经常脾胃不好，普通人只需记，这三个方剂
第一个，就是针对脾胃气虚的四君子汤（党参，白术，茯苓，炙甘草）痰多加陈皮、半夏，然后补气要防壅滞，所以加木香行气，砂仁健脾和胃，一个香砂六君芄就出来了
如果你有气滞，胸闷，把里面的木香换成香附，香附有点破气，要见好就收。如果你有胃胀积食（比如舌苔白厚）就加点焦三仙（炒麦芽，炒神曲，炒山楂）就可以了
第二个，就是针对脾胃虚寒的理中汤（党参，白术，干姜，炙甘草）这跟四君子汤比较，就是把四君子汤的茯苓换成了干姜，干姜入里，温胃散寒，这就变成了温里寒了，加上附子就变成了附子理中芄，就是这样变化而来的
比如你吃凉的不舒服，吃生冷就腹痛腹泻等，就可以参考理中丸汤上面的方剂了。
第三个，就是小建中汤（桂枝，白芍，生姜，大枣，炙甘草，饴糖），饴糖就是现在的麦芽糖，这个方剂也是调理中焦虚寒，肝脾不和证，喜温喜按，神疲乏力。是桂枝汤加量白芍，然后加上麦芽糖温中补脾
为什么要把白芍加量？就是脾胃虚寒者容易有腹痛，就是隐痛血不通，加量白芍就是通血脉，现在这个小建中汤市面上也有颗粒，非常的方便
怎么加减？中焦寒湿重加干姜，气滞者加木香，大便溏稀加白术健脾去湿，短气乏力者加黄芪，人参等，所以有个黄芪建中汤，就是建中汤加黄芪补气呀
以上三种，市面上都有中成药给大家选择，大家可以对照参考，希望更多人远离脾胃病的困扰
方中讲的是中药，请在医生指导下使用#清风计划##健康科普大赛##中医#
补中益气芄治疗中气下陷没作用是怎么回事？
这是去年的一个患者，主要的问题就是经常觉得累，大便长期不成形，经检查有胃下垂，遗J，食少腹胀，偶见喛气、小便频，夜尿多，舌淡苔薄白腻，舌中凹陷，这是非常典型的中气不陷的病人。先是自己买补中益气芄，吃了两瓶，没什么效果，曾找中医院中医科调理，开的也中补中益气汤加减，用药如下：黄芪、人参、白术、当归、陈皮、升麻、柴胡、莱菔子、厚朴、旋覆花、神曲、乌药、甘草。效果也不明显，这个中气下陷的表现太明显了，大方向都不会有错，但为什么没效呢？
我大概能猜到这个中医院医生的用药思路，中气下陷用著名的补中益气汤作为汤底，然后因为偶见喛气所以加了旋覆花降逆胃气，见舌苔白腻所以用了厚朴，祛湿，又见食少腹胀所以加点消食的神曲，因为夜尿频用点乌药。加加减减，自觉考虑全面。
但是有一点忽略了，就是这些加加减减的药跟补中益气汤提升中气的大方向相逆了，莱菔子、厚朴、旋覆花、这里全都是降气破气的药，这样冲降相抵怎么会有作用？
这个患者，我还是用补中益气汤为汤底，但比原方中黄芪、人参、升麻、柴胡的药量要朋，同时再加肾四味，枸杞子、菟丝子、补骨脂,、仙灵脾、木香等，效果一下子就出来了。#清风计划# #健康热力计划# #健康明星计划#
介绍一个好东西——藿香正气水的日常用途[灵光一闪]
1、水土不服，夏天是旅游的高峰期，外出时如果水土不服，出现消化不良、呕吐、腹泻等胃肠道不适，带上一盒“藿香正气”有备无患。
藿香正气水(液)具有解表化湿、理气和中的作用，出现上述症状时，每次服10毫升，每天3次，能够缓解症状。
2、晕车晕船，这也是旅游时经常遇到的小麻烦。可用医用棉签蘸取藿香正气水，直接外涂肚脐，或将药液敷于肚脐内，有一定的预防作用。
3、空调病，夏天冷风吹多了，也会受寒感冒，或腹痛、腹泻。内服各种剂型的藿香正气均可。
4、美尼尔综合征（眩晕、耳鸣、耳聋），可用10毫升藿香正气水(液)，每天服3次，连用3—5天。症状改善后，再用六君子丸调理。
5、小儿消化不良，消化不良常与“湿病”有关。为消食和胃药加点健脾化湿药，事半功倍。方法是：取山楂、神曲各6克，麦芽10克，水煎去渣，再加入藿香正气水20毫升，分3次服，连用3天。#快问中医超能团# #清风计划# #超能健康团#
