青海湖仙女湾，藏语称“拉姆克”意指仙女，湾如其名，即仙女居住的地方。仙女湾景区地处青海湖西北岸，位于刚察县以南16km处，行政区划属于海北州刚察县伊克乌兰乡，占地面积1.03平方公里，属于青海湖国家级自然保护区的实验区，是青海湖流域典型的湖滨沼泽湿地。
仙女湾是青海湖裸鲤以及渔鸥、棕头鸥、斑头雁、普通鸬鹚等数十种鸟类和大天鹅的重要栖息地。春、秋迁徙期有大量水鸟在此停歇，其中以雁鸭类水鸟为主其优势种为凤头潜鸭、赤嘴潜鸭、凤头䴙䴘、红头潜鸭。黑颈鹤在刚迁入青海湖时将其作为集群地，迁出青海湖时又将其作为前进营地在此集群，秋季迁徙期灰鹤、蓑羽鹤常集群在此停歇；夏季繁殖期环颈鸻、红脚鹬、黑翅长脚鹬、普通燕鸥、凤头䴙䴘等非集群繁殖水鸟在此繁殖，同时每有1-2对黑颈鹤亦在此繁殖；冬季越冬期大天鹅迁来青海湖时常在这里停留至湖面冰封时离开。仙女湾景区以绚丽的高原草甸湿地，多彩的藏民族文化风情，水、鸟、鱼展现出青海湖生态、人文画卷，使其成为集高原典型湿地生态体验和祭海文化于一体的高原湿地生态文化景区。
仙女湾由来的传说
相传六世达赖喇嘛仓央嘉措押解进京时在此圆寂。当年，康熙皇帝为了权衡当时大西北的政局，决定将仓央嘉措解送至北京，在途经青海湖时，仓央嘉措仿佛听到了神的召唤被透明的湖光吸引，而女性的青海湖顿显神灵，仙女奏琴吹唢，仙鹤结群飞舞，在仙女和仙鹤的接引下踏浪入海，就此在圣洁的青海湖仙女湾神秘遁去，再也不见了踪迹。还有一种传说，仙女湾是西王母设宴邀请穆天子相会的地方。唐代著名诗人李商隐《瑶池》诗云：“瑶池阿母绮窗开，黄竹歌声动地哀。
八骏日行三万里，穆王何事不重来。”相传穆天子曾乘八匹骏马拉的车西游至昆仑山，西王母宴之于瑶池，仙女们载歌载舞迎接穆天子的到来。临别时，西王母在她的瑶池青海湖边设宴送行，并以“愿君再来”的话语，表达了她对周穆王的依恋之情。“瑶池”据说就是仙女湾，西王母迟迟未能等到心上人的到来，就让这些天鹅仙女们的化身每年飞到这里，给秋冬季的青海湖增添几份灵气，从而形成靓丽的风景，向世人展示在无限蓝天下，仙子们在这里驻足、栖息、冰清玉洁、婀娜多姿的身影，仙女湾的名字也由此而来。
三牲拉则
藏语“拉则”是祈求平安的意思，蒙古语叫“俄堡”。“拉则”是藏区山口、山坡、主峰、边界等处用石、土石所堆砌的石堆，里面埋有喇嘛用辛红写有梵文咒语的柏木牌，吉祥八宝、粮食、药物等，其上插有长竹竿、长箭、长木棍、长矛，还拴有经幡，“拉则”是当地山神的标志和象征，是藏区地方原始宗教自然崇拜之地。此拉则是由自然死亡的马、牛、羊的头堆砌起来的，所以叫“三牲拉则”，于修建完成，高37米，是目前全国所有藏区拉则里最高的一座。
据有关历史文献资料记载，1652年五世达赖喇嘛罗桑嘉措进京受册，1653年朝廷诏封金册金印，册封为“西天大善自在佛所领天下释教普通瓦赤喇怛达赖喇嘛”，得到清朝的正式确认。受封返回拉萨途经青海湖时，五世达赖喇嘛看到这里的马、牛、羊膘肥体壮、水草丰美，恩赐环湖百姓广施法雨，亲立三座与众不同的马、牛、羊三牲拉则（即泉吉乡境内的达秀拉则（马头俄堡）、哈尔盖镇境内的朝木热拉则（羊头俄堡）和沙柳河境内的诺秀拉则
（牛头俄堡）），以此祭祀神湖，祈求六畜兴旺、赐福祛难，受到了以游牧为生的藏族和蒙古族僧俗群众的虔诚膜拜。当时五世达赖喇嘛37岁，为此三牲拉则的高度也以37这个吉祥的数字而立。
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