自己去选择一些不喜欢的食物。
第二、注重保湿和营养
在咨询产后怎么去除妊娠纹和祛除妊娠纹的最佳时间之前，还有很多宝妈会咨询另一个问题，那就是妊娠纹痒痒怎么办，尤其是在产后，妊娠纹痒痒的特别厉害，因此咨询这个的特别多。而经过专业人士的研究表明，妊娠纹之所以痒，很大程度上和肌肤干燥有关，如果能保证肌肤的湿润，就不会出现这样的状况。
另外，肌肤缺乏营养也会出现发痒的情况，所以还要多吃蔬果，补充维生素。
第三、水沐浴，增加肌肤弹性
产后妊娠纹能消除吗？如何消除妊娠纹？明星大多会采用温水沐浴的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。
温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在妊娠纹比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用热水直接对准淋，然后一边淋，一边按摩，效果相当不错。
第四、站立按摩，塑形去妊娠纹
产后妊娠纹能消除吗？如何消除妊娠纹？明星又是如何做的呢？在了解中发现，不少明星在产后都会采用站立按摩的方式。
5减少妊娠纹需要从怀孕期开始预防
孕妈妈担心的问题除了肚子里的宝宝，也难免会担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，如果难以消除就更令人犯愁了。其实，想减少妊娠纹需要从怀孕期开始预防。
、增强皮肤弹性
①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。
②调整饮食习惯。尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;多喝清汤，少喝浓汤;多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
③控制体重。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
2、自我按摩