#视频编辑#B站视频编辑软件“必剪”BETA测试版近期正式上线；
从搜狗的推荐来看，这个对标西瓜剪映的入门级视频编辑软件在11月就上线了，目前依然处于BETA测试状态，刚才下载了PC桌面客户端试了试，相比个人先前使用的西瓜剪映来说稳定性有些不足，素材的份量不太理想且功能上也有些欠缺，比如文字和贴纸没有动画编辑功能，不同层级的视频素材无法设置叠加属性，文件的前后拖拉也有些滞后感，有时候还会出现Alt + Tab无法切换离开甚至无法点击导出等异常现象（虽然软件本身没报错）；不过考虑到这款软件本身还处于公测期间，存在这样那样的BUG也能理解，而且多一个选择也是件好事；总之，大家有需要的话可以去软件的主页获取安装包，目前他们提供了苹果/安卓和Windows三种版本，个人当前测试的是PC版，在未登录B站ID的状态下也可以正常使用，而且暂时没发现其功能上的限制也没发现任何VIP服务项目；当然，以后会不会推出付费项目还不好说；另外，该软件和剪映之类的编辑器一样，都会随着时间在C盘生成大量缓存文件，因为软件并未设置转移缓存位置的功能，所以记得定期清理以免造成C盘占用过大。
官方主页 必剪-让创作更有趣
词条引用：
必剪”是B 站发布的一款视频编辑 App。
该产品定位是一款 “年轻人都在用的剪辑工具”。
该产品已登陆 iOS App store 和安卓平台各大商店。
软件特点
作为一款不少UP主都在用的手机端剪辑神器，“必剪”能够创建属于视频剪辑者的专属虚拟形象，实现0成本做虚拟UP主。除了虚拟形象制作以外，“必剪”还可实现高清录屏、游戏高光识别、神配图、封面智能抠图、视频模板、封面模板、批量粗剪、录音提词、文本朗读、语音转字幕、画中画、蒙版等功能。还有超燃音乐、素材及专业画面特效，能够给视频编辑加点料。还有一个重要功能是“一键投稿”：支持投稿免流量，B站账号互通，能够让编辑者投稿快人一步。
主要功能
虚拟形象
创建专属虚拟形象，实现0成本做虚拟UP主。
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『快捷录屏』 主流游戏，一键唤起录屏
『高清录制』最高支持1080P录制，多档码率、帧率可调
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『提词器』录音时可使用提词器的功能
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萝卜籽还能治病？其实它的中医名字叫“莱菔子”
莱菔子的主要作用，就是降气、化痰、消食除胀
比如冬天穿的多，吃的又多，散热不好，最容易导致脾胃内热，气不降。所以就有了冬吃萝卜来下气，而萝卜的籽叫做莱菔子，你把莱菔子放在锅里炒爆，然后煮水食用，或者直接吃，都有通下气的作用
还有就是吃的多，不消化的，都可以用莱菔子通气，就拿现在来说吧，以前的人是吃不饱，现在的人是吃得太多，里面就消化不了，我都喜欢加点莱菔子，一般吃上两天，人就会老放屁，自然肚子也不涨了
还有大名鼎鼎的保和丸（焦山楂、茯苓、制半夏、炒神曲、炒莱菔子、陈皮、炒麦芽、连翘），相信很多人都认识，你看这个药，里面也有炒莱菔子，难怪消化不好，吃了这个药很舒服
又比如我以前讲过的三子养亲汤（苏子、芥子、莱菔子）是化痰，消食化滞，是明朝一良医，发现人老了，都有这些毛病，一是痰多，二是便秘，三是腹胀不消化。于是这位韩懋医生，就利用几年的时间，想出了这个方子，取名叫做三子养亲汤，意思就是老人生病了，三个儿子把药端到父亲面前，你说这病能不好得快吗？
三子养亲汤都来自于菜园里的蔬菜种子，其中苏子就是紫苏的种子，芥子是芥菜的种子，而莱菔子是白萝卜的种子，三个种子一起煮水喝，既能化痰，消食除胀，还能防止便秘，而且都是蔬菜的种子，这医生真是太爱呀#健康科普大赛##健康真知计划##清风计划#
都说用炒麦芽可以回奶，为何你用不效？
今天又一个来开回奶方，用到炒麦芽，让我想起几年前的那个她
记得几年前一个下午，她来进来找我，让帮忙开回奶方子，说自己已经找过两个医生，吃了都没用，现在都胀得厉害
我就开：生麦芽、神曲
其中生麦芽是大剂，我嘱咐她，你拿回去把麦芽倒在锅里，不要放油，炒到有点发黄，香味出来了就可以了，然后放在药煲中，加入神曲，煮上半小时就可以喝了
结果她三天后，带我带来一个病人，来调妇科问题，她告诉我：我开那个方子真好，喝一次就回奶了，说明你很有经验，所以我带我朋友过来，你帮她调一下……
随后几年，一直到她离开那地方，都给我带来不少患者
解析：我说下上面的方子，讲下其中的原理，方便于世人，免除涨奶痛苦
我这人喜欢看书，爱研究，我看到很多医书，都是用炒麦芽回奶，但为何我用就不灵呢？
第一呢，一次我看到现在药品的炒麦芽都是炒焦了，才知道这个弊端，从那以后，只要遇到要回奶的，我就开生麦芽，让患者拿回去炒下
第二呢，一次看到书中说，炒麦芽回奶量要大，不然效果不好，所以会大剂就是从书中来的
所以还是多看书，多临床，不然我自己慢慢摸索，等到发现时，人也老了
对于上面的方子，爱吃牛肉的人，可以加点牛肉一起煮，效果更好，因为牛肉能让气血回流慢，这样就不会涨那么辛苦了
正因为牛肉有这个弊端，所以我建议吃牛肉时要放生姜去炒，不然常吃就容易出现血瘀，到时候想通就不会那么容易了
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这绝对是奶茶店里最会“扮猪吃老虎”的骚操作！当喜茶跟同行打得死去活来之时，它却靠着2块钱的冰淇淋，4块钱的柠檬水，偷袭喜茶后院，不靠营销噱头，只靠一首洗脑神曲，一年狂赚65个亿，彻底颠覆了传统奶茶行业，它就是蜜雪冰城！
不得不说，它的模式太牛了，简直是传统门店互联网转型的核心杀手锏，不管你是开饭店的，还是服装店，都可以靠着这套系统，轻松实现门店业绩暴涨，作为老板的你，一定要学会！
首先就是便宜取胜。
一杯奶茶，同行的喜茶要30多，但是蜜雪冰城跟顾客说：我只要6-8块钱,30多我能卖你5杯，管饱，顾客一听，那还得了，喜茶你是在割我韭菜吗？不喝了，今后只喝蜜雪冰城，一下子就在网上传开了。
看到这么便宜的价格，很多人可能会问，这么便宜？它真的不会亏本吗？
当然不会，流量是变现的基础，把海量顾客吸引过来，变现的方式就太多了，并且人家毛利率高达55%，妥妥的闷声发大财。
为了达到白菜价，蜜雪冰城向拼多多学习，瞄准了三四线城市的底层人民，让他们能在繁忙的工作之余，来一杯便宜的奶茶，来给辛苦的生活加点甜。
在研发生产上，蜜雪门店用到的原料，都是奶茶粉、冰淇淋粉、咖啡粉、水果浓缩液等加工好的半成品。标准化的操作流程，加盟店一学就会，这样既提高了效率，还保证了各门店的口味一致。
这一通操作下来，蜜雪冰城就能把价格一压再压，展现出令人惊讶的性价比，有了性价比，就有了利润空间，那蜜雪冰城为了做大做强，还拿出了让所有奶茶同行震惊的加盟方案：
像西安武汉这样的省会城市，11000加盟费；
宝鸡、烟台三线城市9000元加盟费；
至于4线小县城想要加盟，只需7000块，简直就是骨折价啊！
即使加上装修费、原料费、保证金、设备费等等，大概20多万就能开一家蜜雪冰城。我们按照单店年收入100万，门店净利润率25%计算，基本一年就能回本。
如此低的门槛，很快就吸引了大量加盟商进来，所以蜜雪冰城短短几年就在全国遍地开花，门店总数超20000家，成为奶茶店的天花板。
看到这，很多老板可能会问，像蜜雪冰城它产品便宜，加盟费也低，还不亏死，靠啥赚钱呢？但实际上，蜜雪冰城在后面挣了三层你看不到的钱。
第一层，原材料采购的差价。
所有加盟店日常使用的食材原料、包装产品都必须从总部进货，一个运营状况正常的门店，每月原料费大概就有3-5万，蜜雪冰城现在有20000家店，如此大规模的集采，让蜜雪冰城拥有了强大的议价权，降低采购成本，赚取超额利润。
第二层，自建种植基地，赚供应链系统的钱。
像4元一杯的柠檬水，在四川安岳种植基地，有6500多户果农为它提供柠檬，实现了原料自由，同时呢蜜雪冰城也自建工厂、自建供应链，去年又助力乡村振兴，产地直采，门店近60%的原料产品，公司自己就能研发、生产，这又进一步降低成本，赚供应链系统的钱。
第三层，赋能加盟商，赚咨询服务的钱。
是的，你没有听错，所有加盟商，要给蜜雪冰城总部交2万块的管理费，咨询费，当然，蜜雪冰城总部会给加盟店提供大数据、门店管理，网络营销等全方面的技术服务，比如那首甜蜜蜜洗脑神曲，就是蜜雪冰城的营销利器。
你看到没有，这就是高手的打法。所以，蜜雪冰城爆火，绝不是便宜那么简单。而是更深层次的产业赋能大平台，这也是阿里巴巴研究院所说的：未来5年的黄金商业风口：S2B2C模式，老板一定要看懂这个趋势。
未来是产业互联的时代，因为即使再大的企业，内部资源也是有限的，单打独斗的老板注定走不远。
而S2B2C模式，就是教你学会聚拢外部无限的资源，用别人的钱和资源，把企业做大；从同行的口袋里赚钱，分全行业的蛋糕！
所以老板不要总是抱怨生意难、员工懒，其实，核心问题是你的商业模式，是否跟时代合拍？是否激活了员工？跟同行比起来是否有优势？
思维一变，市场一片，因此，老板们一定要打开思维，积极学习优秀的商业模式，为自己所用，这样才能赚时代的钱！
任何行业，所有公司，都能通过S2B2C模式做转型，越是中小企业，就越值得尝试！强烈推荐你学习陈平的《互联式盈利思维》在线训练营，我给大家总结了传统企业转型的108大盈利秘籍，涵盖超过30个行业，比如：
如何破解传统企业五大生死劫：重资产运营、产品不好卖、利润薄如刀、渠道在失灵、人才留不住、重资产运营；
当如何像蜜雪冰城那样，打造S2B2C产业平台，整合上游，赋能同行？
还有未来5年的黄金商业模式：社群营销模式、门店合伙模式、会员众筹模式
……
总共108大商业案例和方案，一本超500页的彩印教材+17节专题课程+5小时直播答疑，从思维转型，到案例解析，再到落地方法，帮您用互联时代的爆品思维、社群营销、合伙制裂变、平台赋能，把你的企业重新做一遍。成大事者不纠结，快点击图片下方“看一看”，学了真的就能用。
互联式盈利思维
开了一张顽固性口腔溃疡的方，因为没有一味降火的药，病人不愿意用，用完才说好
有个病人自述，“我只要工作一劳累，立刻就会长口腔溃疡，反复发生，到现在已经八年时间了。”
我看完情况，开方：党参、黄芪、茯苓、白扁豆、藿香、佩兰、神曲、白术、葛根、升麻。
他说，“大哥，我还是头一次见，口腔溃疡没有一位降火的药，你给我加点降火的药。”
我说，“你懂中医？”
他说，“好歹口腔溃疡了八年，对这个病，关注的就比较多一些，期间也看过一些中医，不都是一个“火”字吗？你看你这，哪有你这么开方的？”
我说，“医操大命，岂敢孟浪？我既然这么开，就有我的道理在，方子是开给你了，用或者不用，全在于你自己，好了，还有没有其它问题？你后面还有那么多病人等着呢。”
结果呢，他还是用了，用药3天之后，疼痛大大减轻，溃疡面明显缩小，接着再用了5天，溃疡全部消失。
那么，我为什么会这样开方？
首先，中医看病，是不能存在什么教条主义的，不管是前人的经验，还是书本里面的，作为经验只能去借鉴，而不是奉为至宝，一味地去模仿和照搬照抄。
遇到的每一个病人，都应该本着寻根朔源地态度，去找到最根本地病机，而这个病人地病机，我认为在于中气不足，清阳不升，为啥？
因为他地情况，满足了三个条件：
①顽固，他已经用了清热去火的药，但是从来没有奏效过。
②如果是上火的话，口腔溃疡看上去，其实是特别的红的，但是这个病人不一样，他患处基底色浅，偏白，周围红肿充血不甚，溃疡面较为浅平。
③他在经过劳累、休息不好之后，容易发病。
再来看他的整体状态，他脉象沉缓，舌苔白腻，舌体胖大，舌边有齿痕，对此，有点中医基础的人都知道，这是脾虚湿盛，气血不丰的状态，然后，再结合他体倦乏力、便溏、食欲不振等症状，不难判断是脾虚了。
脾虚了，“升清”不及，所以口腔内黏膜，得到的滋养和养分，就不够了，这时候他就会通过溃疡，来提醒你，所以我就用了这个方子，其实这个方很简单，关键是在于辩证。
当辩证准确了，哪怕是一个很小很普通的方子，也能起到大效果。
电影《智取威虎山》中，杨子荣假意投靠座山雕，在拜山门时有一段“黑话对白”堪称经典，答错一句就是死。杨子荣：西北玄天一朵云，乌鸦落进了凤凰群。满座都是英雄汉，谁是君来谁是臣？土匪：甩个蔓（报个姓）杨子荣：烧干锅蔓（胡）土匪：干啥闯我们山门？杨子荣：他房上没有瓦（不见正主不说实话）土匪：天王盖地虎（大胆，敢来气你祖宗）杨子荣：宝塔镇河妖（这样我摔河淹死）土匪：么哈么哈（干什么的）杨子荣：正晌午时说话，谁也没有家（许大当家的山头）座山雕出场，杨子荣编了一个被人陷害，无奈才背叛许大当家，投靠座山雕的故事。但座山雕老奸巨猾，不见兔子不撒鹰。座山雕：撒谎（用枪指着杨子荣），放屁，你当我是猪？用料来套我。杨子荣：兄弟我门清（懂规矩），没有梯子（礼物），哪能攀高枝（来投靠）。随后杨子荣拿出牡丹江一带的先遣图，献给座山雕，成功打消了座山雕的疑虑。张涵予说，我5岁就喜欢上了杨子荣，已经为这个角色准备了45年。杨子荣这个角色非我莫属，徐克找我来演还是很有眼光的。张涵予说这话是有底气的，他饰演的杨子荣广受好评，更被誉为“稳准狠真男人”，同时他也获得了中国电影金鸡奖最佳男主角。此外，“千面影帝”梁家辉也贡献了非常精彩的表演，特别是出场时只闻其声不见其人，但却能够感觉到他强大的气场，特写镜头中的眼神阴毒锐利，尤其是略带沙哑的声音，让人不寒而栗！
2
当年以一首洗脑神曲《我的滑板鞋》爆火的庞麦郎，后来因为人气下降，也没有拿得出手的新作品导致收入锐减。为了维持创作开支，无奈开网店卖起了滑板鞋。只是看到这鞋子价格，瞬间让人惊掉了下巴！庞麦郎目前一共上架了四款鞋，其中有两款售价399元，一款699元，最贵的一款18888元。一款毫无知名度的鞋，399、699勉强还能接受，但是这18888也太离谱了，不免让人疑惑：这鞋子怕是用金子做的吧？有买家留言询问为什么卖这么贵，店家回复因为这款鞋每个码只生产了一双，而且计划是要送给一个导演，一个演员和几位歌手朋友的，所以不建议大家购买。而在宝贝详情页下面写着：这款鞋选用了最好的皮革，是一款真真实实纯牛皮的高帮滑板鞋，36码到45码，每码1双，只做10双。而且购买赠送签名+大小CD+海报+黑胶 +唱词本。庞麦郎曾在《我的滑板鞋》中唱到：“我的滑板鞋，时尚时尚最时尚，回家的路上我情不自禁，摩擦，摩擦，在这光滑的地上摩擦。”
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著名经济学家许小年曾经希望拜访陶华碧，却被对方拒绝。后来才知道，陶华碧连省长、市长都不见，只见村长，这才心理平衡。1989年，42岁的陶华碧用平时省吃俭用积攒下来的一点钱，在街边靠四处捡来的砖头搭起了一个简陋的餐厅，专卖凉粉和冷面。当时凉粉一般就加点胡椒，味精，酱油和小葱等材料，陶碧华却另辟蹊径，制作了专门拌凉粉的佐餐麻辣酱，伴在粉面里大家都觉得很好吃，她的生意也越来越好。当时附近很多学生也喜欢光顾陶华碧的摊点，其中有一位家境困难，经常没钱吃饭。 陶华碧知道情况后，每次这个孩子来吃饭，都不收他的饭钱，而且对孩子嘘寒问暖，百般关心。渐渐这个孩子被陶华碧的良苦用心感动了，有一天他刚吃完饭，忽然叫了陶华碧一声“干妈”。此后，每次来吃饭，隔着老远就大喊“干妈”“干妈”的，加上陶华碧也年过四十，久而久之，附近的店主和学生们都叫陶华碧为“老干妈”。1996年，陶华碧关掉了苦心经营多年的餐厅，租借贵阳市南明区云关村委会的两间房子，办起了食品加工厂，专门生产辣椒酱，取名为“老干妈”。此后二十余年，“老干妈”凭借独特的口感，加上对市场的准确定位，广受消费者好评，销售收入一度突破45亿元。后面因为陶华碧退休，她的儿子为了节约成本，把原先的贵州辣椒换成了便宜的河南辣椒，导致“老干妈”变味，销售额出现严重下滑。年过70的陶华碧无奈重新出山，第一件事就是把辣椒换回原来用的贵州辣椒，重新挽回消费者口碑，这也让“老干妈”销售收入首次突破了50亿元。陶华碧，一个40多岁才开始创业，没有文化，没有背景，也没有亲人帮衬的农村妇女，靠着自己的勤劳与善良，把一瓶看似平淡无奇的辣椒酱卖到了全世界，也让自己成为家喻户晓的“老干妈”
中医临床脾胃经验集锦（1）
1：半夜口苦，饭后嗳气，或者平时有口苦，是肝胆疏泄出了问题，先用点小柴胡汤，颗粒也行，甜甜的，调理肝脾关系紧张很好，这种紧张就好像婆媳关系，没有柴胡帮忙不行
2：齿痕多，舌苔厚白，早上刷掉了又来，是寒湿困脾，一般表现胃口差，脚沉重，早上痰多，用点香砂六君芄就能缓解，舌苔白厚口臭，是有积食，就是要香砂六君芄加大山楂芄
3：有积食又不想自己熬药的，可以直接用大山楂芄，其实大山楂芄就是由山楂、六神曲(麸炒)、炒麦芽组成，是个焦三仙的组成方，药食同源很安全，如果你觉得药芄难吃，就用某牌的健胃消食片，里面主要成分是鸡屎藤，健脾助消化很好，放在口袋也方便
4：夏天来了，广东暑湿重，要备好藿香正气水，别看是水，其实里面是酒的成分多，不要用什么片，胶囊之类的，要知道很多药材成分溶于酒不溶于水，这就是古时很多药都是泡酒的原因，别感觉藿香正气水的味道难喝，很多人喝这个水会打了激灵，我告诉你，那一激灵就激发你的身体潜能，调动你的气血祛邪了，当然也就好的快
5：如果藿香正气水不给力，中医还有十滴水，比这个更厉害，舌苔厚的刮不掉，用十滴水就能行，喝十滴水很奇怪，如果你舌苔厚水湿重，喝十滴水是甜的，如果湿气重去掉了，再喝十滴水就会难以下咽，甚至会吐出来，说明你不适合了，就不要勉强自己
6：吃饱了舒服，饿了就胃痛，还伴有喜温喜按，神疲乏力，这是你脾胃营养不够了，用点小建中汤给脾胃加点油吧，好像现在颗粒也出来了，用起来就更方便了，如果怕冷加点生姜发表散寒，但是生姜不能少，少了怎么把湿推出到体表呢？
方中讲到中药，不懂辨证，请勿随意食用，我是@岐黄老中医,欢迎转发、评论、留言#健康明星计划##健康科普大赛##清风计划#
